30 недель это сколько месяцев

30 недель это сколько месяцев

30 недель это сколько месяцев

30 неделя беременности

Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок с зачатия28 недель
Срок по месячным30 недель
Какой месяц7
Размеры и вес плода390 мм, 1300 г
Размеры маткиВДМ — 28-30 см
Вес беременнойС начала беременности 8-12 кг; за последнюю неделю не более 400-500 г

Вашей беременности 30 недель, развитие плода и ваши ощущения в этот период зависят от того, удается ли вам полноценно высыпаться и восстанавливать свои силы, ведь организм сейчас испытывает колоссальные нагрузки. Узнаем, что происходит с малышом и будущей мамой в этот период, но для начала остановимся на подсчете сроков беременности.

30 неделя беременности – это какой месяц?

У вас 7,5 месяцев вынашивания, идет третий заключительный триместр. 30 акушерская неделя соответствует 28 неделе эмбрионального срока.

Самочувствие женщины

Прибавка в весе к 30 неделе беременности в норме составляет 8-10 кг. Дно матки располагается на 10 см выше пупка, и вы наверняка уже успели прочувствовать всю ее тяжесть. Почти каждая будущая мама испытывает боли в ногах и спине после длительных прогулок или даже сидения. Матка смещает и поднимает внутренние органы, отчего возникает изжога, одышка, частые позывы к мочеиспусканию и подтекание мочи, запоры.

Из-за гормональных изменений и переживаний многие беременные жалуются на бессонницу, прерывистый сон. Периодически возникают тренировочные схватки в виде тянущих ощущений в животе и пояснице.

Радует одно – декретный отпуск, который по закону полагается с 30 недели беременности. Уделите это время себе, больше отдыхайте, устраивайте прогулки, занимайтесь дыхательной гимнастикой, спите, как только выпадет такая возможность. Копите силы и берегите себя!

Развитие плода

На протяжении всего 3 триместра малыш активно увеличивает массу тела за счет мышечной и жировой тканей. Вес и рост на 30 неделе беременности составляют в среднем 1,3 кг и 39 см. Ему уже тесновато в животе у мамы, и его шевеления могут даже приносить вам дискомфорт.

Органы и системы продолжают совершенствоваться:

  • глаза могут фокусироваться, видеть близко расположенные предметы и реагировать на свет;
  • работает собственная система терморегуляции;
  • кожа разглаживается, становится менее красной и морщинистой;
  • полностью сформированы иммунная и дыхательная системы;
  • продолжают образовываться извилины и борозды в головном мозге;
  • сердцебиение в норме составляет 140-160 ударов в минуту.

Как лежит ребенок в утробе?

Обычно к 32-34 неделе плод принимает положение, которое сохранит вплоть до родов – головой вниз. Если же он повернулся к шейке матки ягодицами, это затрудняет естественные роды, а в некоторых случаях делает их невозможными. Но тазовое предлежание плода на 30 неделе беременности – это не патология, волноваться рано. У малыша еще есть время для переворота. Вы же можете помочь ему, выполняя специальные упражнения.

Анализы и УЗИ

На 30 неделе беременности вы получите достаточно обширный список исследований:

  • общие анализы крови и мочи + биохимия крови;
  • тест на ВИЧ, СПИД, гепатиты и половые инфекции;
  • гинекологический мазок на флору влагалища;
  • коагулограмма для оценки свертывающей системы крови и прогноза кровопотери в родах;
  • кардиотокография для диагностики работы сердца у плода.

На 30-32 неделе назначается третье плановое ультразвуковое исследование. Специалист определяет вес и рост плода, оценивает развитие его внутренних органов, а также состояние матки, плаценты и амниотической жидкости.

Все данные заносятся в обменную карту беременной, которую вам должны выдать на руки. Носите ее на каждый прием к гинекологу и обязательно берите с собой, если надолго выходите из дома. Преждевременные роды, к сожалению, могут застать где угодно. А обменная карта содержит сведения, которые позволят медицинскому персоналу быстро оказать вам необходимую помощь.

Что обсудить с врачом

  • Если во время осмотра и УЗИ врач устанавливает тазовое предлежание, посоветуйтесь, какие упражнения вы можете выполнять, чтобы помочь плоду перевернуться. Обычно специалисты рекомендуют лежать на спине, приподняв бедра, чтобы плечи, бедра и колени образовывали прямую линию. Можно подложить под ягодицы подушку. Ряд врачей рекомендует также плавание.
  • Боль в промежности на 30 неделе беременности может быть связана с растяжением связок и давлением, которое оказывает малыш, перевернувшись головой вниз. Однако уточните у врача или во время УЗИ длину шейки матки, нет ли преждевременного укорочения или раскрытия.

Возможные осложнения

Тридцатая неделя беременности – период, когда трудности вынашивания связаны, прежде всего, со значительной прибавкой веса, увеличением окружности живота и серьезной нагрузкой на внутренние органы.

Боли в пояснице

Живот несколько перетягивает вас вперед, поэтому от этих ощущений никуда не деться. Носите бандаж для беременных при длительных вертикальных нагрузках, выполняйте упражнение «кошка», используйте подушки для поддержки спины во время отдыха и сна.

Непривычные выделения

Особенно опасными являются водянистые или кровянистые выделения. Это возможный признак преждевременного раскрытия шейки матки и угрозы прерывания. Незамедлительно сообщите о вашем состоянии лечащему врачу. Ребенок, родившийся на 30 неделе, имеет большие шансы выжить, однако врачи всеми силами стараются не допустить преждевременных родов.

Образ жизни

На 30 неделе беременности мы не рекомендуем тяжелые физические нагрузки. Доверьте домашние обязанности по уборке квартиры и работу в саду или огороде другим членам семьи. Не стоит поднимать тяжелое. Если после выхода в декрет вам вдруг захотелось срочно сделать ремонт или передвинуть мебель, не беритесь за дело сами, как бы вам этого не хотелось. Чрезмерные физические нагрузки – причина преждевременных родов.

Можно ли заниматься сексом на 30 неделе?

Можно и нужно, если у вас нет противопоказаний, то есть если беременность протекает спокойно и без осложнений. Навредить малышу в этот момент вы не можете, он надежно защищен амниотическим пузырем и стенками матки. Зато ему передадутся положительные эмоции мамы. В силу гормональных изменений и усиленного кровообращения многие женщины отмечают всплеск сексуального желания в третьем триместре. Поэтому тем более не стоит отказывать себе в удовольствии.

Чек-лист 30 недели беременности

  • Начните готовить приданое для малыша, составьте список необходимых покупок.
  • Сделайте себе подарок – фотосессию беременности. Рассматривая красивые фотографии, вы сможете вспоминать это уникальное и ни с чем несравнимое время.
  • Оформите больничный лист для декретного отпуска, который длится 140 дней при нормально протекающей беременности.
  • Проблему стрессового недержания мочи можно решить, используя специальные урогинекологические прокладки, а также укрепляя мышцы тазового дна упражнениями Кегеля.

Приглашаем вас в Школу будущих мам в Медицинском женском центре. Здесь вы узнаете, что нужно взять с собой в роддом, как проходят роды и как помочь себе в этот период, как ухаживать за новорожденным и многое другое.

30 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 30 неделе?

За прошедший месяц малыш серьезно прибавил в весе, теперь он на килограмм тяжелее. Хотя жировая ткань растет равномерно, заметнее всего ее появление на лице малыша. Складочки, которые раньше покрывали его лицо, теперь распрямляются, цвет лица становится ровнее и светлее. Это можно заметить на 3D-УЗИ.

Органы малыша продолжают совершенствоваться, чтобы бесперебойно работать после рождения. Функционируют легкие, железы внутренней секреции, подключается иммунная система ребенка. Почти сформировано сердце, но в нем еще остается овальное отверстие между правым и левым предсердиями, которое закрывается после рождения. ⠀

Ребенок уже хорошо слышит окружающие звуки. К большинству из них малыш привык, и они его не пугают, например, голоса родных, домашние шумы. Они будут успокаивать его, когда он родится.

Большую часть дня ребенок спит, однако его сон неоднороден. В фазе спокойного сна малыш почти не шевелится, зато в фазе активного может размахивать руками и ногами. Обычно активный сон занимает больше времени, чем пассивный. А вот бодрствует ребенок не так много. Однако эти моменты как раз заметнее всего. Чаще всего он просыпается к вечеру, когда мама собирается отдохнуть, и начинает активно толкаться и ерзать.

УЗИ плода

На 30 неделе от зачатия (32 акушерской) женщина проходит третий скрининг. Он нужен, чтобы убедиться, что малыш развивается здоровым и с мамой все в порядке. УЗИ плода на 30 неделе беременности от зачатия позволяет врачу определить следующие моменты:

  • размеры плода; ⠀
  • соответствие их сроку беременности и нормам; ⠀
  • строение внутренних органов малыша; ⠀
  • степень зрелости плаценты; ⠀
  • предлежание; ⠀
  • количество и состояние околоплодных вод; ⠀
  • расположение пуповины; ⠀
  • состояние шейки матки. ⠀

Помимо УЗИ плода на 30 неделе беременности проводится доплерометрия, которая нужна, чтобы оценить кровоток в матке и плаценте.

Фото живота

К этому времени малыш уже стал довольно упитанным. Он весит примерно 1700 граммов при росте 40-42 сантиметра. По размерам ребенок напоминает небольшую тыкву.

Если сравнить фото живота на 30 неделе беременности у разных мам, можно заметить, как сильно они отличаются. Даже форма совсем разная. Врачи объясняют это совокупностью факторов. Во-первых, на размер и форму живота влияют показатели самого малыша – насколько он крупный, как лежит, во-вторых, тип фигуры мамы, а также дополнительные особенности.

Что происходит с мамой на 30 неделе?

К этому времени ребенок чаще всего определяется с удобной позой и в лучшем случае переворачивается головой вниз. В таком положении ножки малыша упираются маме в ребра, а это может доставлять дискомфорт, особенно если малыш решит пинаться.

К 30 неделе беременности от зачатия в организме женщины может скопиться много жидкости. От этого отекают стопы и лодыжки, начинают давить кольца на пальцах. Снимите украшения заранее и следите за своими объемами, излишние отеки являются симптомом гестоза – опасного осложнения беременности.

На поздних сроках у мам могут набухать вены, сосудистая сетка чаще всего проявляется на ногах. Побеседуйте об этом с врачом, который вас наблюдает, возможно, самое время надеть компрессионные чулки.

Другая возможная проблема – недостаток гемоглобина. Он проявится в анализах, при подозрении на анемию врач может рекомендовать препараты с высоким содержанием железа.

Кстати, теперь вы будете видеть своего гинеколога чаще. С 30 недели беременности рекомендуется наносить визиты врачу раз в две недели, а потом и вовсе еженедельно. Не пропускайте плановые приемы, на них могут выявиться отклонения в течение беременности.

30 неделя беременности

Начало 30 недели беременности: для будущей мамочки этот срок определяет три главных момента. Первый – это понимание, что в утробе находится уже полностью сформировавшийся человечек. Второй – время выходить в декрет. И третий момент – роды приближаются день за днем.

Как же выглядит малыш и что происходит с плодом? На УЗИ уже просматриваются очертания маленького человечка, видно как происходят его вдохи-выдохи. Малыш прилежно учится первым движениям, пока только в животике своей мамы. Для ребенка 30 неделя – это:

  • вес плода около 1300 грамм,
  • рост приблизительно 36-39 см.

30 неделя беременности сколько это месяцев

30 акушерская неделя беременности — это 8 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 28 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с малышом? Активное развитие плода

30 неделю беременности можно по праву назвать «взрослой». Малыш все прекрасно понимает и ощущает, активно подает знаки. Только представьте, что ваш будущий ребеночек уже потягивается утром вместе с мамой. Он уже может пожимать плечиками, собирать пальчики в кулачек и даже морщиться.

Если развитие происходит нормально, то у ребенка на сроке 30 недель глаза открыты и двигаются в полостях глазницы. Органы малыша готовятся работать самостоятельно, волосики активно растут, сформированы ритмы бодрствования и отдыха. К этому периоду масса мозга становится больше, увеличивается количество и глубина извилин и борозд. Развитие функций коры головного мозга происходит уже после рождения.

30 неделя беременности для малыша – это период освобождения от пушковых волос на теле. У некоторых незначительная часть остается, а у другиз полностью исчезает. Но бывают случаи, когда рождается весьма пушистый малыш. Также у каждого младенца разная густота и скорость роста волос. Поэтому вполне объяснимое явление, что одни рождаются с волосами, а другие лысыми.

Шевеления плода на 30 неделе

При росте ребенка 36-39 сантиметров его вес составляет около 1300-1400 грамм – малыш уже довольно большой. Он пока может беспрепятственно менять свое положение в утробе. Такие свободные передвижения будут доступны ему еще пару недель, а после ребенок принимает определенное положение – вниз или вверх головой. С этого момента диагноз тазовое предлежание или головное предлежание ставится точно. В случае тазового предлежания, как правило, назначается кесарево сечение.

Чтобы выяснить активность будущего ребенка и его нормальное развитие, как протекает беременность, и нет ли какой-либо угрозы, необходимо понаблюдать за шевелениями в животе. Женщине стоит фиксировать шевеления плода в период его активного движения.

Вот оптимальные показатели замеров шевелений плода:

  1. Двенадцатичасовой – около 24 движений.
  2. Шестичасовой – около 10 движений.
  3. Часовой – около 6 движений.

Что происходит с мамой?

Из-за того, что ребеночек в утробе заметно подрос, многие женщины испытывают некий дискомфорт. Внутренние органы прижаты, будущая мама делается более медлительной и неповоротливой. Походка становится перекатистой, которую еще в простонародье сравнивают с «уточкой».

В этот период потливость повышается, даже прохладный денек может показаться очень жарким. Центр тяжести продолжает перемещаться, и женщине нужно постоянно подстраиваться под эти изменения и следить за своей осанкой. Матка на 30 неделе поднимается довольно высоко – ее высота над пупком может достигать до 10 см. Диафрагма в такой ситуации сильно давит на сердце, поэтому многие женщины в этот период испытывают затрудненное дыхание и одышку.

Ощущения женщины с наступлением третьего триместра уже не такие прекрасные, как во втором триместре. Прибавка в весе с каждой неделей дает о себе знать в виде тяжести в ногах, усталости, появления болей в спине и пояснице. На мышцах ног и спины увеличенная нагрузка сказывается не самым лучшим образом.

К 30 неделе женщина может набрать вес до 10 кг, для беременных двойней допустимая норма веса на этом сроке — 12 кг. Сейчас очень важно следить за интенсивностью набора веса. С каждый неделей ребенок прибавляет по 150-200 грамм, и уже это немалая величина. Дробное умеренное питание, исключающее все мучное и сладкое, позволит контролировать свой вес.

Частые вопросы на форумах

В.: 30 неделя беременности, очень болит зуб, можно ли лечить?

О.: Да, зубы лечить можно. Сейчас есть вполне безопасные методы анестезирования. Не рекомендуется удалять зубы на этом сроке. Если есть возможность, то лучше потерпеть до родов..

В.: Почему болит пупок (срок 30 недель)?

О.: Пупок может болеть по разным причинам. Наиболее распространенная и безобидная из них — слабость мышц брюшной полости, которые просто не справляются с возложенной на них нагрузкой. Такая боль не сопровождается больше никакими симптомами. Решить проблему можно при помощи бандажа. Если же боль в пупке резкая и сопровождается тошнотой, рвотой, запорами, это может означать наличие грыжи. Как правило, она легко прощупывается. В таком случае нужно незамедлительно вызывать врача.

В.: 30 неделя беременности. Не могу спать на боку, ребенок начинает пинаться, как будто ему неудобно, что делать?

О.: Приобретите специальную подушку для беременных, она поможет принять правильное положение, чтобы нагрузка на мышцы была минимальной, и при этом малышу было комфортно внутри. Также можно попробовать спать в положении полулежа, но именно полулежа, а не лежа на спине и не сидя. Такая позиция выручает многих женщин на поздних сроках.

Анализы на 30 неделе

Для будущей мамочки на 30 неделе, как и всегда, главное — следить за самочувствием и контролировать свое состояние. Такое поведение во время беременности, особенно с третьего триместра, позволит обойти стороной множество проблем. Важно вовремя посещать плановые обследования, сдавать анализы, следовать советам гинеколога и своевременно проходить УЗИ при необходимости.

На сроке 30 недель беременности некоторые женщины сталкиваются с диагнозом маловодие, что означает нехватку околоплодных вод. Врач проводит все необходимые обследования, назначает УЗИ, и только после этого ставит окончательный диагноз. Говорит маловодие, в первую очередь, о возможных нарушениях, также о неправильном образовании или всасывании вод. Женщине назначается необходимое лечение.

Что делать маме? Пора в декрет

Согласно нынешнему законодательству работающей женщине предоставляется дородовой отпуск. 30 неделя – это именно тот период, когда будущая мамочка получает заслуженный отдых для подготовки к важному в ее жизни событию – родам. Все 126 дней можно и нужно потратить на здоровый сон, отдых, регулярные прогулки, а также на приятные хлопоты подготовки ко встрече с малышом.

После выхода в декрет многие женщины приступают к бурной активности. Начинается генеральная уборка, стирка, глажка, завершение всех дел, а в некоторых случаях даже ремонт. Беременным нужно все-таки помнить, что всего не переделаешь, особенно в таком деликатном положении. Другие женщины, наоборот, мало двигаются и много спят. Это ничего общего не имеет с полноценным отдыхом. Важно соблюдать баланс и не впадать в крайности.

Быть в меру активной будущей маме не помешает, но излишнюю нагрузку стоит исключить. Ведь на малыше отражается вялость или переутомления. Нужно уделять внимание эмоциональному состоянию – больше положительных и меньше негативных впечатлений. Подготавливаясь к долгожданным родам, помните, что здоровая мама – это здоровый ребенок.

Укол без побочек. Как ревакцинироваться «Спутником Лайт»

Через какое время после первой прививки надо ревакцинироваться от СOVID-19, привьют ли в обычной поликлинике или центре вакцинации «Спутником Лайт» и сколько времени на это надо потратить, не «сгорит» ли на Госуслугах старый сертификат о вакцинации после нового укола? Ответы на эти вопросы, пройдя ревакцинацию, получил корреспондент «АиФ-Юг» Федор Пономарев.

Через полгода – в поликлинику

Министерство здравоохранения Российской Федерации в условиях пандемии рекомендует ревакцинироваться через шесть месяцев после предыдущей вакцинации до тех пор, пока коллективный иммунитет к коронавирусу не выработается у 60 % взрослого населения. В России этой планки ещё не достигли, поэтому через полгода после второго укола «Спутника» я собрался ревакцинироваться. Слышал, что для этого в первую очередь применяют вакцину «Спутник Лайт», которую вводят всего один раз (обычный «Спутник» — два укола с трёхнедельным перерывом). В чат-боте «Вакцина здесь. Краснодарский край» информации о наличии именно «Лайта» в ближайшей поликлинике не нашёл. Поехал в центр вакцинации – там «Лайта» не оказалось.

«Его на ревакцинацию пускают, а мы больше рассчитаны на тех, кто в первый раз», — объяснили мне.

Тогда я позвонил в поликлинику – полчаса послушал песню «Don’t worry, be happy». Наконец ответили. На все вопросы: «Можно ли ревакцинироваться? Есть ли «Спутник Лайт». Надо ли записываться?», — ответ был одинаковым: «Обращайтесь в седьмой кабинет».

Ампула на пятерых

Вечером после работы зашёл в поликлинику, обратился по адресу – дежурный врач удивлённо посмотрел на меня и сообщил, поздно, мол, приходите завтра. На следующий день в поликлинике был уже в восемь утра. В седьмой кабинет предсказуемая очередь, женщина-охранник пытается помочь. У неё на столе лежат бланки – согласие на прививку и так далее – всего пять бумаг. Если заполнить их заранее, то дело пойдёт быстрее.

Заполнил бумаги, стою в очереди в другой кабинет – к специалисту, который оценивает противопоказания. Кто-то проходит быстро, кто-то задерживается. Молодой врач осматривает серьёзно, а не для галочки. Меряют сатурацию, давление, выясняют, чем болел, принимаешь ли какие лекарства. Подпись врача стоит – теперь можно и в процедурный кабинет на саму прививку. Тут «повезло» – подошёл как раз к 10:00, когда началось кварцевание.

Ещё одна новость – чтобы ревакцинироваться «Лайтом» нужно пять человек – на такое количество рассчитана ампула. А я пока один. Ещё и мужчина смущает – рассказывает, что вчера второго на вакцину так и не дождался (первый и второй компонент обычного «Спутника» фасуют в ампулы на двоих), сегодня пришёл.

Три часа на прививку

Возвращаюсь в предыдущую очередь, чтобы спросить – есть ли ещё кто на ревакцинацию. Начинается балаган: «Становитесь в очередь — за мной будете. Ревакцинация – это второй укол или третий? Второй — в смысле второй через три недели, или тот, что через полгода». Не добившись результата, возвращаюсь к процедурному кабинету. Через несколько минут подходит женщина – тоже на ревакцинацию «Лайтом». Ждём ещё троих. И в конце концов дожидаемся.

Незаметный укол. Знакомые по прошлому разу слова: «Место укола не мочить, алкоголь три дня не пить». Вышел из поликлиники в начале двенадцатого – весь процесс, не считая поездки в центр ревакцинации, получасового звонка и вечернего захода, занял чуть больше трёх часов.

Может, только мне так повезло, потому что на следующий день знакомая с другого конца города рассказала, что просто зашла в поликлинику и ревакцинировалась «Лайтом» всего за полчаса. Родителям в Кавказском районе и вовсе позвонили из больницы ровно через полгода после прививки «Спутником», пригласили на определённое время и быстро ревакцинировали.

Без озноба, но с сертификатом

Полгода назад, после вакцинации «Спутником», без побочек, о которых, правда, предупреждали медики, не обошлось. После первого укола несколько дней болело плечо, в ночь после него не мог заснуть из-за озноба – градусник показывал нормальную температуру, но даже в одежде под одеялом было очень холодно. Ситуация повторилась после второго укола – та же история: снова холодно и ночь без сна. После «Спутника Лайт» только пару дней поболело место укола, больше ничего из ряда вон выходящего.

Правда, ходить без маски в общественных местах после полной вакцинации все равно нельзя – врачи говорят, что прививка от коронавируса как от гриппа – она защищает от тяжелого течения болезни, но заразиться и, соответственно, стать разносчиком COVID-19, может и вакцинированный.

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Срок 30 неделя беременности, как правило, очень запоминается женщине. Почему? Потому что именно с 30-й недели беременная может уйти в долгожданный декретный отпуск. Чем еще символичен этот срок? Узнаете из статьи.

30 неделя беременности: развитие плода, вес и рост

Многих интересует вопрос — 30 недель — это сколько месяцев? По акушерскому признаку прошло 7 месяцев. Маленький человечек вырос и уже многое умеет. Сформированы все важные органы, и теперь кроха развивается, совершенствуя собственные умения.

Вес и рост ребенка значительно увеличились. Малыша можно сравнить с большим кочаном капусты. Масса крохи составляет немного больше килограмма, а рост — около 38 см.

Как развивается ребенок? Отметим главные этапы:

27 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

  1. Сформирована дыхательная система. Легкие уже готовятся к полноценной работе, поэтому малыш вдыхает околоплодную жидкость.
  2. Мозг координирует работу всех органов и систем. Сформировались извилины и бороздки, однако для развития коры еще слишком мало информации.
  3. Активно работают зрительные и слуховые рецепторы. Малыш открывает глаза во время бодрствования и закрывает во время сна, моргает. Также он поворачивается к источнику света. Кроха уже способен различать звуки. Громкий шум его пугает, а голос мамы успокаивает.
  4. У ребенка нарастает жировая прослойка. Благодаря этому он резко набирает вес.
  5. С тела малыша уходит защитный пушок, и активно начинают расти волосы на голове. Кожа все еще остается красноватой и сморщенной, однако это в скором времени изменится.
  6. Кроха начинает активно запасаться кальцием и витаминами. Поэтому будущей маме важно питаться здоровой пищей.

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

На УЗИ можно увидеть, как ребенок ведет себя в утробе. Он активно жестикулирует, зевает, икает, сжимает кулачки и сосет пальчик. Для свободных передвижений места маловато, поэтому кроха немного приостанавливает активность. Однако если ему что-то не нравится в поведении мамы, он сигнализирует об этом путем активных толчков.

Фото: pexels.com: UGC

Многие малыши уже занимают правильную позицию и ложатся головкой вниз. Если же этого не произошло, не паникуйте. До родов осталось около двух месяцев: за это время ребенок успеет перевернуться.

На сроке 30 недель беременности важно не пропустить третий скрининг. Исследование поможет проследить за развитием малыша и увидеть возможные патологии.

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

30 неделя беременности: что происходит с мамой

На 30-й неделе женщине уже следует больше отдыхать. Именно поэтому смело уходите в декретный отпуск. Если чувствуете силы работать, можете не оставлять любимое дело, однако обязательно снизьте нагрузку. Также мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим доктором о возможности продолжения работы.

Что чувствует женщина на сроке беременность 30 недель? Как правило, ее преследуют такие ощущения:

  • учащается мочеиспускание;
  • появляется «утиная» походка;
  • становится труднее дышать;
  • появляются боли в области лона и пояснице;
  • возникают судороги в ногах;
  • чувствуется сонливость и слабость.
  • могут возникать проблемы с пищеварением и кишечником.

Чтобы хорошо себя чувствовать, будущей маме стоит внимательно следить за своим питанием и образом жизни. Не налегайте на мучное и сладкое, а также на соленую и жареную пищу. Сделайте акцент на здоровом питании и обязательно включите в рацион продукты, богатые кальцием.

31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Фото: pexels.com: UGC

Декретный отпуск — это время, когда беременной стоит записаться на специальные курсы. На них компетентные специалисты рассказывают, как правильно подготовиться к родам, безболезненно пережить схватки, наладить грудное вскармливание.

Также старайтесь не нервничать по пустякам, хорошо отдыхать и больше гулять, внимательно следить за своим самочувствием. При возникновении любых ситуаций, которые настораживают, не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.

Календарь беременности по неделям позволяет женщине проследить за развитием малыша, а также ознакомиться с рекомендациями, актуальными на том или ином сроке. Поэтому найдите пару минут, чтобы провести время в интернете с пользой.

Срок беременность 30 недель — это, несомненно, большое событие для женщины. Желаем, чтобы остаток времени до родов прошел как можно легче.

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

30 недель беременности вес и рост ребенка

30 недель беременности это сколько месяцев точно?-это 7 месяцев беременности.Ваша дата родов не за горами, поэтому мы надеемся, что вы уже в правильном настроении. Помните: что бы ни случилось с вами, у вас есть группа поддержки, которую вы выбрали, от вашего мужа до вашего врача, который поможет вам и вашему ребенку быть здоровыми и безопасными. Беременность 30 недель все подробно (признаки,симптомы,описание развития):

Признаки беременности 30 неделя

Вы, возможно, набрали от 10 до 15 килограммов,а вес плода в 30 недель-1,5кг, что является почти пределом для женщин со средним индексом массы тела (ИМТ) до беременности. Если вы беспокоитесь о том, чтобы набрать слишком много веса, не переживайте. Вам все равно понадобятся запасы питательных веществ, когда вы начнете кормить грудью. Это не повод, чтобы много кушать — у вас еще есть 10 недель, чтобы избежать осложнений, таких как гестационный диабет или преэклампсия .

То, что ваш ребенок проводит время в утробе, не означает, что вы должны ожидать, что он будет меньше двигаться. Продолжайте следить за движениями вашего ребенка, такими как удары руками и ногами.

30 недель беременности что происходит как выглядит живот фото:

Симптомы беременности 30 неделя

Ваш третий триместр будет побуждать многих людей — семью, друзей, даже незнакомцев — давать вам незапрошенные советы и даже делать комментарии по поводу вашего прибавления в весе . Не позволяйте этому добраться до Вас. Помните, ваши волосы выглядят великолепно, вы сияете, и, да, у вас более полные изгибы, чем раньше. Воспользуйтесь преимуществами вашего положения, в том числе не нужно ждать в очереди.

Зуд кожи и растяжек

Обработка кожи с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить зуд и предотвратить появление растяжек. В то время как мягкий зуд и сыпь нормальны во время беременности, но все равно сообщите об этом врачу. За исключением растяжек, обесцвечивания кожи, сыпи и зуда после родов.

Проблемы со сном

Ваш живот все еще растет, и это влияет на ваш сон. Подушки могут помочь вам занять удобное положение лежа на боку . Медитация, питье теплого молока перед сном и упражнения с низким воздействием также могут помочь вам быстрее заснуть.

Припухлость

Ваше тело все еще производит и циркулирует больше жидкостей организма, которые могут накапливаться в тканях. Помимо опухших лодыжек, ступней и кистей рук , вы также можете иметь дело с повышенным выделением из влагалища , проблемами со зрением , варикозным расширением вен, геморроем, заложенным носом и кровоточащими деснами .

Проблемы с пищеварением и питанием

Рост вашего ребенка означает большее давление на весь пищеварительный тракт. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Избегайте употребления острой и жирной пищи. Кроме того, старайтесь не слишком напрягаться.

Изжога, одышка и общая усталость

Расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом и растущая матка, давящая на ваш живот, виноваты в вашей изжоге. Ваша матка также теснит твои легкие, давая меньше места, чтобы сделать полный вдох, от чего у вас перехватывает дыхание и возникает одышка. Вдобавок ко всему, вы несете тяжелую переднюю нагрузку, поэтому понятно, что вы чувствуете усталость даже после выполнения таких простых действий. Не забудьте, что не нужно торопиться, даже когда едите, и пить много жидкости.

Развитие вашего ребенка

Беременность 30 недель развитие плода и ощущения внутри вас: на этой неделе ваш ребенок размером с тыкву, размером более 40 сантиметров и весом почти 1600-1700 граммов. 30 недель беременности вес и рост ребенка, с точки зрения длины, скоро замедлится, но она будет продолжать набирать вес, пока не родится

Положение вашего ребенка еще не установлено. Вы можете обнаружить его голову вниз по направлению к вашему родовому каналу и быть готовым пройти через него, а затем снова увидеть его в вертикальном положении через неделю. Чем ближе вы находитесь к дате родов, тем больше ваш малыш будет опускаться в область таза.

Ваш ребенок теперь производит свою собственную кровь, благодаря его зрелому костному мозгу, который взял на себя производство красных кровяных клеток. Подобно образованию сурфактанта в его легких и дыханию через нос, это еще один шаг к его здоровому развитию после рождения.

Поверхность мозга вашего ребенка начинает образовывать морщины, называемые извилинами, так как она готовится удерживать больше мозговой ткани и нервных клеток. Он накапливает больше жиров, чтобы помочь регулировать температуру тела, но крошечные, бархатистые волоски его кожи, называемые лануго , начинают исчезать, но могут и не исчезнуть полностью в день родов.

Рефлексы

Ваш малыш учится новорожденным рефлексам — хватать, укореняться, сосать — что он будет отображать примерно через три месяца после рождения.

Ребенок в 30 недель беременности: играйте со своим малышом! Осторожно постучите по животу и подождите, пока он ударит или пинает в том же месте. Движения вашего малыша в утробе могут даже дать намек на его личность. Если ваш ребенок слишком активен, успокойте его, разговаривая или напевая ему.

Зрение вашего ребенка будет продолжать развиваться после рождения. Когда она родится, она сможет видеть только лица и предметы в пределах 20-30 см .

Количество околоплодных вод, окружающих вашего ребенка, увеличивается каждую неделю, но этот рост замедляется по мере того, как ваш ребенок становится больше (вес ребенка на 30 неделе беременности-1600 граммов). К 37 неделям объем околоплодных вод достигнет максимума от 700 до 1000 мл. Это закончится к тому времени, когда вы достигнете даты родов, когда уровень жидкости упадет примерно до 600 мл .

Живот на 30 неделе беременности фото:

Ваш список дел на 30 неделе беременности

Официально вы уже шесть месяцев и две недели беременны, так что технически вы на седьмом месяце. Вы хотите родить, когда достигнете срока, поэтому нет места для самоуспокоения по поводу вашего здоровья и благополучия , так как преждевременные роды могут случиться в любое время.

Практикуйте упражнения

Кегель, подтяжка таза и другие упражнения могут помочь вам, как только начнутся роды. Даже ежедневные прогулки, пренатальная йога и пилатес могут помочь подготовить ваше тело к такому энергоемкому, но особенному событию. Если вы чувствуете себя достаточно хорошо, продолжайте заниматься как можно дольше. Это здорово для вас и вашего ребенка, и может помочь вам лучше справляться с нежелательными симптомами. По мере того, как ваш животик растет, а движения становятся все сложнее, нежные упражнения, такие как ходьба и йога , идеальны. Получите советы о том, как оставаться в безопасности при занятиях на поздних сроках беременности .

Плавание

Еще один тип упражнений, который идеально подходит для третьего триместра, это плавание . Вода облегчит вам ваши движения — многие женщины говорят, что это очень расслабляющее ощущение. В некоторых бассейнах также проводятся специальные занятия по акванату , где вы можете встретиться с другими женщинами, которые должны быть примерно на том же сроке, что и вы. Обратитесь в местный бассейн или спросите у акушерки, что доступно рядом с вами.

  • Занятия спортом повредят моего ребенка . Ваш ребенок на 30 неделе беременности защищен амниотической жидкостью и питается плацентой. Соблюдая правила безопасного выполнения упражнений и не занимаясь какими-либо высокоэффективными видами спорта или видами деятельности, где существует риск падения или травм, вы не подвергаете своего ребенка риску.
  • Упражнения израсходуют некоторые питательные вещества, в которых нуждается мой ребенок . Рост вашего ребенка будет контролироваться на приеме у врача, также как и вес ребенка в 30 недель беременности, который составляет 1600 граммов, поэтому вы и ваш врач сможете определить, растет ли ваш ребенок в обычном темпе или вам следует увеличить потребление калорий. Если вы обеспокоены, увеличьте потребление калорий в те дни, когда вы занимаетесь спортом.
  • Выполнение упражнений для живота нанесет вред ребенку . Вы можете делать упражнения для брюшной полости, но не следует выполнять упражнения для живота, лежа на спине во втором и третьем триместрах. Риск лежать на спине заключается в том, что ребенок может надавливать на полую вену (большой кровеносный сосуд, который возвращает кровь в ваше сердце). Это заставляет ваше кровяное давление падать и нарушает приток кислорода к ребенку. Первым признаком проблемы будет головокружение: если вы переместитесь на левую сторону, любые симптомы должны исчезнуть. Не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы обеспокоены.

Узи 30 недель беременности фото:

Сумки в родильный дом

30 я неделя беременности какой месяц?-это седьмой месяц, вы находитесь в третьем триместре.Начните упаковывать ваши сумки для родов, чтобы вашему партнеру было просто взять их и пойти, как только вам нужно будет срочно отправиться в больницу. У вас должно быть три больничных пакета — один содержит ваши вещи, другой содержит предметы первой необходимости для вашего новорожденного, а последний содержит документы, необходимые для рождения.

Будьте бдительны

Роды в 30 недель: в тот момент, когда вы чувствуете, что приступаете к родам — у вас регулярные, усиливающиеся схватки, кровотечение или отходят воды — отправляйтесь в отделение неотложной помощи больницы как можно скорее. Вам также следует предупредить врача, если вы заметили уменьшение движений плода или у вас сильные головные боли и помутнение зрения, что может быть признаком преэклампсии.

Наслаждайтесь

Это нелегко сделать, потому что вы не чувствуете себя особенно хорошо в большинстве дней, когда симптомы беременности наносят ущерб вашим ежедневным рутинам. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего врача был пренатальный массаж, встретитесь со своими подругами или оставайтесь в постели целый день. Вам понадобятся эмоциональные силы не только для рождения, но и для первых нескольких недель после родов. Многие мамы используют на 30 неделя беременности форум, где обмениваются полезными советами с другими женщинами ( мамки 30 недель) в положении.

Читайте также  Как почистить пупок ребенку
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector