Как определить что ребенок замерз

Как определить что ребенок замерз

Как определить что ребенок замерз

Детское переохлаждение: Как понять, что ребенок замерз? Что делать? Как не допустить переохлаждения?

Иногда из-за низких температурных условий зимой дети слишком сильно замерзают. И зарабатывают переохлаждение. Чтобы это не переросло в серьезный недуг, нужно придерживаться ряда рекомендаций.

Мы расскажем о том, что представляет собой переохлаждение. По каким признакам можно определить его наличие. Что делать в случае, если ребенок переохладился. И как не допустить замерзания.

Что такое переохлаждение?

Переохлаждение — это замерзание всего организма ребенка. Оно наступает, когда температура тела опускается ниже тридцати четырех градусов. Взрослые очень часто путают переохлаждение и обморожение.

Последнее значительно отличается. В рамках обычного обморожения, замерзает только конкретный участок тела ребенка. Например, уши, пальцы или руки. Остальные части тела имеют традиционную температуру.

Когда у ребенка наступает переохлаждение, то он замерзает полностью.

Чем опасно переохлаждение?

Переохлаждение может негативно повлиять на здоровье ребенка. Привести к отмиранию конечностей. И даже к летальному исходу.

При обычной температуре в нашем организме происходит огромное количество реакций. Когда она снижается ниже нормы, то тело начинает функционировать замедленно. Скорость химических реакций уменьшается.

Из-за замедления функционирования внутренних систем организма, у человека появляется недостаток огромного количества веществ. В том числе, энергии и кислорода.

Это провоцирует уменьшение физической активности. Ребенок начинает намного медленнее двигаться. Плохо реагирует на происходящее. Медленно дышит. Засыпает. И так далее.

Признаки, по которым можно определить, что у ребенка переохлаждение

Определить, что у ребенка развилось переохлаждение — не сложно. Для этого вам нужно учитывать ряд следующих признаков.

Следите за состоянием лица и кожи ребенка

Когда будете гулять с ребенком на улице, следите за состоянием его лица и кожи. Щеки должны быть красными. Кожа — розоватой. На ней ни в коем случае не должны появляться пятна белого цвета.

Когда вы вернетесь домой с прогулки, обратите внимание на изменение цвета лица и кожи ребенка. Она должна быстро вернуться к тому оттенку, который обычно бывает у чада в домашних условиях.

Также, во время прогулки у ребенка должно быть хорошее настроение. Он должен бегать и прыгать. Или, как минимум, вести себя активно, жизнерадостно. Если же ребенок пассивен, то, скорее всего, переохладился.

Периодически проверяйте, не замерз ли ребенок

Определить, не получил ли ребенок обморожение, можно с помощью проверки температуры его тела. Вам нужно поместить руку под:

  1. Шапку.
  2. Рукава куртки.
  3. Воротник.

Если чувствуете тепло, то состояние тела ребенка удовлетворительное. Он не замерз. Если же при проверке кожа ребенка окажется холодной, то срочно заводите его домой. И отогревайте.

Еще несколько признаков, заметив которые, нужно сразу прекращать прогулку

Если обнаружите следующие признаки, то в срочном порядке отправляйтесь домой:

  1. Лицо ребенка стало бледным.
  2. Губы ребенка сменили цвет с багрового на белый.
  3. Пальцы и руки стали холодными. Поменяли цвет на белый.
  4. Ребенок чувствует, что у него онемели пальчики. Как на ногах, так и на руках.
  5. Когда ребенок трет руки друг об друга, то они жгут. И болят.
  6. Ребенок перестал проявлять активность. Медленно ходит. Постоянно сидит. Дрожит от холода.
  7. Ребенок начинает засыпать на ходу. Или ведет себя вяло.
  8. У грудничков замерзание проявляется тем, что они очень тихо хнычут.

Важное правило: Чем младше ребенок, тем быстрее он переохлаждается

Запомните одно важное правило. Чем младше ребенок по возрасту, тем больше он подвержен негативному воздействию низких температур. И, как следствие, более быстрому обморожению.

Если вы не вовремя обнаружите, что малыш замерз, то температура его тела может резко снизиться. И он будет испытывать дискомфорт после прогулки.

При какой температуре нужно заводить домой малыша?

Малышей в возрасте от трех месяцев и старше нужно заводить домой при гораздо меньшей температуре тела, чем взрослых. Делать это нужно в том случае, если она снижается до 36 градусов.

Что делать, если ребенок замерз?

Чтобы отогреть ребенка при переохлаждении, вам нужно придерживаться ряда следующих шагов. Давайте рассмотрим их.

Когда обнаружите переохлаждение, быстро возвращайтесь домой

Если вам хотя бы на секунду покажется, что ребенок переохладился, прекращайте прогулку. И как можно быстрее идите домой. По пути обратно вам необходимо просить ребенка совершать активные телодвижения. Постоянно подпрыгивать. Бежать с большой скоростью. Поднимать и опускать ручки.

Также, можете попросить малыша нагнуть верхнюю его часть тела по направлению вниз. И пройти в подобном положении несколько шагов. Это необходимо для того, чтобы в голову прилила кровь.

Разденьте малыша дома

Когда придете домой, помогите ребенку быстро избавиться от куртки, штанов и ботинок. Осмотрите его. Если обнаружите на лице пот, то возьмите полотенце и протрите его. Затем, ребенка нужно одеть в домашние вещи.

После того, как проделаете эти действия, дайте ребенку одеяло. Он должен в него укутаться. Приготовьте чай. Ребенок должен выпить его до того, как он станет холодным.

Если во время этих действий чадо начнет потеть, то вам нужно переодеть его в новые вещи. Те, которые сухие. Не допускайте того, чтобы ребенок сидел в пропотевших вещах.

Сделайте ребенку ванну для ног

Организуйте ребенку специальную ванну для ног. Для нее вам необходимо будет взять тазик. И залить в него воду, температура которой составляет тридцать семь градусов.

После этого отведите ребенка в ванную комнату. Поставьте перед тазиком стул. И попросите ребенка опустить в него ноги. Важно в этот момент взять одеяло. Обмотать им колени ребенка. А также укутать его самого. Чтобы чаду не было холодно.

После того, как ребенок опустит ноги в тазик, вам необходимо взять сосуд с горячей водой. И начать плавно подливать ее. До тех пор, пока температура воды в тазике не повысится до сорока градусов.

Процесс «купания» в ванной для ног должен длиться на протяжении семи-десяти минут. После того, как процедура закончится, ребенку нужно достать из нее ноги. А затем протереть их с помощью полотенца. Так, чтобы они были сухими.

Заверните ребенка в одеяло и дайте ему отогреться на протяжении 15-30 минут

После того, как проделаете все вышеназванные действия, заверните ребенка в одеяло. Положите его на кровать. И дайте возможность отогреться самостоятельно. В тепленькой постели.

Ни в коем случае не набирайте ребенку теплую ванную и не давайте возможности в ней купаться. Из-за резкого перепада температур могут появиться серьезные проблемы со здоровьем.

Как не допустить переохлаждения у ребенка?

Самый лучший способ защититься от обморожения — не допустить его появления. Для этого придерживайтесь следующих правил:

  1. Кормите ребенка перед прогулкой зимой. Трапеза должна быть максимально плотной. Чтобы зарядить организм ребенка достаточным количеством энергии.
  2. Берите с собой термос с чаем. Если ребенок замерзнет, то он сможет выпить теплое. И согреться.
  3. Играйте там, где менее ветрено. Это необходимо для того, чтобы ребенок не обморозил руки, ноги и другие конечности.
  4. На лицо необходимо нанести специальную защиту от холода (крем). Подойдет как для детей, так и для подростков.
  5. Куртка и штаны должны обладать водонепроницаемыми свойствами. Чтобы не промокнуть при контакте со снегом.
  6. Перчатки нужно одевать по погоде. Если на улице -5, то можно надеть средние по плотности рукавицы. Если -20, то нужно отдавать предпочтение максимально толстым моделям.
  7. Если на улице -15, то детям в возрасте до шести лет гулять не рекомендуется.
  8. Перематывать ребенку лицо шарфом не нужно. На нем со 100%-ой вероятностью осядет конденсат. Из-за которого ребенок может очень быстро замерзнуть.
  9. Если на улице стоит сильный мороз, то раз в полчаса заходите в теплое помещение. Согревайтесь там. И снова выходите гулять.
  10. Одежда ребенка должна быть максимально теплой. При этом, ему не должно быть слишком жарко. В противном случае, ребенок может простыть.

Заключение

Наши рекомендации помогут вам обеспечить ребенка максимальным уровнем тепла. А также не допустить того, чтобы малыш заработал переохлаждение. Постарайтесь предотвратить замерзание. Не допустить переохлаждение намного проще, чем его лечить!

Как определить что ребенок замерз

Как понять холодно ли ребенку?

Ребенок очень зависим от комфортной окружающей среды.
Это касается температуры и влажности воздуха, одежды ребенка, возраста, двигательной активности.

Малыша важно НЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬ, НО и НЕ ПЕРЕГРЕТЬ!
О переохлаждении помнят все родители, но не задумываются о перегревании. Кутают, укрывают детей.

Если спросить родителей, как понять холодно ли ребенку, большинство ответит — потрогать ручки или ножки, а на улице носик.

Можно ли ориентироваться на ручки и ножки малыша?

Нет, нельзя.
Терморегуляция, микроциркуляция и регуляция нервной системы у детей несовершенны.
Поэтому самые «отдаленные» участки тела могут быть более прохладными при отсутствии признаков переохлаждения.
Каждый ребенок по разному реагирует на микроклимат.
Обратите внимание, я сознательно не пишу: на температуру.
Потому что температура маленького ребенка зависит от температуры воздуха, влажности, движения воздушных потоков и т.д.
Одному ребенку может быть комфортно при температуре 20 градусов, другому при 22 градусах.
Реакция малыша на НЕКОМФОРТНЫЙ микроклимат (далее температуру) выражена несколькими признаками и развивается во времени (читать ниже)

Симптомы ребенка, которые НЕ говорят о ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ:

Холодные ручки или ножки.

Основными ориентирами комфортного состояния ребенка являются:
— шея сзади
— сгибы рук и ног
— спина
Ни нос, ручки и ножки не говорят нам о том, что ребенок переохлажден (без дополнительных признаков).

Дрожание подбородка, ручек и икота

Так же не являются признаками переохлаждения малыша.
Дрожь от холода, как вариант терморегуляции, у детей до 1 года отсутствует.
Дрожание и икота говорят лишь о несовершенстве работы нервной системы.
Состояние это временное и, если нет дополнительных признаков, проходит по мере созревания (взросления) ребенка.

Мраморность кожи

И этот признак не является подтверждением переохлаждения.
Мраморная сетка на коже говорит о незрелости сосудистой регуляции.
Может менять свой цвет в зависимости от температуры внешней среды, и это вводит в заблуждение молодых мам, приводя к перегреванию ребенка.

Изменения состояния ребенка, когда он, действительно, переохлажден:

Признаки переохлаждения ребенка:

Цвет кожи.

При незначительном переохлаждении кожа ребенка становится красного цвета. За этим нужно внимательно следить во время прогулки на улице зимой.
Кожа холодная на ощупь. Если низкая температура продолжает воздействовать на кроху, из красной она становится бледной, даже синюшной.
Это повод быстро реагировать и уже обратиться за помощью.

Поведение ребенка

Когда ребенок начинает замерзать, он становится беспокойным, начинает больше двигаться, привлекая внимание. По мере переохлаждения он, как бы, затихает, впадает в спячку.

Есть еще один признак, говорящий о том, что малыш замерз.
Это касается домашних условий.
Достаточно посмотреть на позу малыша. Ребенок, которому холодно, как бы, «сворачивается в клубочек» — группируется.

Плач ребенка

Первый плач громкий, призывный, затем становится тихий и вялый.

Итак, состояние комфорта для ребенка формируют несколько факторов, один из которых — температура окружающей среды.

Если ребенок лечит расслаблено, цвет кожи не изменен (не бледный и не красный), ребенок не слишком сонлив, хорошо ест, кожа туловища теплая — нет повода переживать, что малыш замерз.
Даже если у него холодные ручки и ножки, дрожит подбородок, он периодически икает!

На улице принцип контроля такой же: цвет кожи открытых участков тела и температура шейки (сзади)

Как определить, что ребенок замерз? Главные признаки

Самое сложное для молодых родителей — научиться распознавать знаки, которые подает их малыш, когда он голоден, переутомлен, заболевает, хочет общения. Некоторые сигналы особенно сложно понять. Например, замерз кроха или нет. Признаки не всегда так очевидны.

Почему же важно следить за температурой детей?

Терморегуляция у малышей работает иначе. Они переохлаждаются почти в 4 раза быстрее, чем взрослые. Организм ребенка теряет тепло с незащищенных поверхностей. Например, если голова, руки и ноги не покрыты. Или же если кроха одет слишком легко, но при этом в комнате или на улице чересчур холодно.

Недоношенные дети и малыши с малым весом в первый месяц жизни не имеют достаточной жировой прослойки. Поэтому их организм может быть не готов регулировать температуру даже в тепле. Кроме того, они будут тратить слишком много калорий, чтобы согреться при постоянном переохлаждении. Что скажется на их здоровье.

Но даже новорожденные здоровые дети не способны сохранять тепло, если в комнате или на улице слишком низкая температура.

Перегрев не менее опасен для грудничка, чем переохлаждение.

При этом мамы чаще склонны укутывать малыша. Перегрев приводит к тепловому удару, повышает риск возникновения Синдрома внезапной смерти младенца (СВСМ).

Поэтому правильно следить за температурой в целом и не допускать как переохлаждения, так и перегрева.

Нормальная температура воздуха для ребенка дома — 18-21 градусов. При низкой или слишком высокой температуре он чувствует себя некомфортно и просыпается чаще, чем обычно.

Помните, что температура в зале будет не всегда такой же, как в детской. Поэтому стоит иметь термометр в каждой комнате.

Как определить, замерз ли грудной ребенок

Чтобы определить, замерз кроха или нет на улице, ориентируйтесь на физические признаки и поведение ребенка.

  1. Холодные руки, ноги, щеки и нос не самый лучший индикатор, потому что тепло быстро уходит с этих частей тела, так как они чаще всего открыты и всегда остаются прохладными. В любом случае обращаем внимание и на другие признаки.
  2. Бледная кожа. Если вы видите, что у ребенка сильно побледнела кожа и губы изменили цвет, значит он очень сильно замерз. При этом грудничок чаще всего перестает вести себя активно и становится вялым. Это уже показатели сильного переохлаждения.
  3. Если малыш только начал замерзать, он может капризничать, чтобы как-то сообщить, что ему холодно. В случае, если он еще не умеет разговаривать.

Как понять что новорожденный замерз на улице

  1. Ребенок лежит в коляске, затихает и не двигается. Это особый признак у новорожденного, который нельзя игнорировать. При этих признаках сразу вернитесь домой, разденьте младенца и положите на себя, кожа к коже, укрывшись вдвоем одеялом.
  2. Малыш не будет плакать, так как нет сил. При этом он может отказываться от кормления. Энергия новорожденного будет уходить на то, чтобы согреться.
  3. Кроха начинает чихать. Так происходит в ответ части мозга, гипоталамуса, который контролирует температуру тела. Поэтому дети часто чихают во время переодевания. Это нормально и не всегда значит, что они заболевают.

Как одеть ребенка по погоде для прогулки

Используйте правило слоев, чтобы одеть малыша по погоде. Надеть дополнительный слой одежды или, наоборот, снять — лучший способ согреть или охладить ребенка.

При холодной погоде надевайте несколько слоев одежды. Например, на один слой больше, чем у вас. Так, если вы одеты в футболку с длинным рукавом и джинсы, на малыша стоит еще надеть курточку или свитер. Как только зайдете в помещение, не забудьте раздеть ребенка, чтобы он не перегрелся.

Шапка и панама нужны в любое время года, так как сохраняют тепло и защищают от солнца. Летом выбирайте вещи из легких дышащих тканей, которые быстро впитывают пот.

Как понять, что грудничок замерз дома

Мама должна ориентироваться на свои ощущения и на физические признаки малыша.

  1. Если он при пробуждении ночью на кормления или под утро имеет холодные бедра, предплечья и спину между лопаток, то ему холодно.
  2. Но если прохладные только носик, ручки и ножки, это нормально, и ребенку комфортно спать. Во время сна организм понижает немного температуру тела. А вот если эти части тела ледяные, значит малыш замерз. Если есть сомнения, потрогайте шею сзади. Теплая — значит все в порядке.
  3. Также можно потрогать сгибы рук и ног. Если холодные, то точно мёрзнет.

Также важно смотреть, чтобы не было перегрева

  • Если малыш начинает потеть, часто дышит, у него красная кожа, значит ему очень жарко. И это сигнал того, что его одели слишком тепло на сон.
  • При перегреве ребенок может кричать и плакать, а дыхание учащаться.
  • При жаре подросший ребенок начинает скидывать одеяло, а младенец — выпутываться из-под пеленки, в которую вы его запеленали.

Как одевать на сон

Выбор одежды для сна требует особого внимания со стороны родителей. Важно одевать малыша по погоде и температуре в комнате.

Одежда для сна должна быть удобная, из натуральных материалов, и безопасная. Избегайте завязок, веревочек, мелких деталей на слипе или пижаме.

В случае прохладной погоды выбирайте двухслойную одежду: хлопок и еще что-то из теплого материала. Это позволяет и греться, и потеть, и не мерзнуть без дискомфорта.

Откажитесь от одеяла — его использование небезопасно, особенно в первый год жизни малыша. Замените его на детский спальный мешок. Его можно использовать круглый год. На лето покупайте более тонкий вариант меньшей плотности, который подходит для теплой погоды. Мешок обязательно подбирайте по размеру, а не больше.

Новорожденного ни в коем случае нельзя пеленать слишком туго, накрывать ему лицо или голову. Так вы увеличите риск возникновения СВСМ.

Надевайте легкую шапочку, чтобы обезопасить от холода, но только на бодрствование. Во время сна она может сползти на лицо новорожденного и перекрыть поступление кислорода.

Носки тоже лучше снимать на сон и использовать комбинезон, если не пеленаете кроху.

Какая температура должна быть в комнате, если ребенок простыл?

Сохраняйте одинаковую температуру в течение суток. Хотя в прохладной комнате ребенку легче дышать при заложенном носе и трудностях с дыханием.

Если у него жар, переоденьте в более легкую одежду.

Как определить что ребенок замерз

  • Главная
  • Курсы
  • Работа 1 на 1
  • Статьи
  • Отзывы
  • Обо мне

Устали от частых ночных пробуждений?

Короткие сны? Истерики? Ночные гуляния?⠀

  • Составим план, создадим РАБОТАЮЩИЙ РИТУАЛ
  • Книга по кризисам и регрессам, 99 страниц (по возрастам)

Стоимость 390 рублей вместо 3500

что ребенок замерз?

Достаточно часто детки посылают нам различного рода сигналы. Самое сложное научиться понимать потребности малыша. Ребенок обязательно покажет, когда он: голоден, переутомлен, устал, хочет больше общения с мамой, у малыша физический дискомфорт, кроха хочет спать. Но есть сигналы, которые распознать сложнее. Например, когда ребенок замерз. Признаки не всегда очевидны и понятны. Давайте вместе разберемся, как понять, что малышу холодно.

Зачем следить за температурой?

В первые месяцы жизни терморегуляция у детей работает иначе, чем у взрослых. Переохлаждение наступает значительно быстрее, чем в старшем возрасте. В среднем в 3 раза.

Организм начинает терять тепло с тех мест, которые открыты. Например, если малыш без головного убора, у него не закрыты ножки и ручки. Либо в помещении, где находится кроха достаточно низкая температура и при этом ребенок одет достаточно легко.

Уделить особое внимание стоит тем малышам, которые родились раньше срока и имеют вес меньше среднего. Они особо могут подвергаться переохлаждению, так как не имеют достаточной жировой прослойки. Из-за чего их организм может не регулировать температуру тела, даже если он находится в тепле. При этом организм недоношенного малыша будет тратить больше калорий на то, чтобы согреться. Этот факт, может сказаться на его здоровье.

Но далеко не все детки, рожденные в срок, могут сохранять комфортную температуру тела, если одеты легко, либо в помещении слишком холодно.

Перегрев или переохлаждение, что хуже?

Боясь переохлаждения, мамы впадают в другую крайность, и называется она «укутать во все и сразу». Не стоит забывать, что, перегрев, грозит ребенку, куда большими последствиями для здоровья, чем переохлаждение. От переохлаждения, малыш может испытывать серьезный дискомфорт, у него могут появиться симптомы простуды.

Когда малышу жарко, он может получить тепловой удар (и без прямого воздействия солнечных лучей), помимо этого повышается риск синдрома внезапной детской смертности. А это куда серьезнее симптомов ОРЗ.

Поэтому важно понимать, что поддерживать температуру нужно на таком уровне, чтобы малыш не замерзал и не перегревался.

Как определить, холодно малышу или нет?

Чтобы понять холодно ребенку или нет, стоит в первую очередь обращать внимание на физические признаки, а также на изменение в поведении:

  • Не стоит ориентироваться на холодные руки, ноги, щеки или нос. Так как эти части тела чаще всего открыты и поэтому могут быть по ощущениям прохладными. Поэтому обращаем внимание на другие признаки.
  • Побледневшая кожа. Если вы заметили, что кожа малыша стала светлой, губы изменили свой цвет, все эти факторы говорят о том, что ребенку холодно. Младенцы помимо этих признаков начинают вести себя менее активно и вяло. Эти сигналы говорят о том, что малыш сильно замерз.
  • Если стадия охлаждения только началась, ребенок может показывать это капризами. Таким образом, он дает понять маме, что что-то идет не так.
  • Как понять, что грудничок замерз дома: холодные бедра, лопатки, шею, предплечья. Также потрогать малыша на сгибах рук и ног. Если кожа там холодная, вероятнее всего малыш замерз.
Читайте также  Как часто можно делать рентген ребенку

Как одеть ребенка на прогулку?

Есть отличное правило «слоев». Это правило говорит о том, что даже если вы одели лишний слой, то его проще снять и оставить, на случай если изменится погода, чем одеть на слой меньше и не иметь запаса.

Когда на улице холодная погода, лучше надевать несколько слоев. Как говорили наши бабушки, одеваем на 1 слой больше чем себя. Вы идете, двигаетесь, несете малыша или катите коляску, вам будет тепло из-за двигательной активности. Если малыш еще совсем мал, он сидит или лежит в коляске, то его двигательная активность минимальна, что не дает ему возможности согреваться из-за физической нагрузки.

В случае, когда ребенок уже может ходить или бегать, на него также нужно надеть дополнительный слой одежды, но менее теплый. Например, штаны или джинсы футболку и свитер, а также куртку. Как только вы окажетесь в помещении, не забудьте раздеть ребенка.

Головной убор необходим ребенку круглогодично. Так как он, как и сохраняет тепло, так и защищает от воздействия солнечных лучей. В летний период, важно, чтобы тело малыша дышало, поэтому стоит отдавать предпочтение легким и натуральным тканям.

Когда в спальне, где спит малыш достаточно холодно — это может повлиять на качество сна и на количество ночных пробуждений. Рекомендуемая и комфортная температура для бодрствования и сна от 18-21. Главное, не только обеспечить комфортную обстановку для сна, но и одевать малыша в соответствии с внешними условиями. В спальне, в зале или кухне может быть разная температура. Поэтому строит приобрести несколько термометров, чтобы наверняка знать температуру в каждой комнате. Для того чтобы проверить все ли внешние факторы учтены, скачайте ЧЕК-ЛИСТ «КОМФОРТ И СОН» и проверьте каждый пункт.

Если вы проверили все условия, а сон лучше не становится, возможно, искать решение проблемы нужно в другом месте. Курс «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)» помогает мамам лучше понимать потребности малыша. Налаживая сон, вы также укрепляете привязанность с ребенком и повышаете свой собственный ресурс.

Помимо переохлаждения, важно понимать в какие моменты малыш перегревается:

  • Обратите внимание на потливость. Если ребенок мокрый, у него учащается дыхание, краснеет кожа — это первые признаки начинающегося перегрева.
  • Поведения малыша при перегреве также отличается от обычного. Зачастую малыш сильно плачет и тем самым дает понять маме с папой, что ему слишком тепло.
  • Некоторые детки, начинают скидывать одеяло, пеленку. Ребенок старше года может начать снимать с себя одежду.

Зачастую температура в спальне влияет на процесс засыпания, а также на сон, который приходится на вторую половину ночи. Под утро давление сна падает, и малыш может просыпаться как от ощущения жары, так и наоборот если замерз.

Чтобы малыш не замерзал и не перегревался, постарайтесь организовать постоянный уровень влажности и температуры в комнате. Именно благодаря этим двум показателям сон ребенка станет значительно глубже и лучше по качеству.

Что делать, если ребенок переохладился? Экстренные меры

Что делать, если ребенок переохладился? Прогулки в мороз сопряжены с определенными рисками. Самым страшным последствием является переохлаждение или опасно низкая температура тела.

Поскольку новорожденные, младенцы и маленькие дети имеют большую площадь поверхности кожи относительно веса их тела, у них чаще, чем у взрослых, развивается переохлаждение, особенно в условиях нашей зимы.

Причины переохлаждения детей

Гипотермия наступает постепенно из-за:

  • Продолжительного воздействия низких температур.
  • Воздействия холодной воды (замерзшие озера, пруды, море или океан).
  • Ношения мокрой одежды при низких температурах (если малыш предварительно вспотел).
  • Проживания в доме с недостаточным отоплением (ниже 10 градусов дома).
  • Воздействия резкого и влажного ветра.

Маленькие дети часто игнорируют холод и продолжают играть при минусовой температуре. А обезвоживание, недостаточное потребление теплых жидкостей при низких температурах приводит к переохлаждению. Недостаточное прикрытие ступней, рук, носа и ушей — областей, наиболее подверженных развитию переохлаждения дополнительно влияет на детей. Определенные состояния здоровья могут привести к тому, что организм не сможет регулировать температуру тела.

Как распознать переохлаждение у ребенка?

Обычно считается, что ребенок переохлажден, если температура его тела опускается ниже 36,3 градуса по Цельсию. Температура тела ниже 35,8 градусов классифицируется как умеренная гипотермия, а температура тела ниже 32 градусов классифицируется как сильное переохлаждение. Очень маленькие дети могут быть не в состоянии сообщить о своем дискомфорте, поэтому родителям важно сохранять бдительность и распознавать, когда их ребенок становится слишком холодным.

К признакам переохлаждения помимо пониженной температуры относятся:

  • аномально слабый крик,
  • низкий уровень энергии,
  • красная кожа, холодная на ощупь,
  • поверхностное дыхание или отсутствие дыхания.

У детей старшего возраста могут наблюдаться некоторые из этих симптомов, а также некоторые симптомы переохлаждения, характерные для взрослых. Эти симптомы включают: дрожь, спутанность сознания, невнятную речь и плохую координацию. К счастью, дети старшего возраста и подростки могут предупредить взрослых о своем состоянии.

Лечение гипотермии у детей

Самым эффективным средством лечения переохлаждения является профилактика. Нет причин бояться холода, но главное — умеренность. Если вы проводите много времени на открытом воздухе, периодически делайте перерывы, чтобы погреться в помещении. Убедитесь, что у вашего ребенка теплое зимнее пальто, и не экономьте на зимних аксессуарах — зимняя шапка и перчатки просто необходимы.

Если у вашего ребенка уже проявляются симптомы переохлаждения, немедленно поместите его в теплую среду. Снимите всю мокрую одежду и замените ее сухой теплой одеждой и / или одеялами. Вы также можете прикладывать теплые компрессы или бутылки с теплой водой к подмышкам, животу и паху вашего ребенка, но убедитесь, что они не слишком горячие.

Измерьте температуру вашего ребенка; если градусник показывает число ниже 32 градусов, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи или вызвать скорую помощь.

Легкое переохлаждение обычно лечится дома, хотя вам всегда следует звонить медицинскому работнику, если вы беспокоитесь или если у вашего ребенка не наблюдается улучшения после домашних мер.

Патологическая гипотермия

Гипотермия — это неотложное медицинское состояние, которое возникает, когда тело подвергается воздействию низких температур и теряет тепло быстрее, чем может его вырабатывать. Считается, что человек переохлажден, когда температура тела падает до 35 C или ниже.

Гипотермия опасна тем, что при слишком низкой температуре тела органы не могут нормально функционировать. Без лечения может наступить органная недостаточность и даже смерть.

Воздействие холода, особенно холодной воды, может привести к переохлаждению. Младенцы и дети раннего возраста подвергаются повышенному риску. Многие люди с гипотермией не знают, что у них проблемы, потому что симптомы появляются медленно и влияют на их способность ясно мыслить.

Переохлаждение у грудничков

У младенцев недостаточно развит механизм поддержания собственной температуры тела, и у них легко может развиться переохлаждение в холодных условиях.

Симптомы переохлаждения у младенцев:

  • он холодный на ощупь
  • он тихий и сонный
  • он вялый, у него низкий уровень энергии
  • он отказывается от кормления
  • у него очень слабый крик
  • у него холодная красная кожа;
  • у него затрудненное дыхание;
  • у него потеря веса.

Что делать

Если вы подозреваете, что у младенца переохлаждение, отнесите его в теплую комнату и наденьте на него теплую одежду. Вы также можете завернуть его в одеяло и держать поближе к себе, чтобы согреться. Для экстренной помощи позвоните 112. Продолжайте согревать малыша, пока не прибудет помощь.

Будьте здоровы и не подвергайте детей опасности!

Климат-контроль для новорожденного

Климат-контроль для новорожденного

Все родители хотят, чтобы их ребенок был здоров и весел. Для этого надо всего лишь создать ему комфортные условия для жизни. А что это такое – комфортные условия? Прежде всего это любовь и внимание близких, потом – здоровое питание, и на третьем месте – правильная окружающая среда. О последней мы сегодня и поговорим, а точнее – расскажем про климат-контроль для новорожденного в его доме.

Терморегуляция младенцев

Почему вообще возникает вопрос про правильную окружающую среду? Дело в том, что терморегуляция у новорожденного еще несовершенна. А это значит, что малыш может легко перегреться или, наоборот, переохладиться. Как это выглядит в реальной жизни:

  • Если температура окружающей среды повышается, то организм ребенка не может полностью отдавать свое тепло и новорожденный перегревается.
  • Если же температура окружающей среды снижается, то малыш быстро начинает отдавать тепло, что может привести к переохлаждению.

Получается, что в доме, где находится ребенок, температура воздуха должна быть такой, чтобы он не мог как перегреться, так и замерзнуть. Это инстинктивно понимают и родители. Правда, чаще все-таки они боятся одного: что их крохе будет холодно. Ведь переохлаждение, сквозняки и холодный воздух для многих людей – синоним болезни. Поэтому-то и включаются обогреватели, закрываются окна, а на ребенка надевается несколько слоев одежды, а еще обязательно шапочка и теплые носочки. В результате малыш не только свежего воздуха не получает, но еще и перегревается. Из-за этого новрожденный чаще плачет, хуже спит, а еще у него начинается потница, появляются опрелости, пеленочный дерматит. Реже, но бывает и обратная ситуация. Прочитав про пользу холода, свежего воздуха и про то, что детей полезно держать без одежды, родители открывают форточки и максимально раздевают ребенка. Конечно, если за окном 25–30 градусов тепла и нет ветра, это оправданно: тут нужно не только форточку, но и окно открыть, плюс еще и одежду снять. Но в холодную погоду, пока новорожденный еще только адаптируется к окружающему миру и перепаду температур, такое «закаливание» ему совсем не нужно, он может не удерживать тепло и попросту замерзать.

Получается, что «ребенок дышит прохладным воздухом» и «ребенку прохладно» – это совершенно разные вещи.

Погода в доме

Так сколько же градусов тепла должно быть в доме, где живет малыш? Считается, что в первый месяц жизни температура воздуха может быть 22–24 °С, но потом она не должна быть выше 20–22 °С, ночью же кроха даже может спать при температуре 18–20 °С (для сна комфортнее прохлада). И конечно в комнате постоянно должен быть свежий воздух. Для этого надо часто ее проветривать, а если на улице тепло, то вообще держать окна открытыми (чтобы не бояться сквозняка, можно занавесить окно плотными шторами, воздух сквозь них пройдет, а вот сильного дуновения не будет). А что же с одеждой? Если температура в помещении 18 °С, то одетого в хлопчатобумажный костюмчик ребенка стоит даже накрыть одеялом или пледом. Когда температура воздуха выше 20 °С, то может быть достаточно просто боди или костюмчика. Если же в доме очень тепло или даже жарко, то ребенка лучше полностью раздеть.

Важен и еще один показатель микроклимата – влажность воздуха. Ее оптимальное значение 40–60%.

Уровень влажности в доме зависит от времени года, погоды, работы батарей и даже от состояния жилья. Например, зимой в ясную и морозную погоду, когда батареи работают на полную мощь, влажность в городской квартире может быть всего 20–25%. Тогда воздух становится очень сухим, он пересушивает кожу и слизистые носоглотки. У малыша закладывает нос, дыхание затрудняется, кроха становится более уязвимым для инфекции или аллергии. Может быть еще и такой вариант: если стены квартиры плохо гидроизолированы, квартира угловая, то после дождливой погоды в ней будет чувствоваться не то что повышенная влажность, а самая настоящая сырость. Скорее всего, в холодное время года в таком жилище при температуре воздуха ниже 20–22 °С будет очень некомфортно.

А как же установить в доме нужную температуру и влажность воздуха? Если в помещении работают батареи и есть регулятор переключения температуры, то снизить ее легко. К тому же чем меньше «жарит» батарея, тем выше влажность воздуха. Но если регулятора у батареи нет, да еще за окном стоит сухая погода, то влажность надо искусственно повышать. Народные средства – расставленные по квартире тазы с водой, разбрызгивание воды из пульверизатора, мокрые полотенца на батарее – малоэффективны. Лучше приобрести хороший увлажнитель воздуха и периодически им пользоваться. Другая ситуация: если квартира сырая или холодная и мощности батареи для ее отопления не хватает, придется подключить дополнительный обогреватель.

Важно: температура и влажность в комнате могут быть неравномерными. У батареи воздух гораздо жарче, но одновременно из окна может дуть холодом. Поэтому кроватку ребенка не надо ставить вблизи окна и батареи. И естественно, когда в доме работает увлажнитель или кондиционер, то струя воздуха (пара) не должна попадать на кроху.

На что еще надо обратить внимание? Разные дети реагируют на микроклимат дома по-своему. Есть малыши, которые быстро перегреваются и сильно потеют, даже если в комнате всего лишь 20–22 градуса тепла, спать они любят еще при более прохладной температуре. Но есть и такие дети, для которых 20–22 °С – вполне комфортная температура, и если она снизится, то ребенок может и замерзнуть. Часто, пока мама и папа только привыкают к новой жизни с малышом, им трудно разобраться, что нравится их сыну или дочке, а что – нет. Да и условия микроклимата не всегда так просто изменить (особенно при централизованном отоплении). На что же тогда ориентироваться? Смотрите не только на температуру и влажность воздуха, но еще и на состояние ребенка. Если ему жарко, то малыша надо раздеть, прохладно – стоить добавить еще один слой одежды. В общем, никаких экстремальных условий, придерживайтесь здравого смысла, и тогда ребенку в квартире будет комфортно.

Водные процедуры

Купая малыша, также надо следить за температурой воздуха и воды.

В первый раз температура воды должна быть 36,6–37 °С (как у тела человека).

Сначала ее определяют, опустив в ванну водный термометр, но потом все равно стоит окунуть в воду свой локоть. При температуре 37 градусов кожа локтя не чувствует ни тепла, ни холода, значит, и ребенку в такой воде будет приятно плавать. А затем надо понаблюдать за крохой. Вода быстро остывает, и уже через пару минут будет видно, как на это реагирует малыш. Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее, и если вдруг что-то не понравится, ребенок сразу же сообщит об этом (забеспокоится или даже заплачет). Как понять, холодно ребенку в воде или жарко? Если малыш замерзает, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время кроха начинает дрожать и плакать. Если новорожденному жарко – кожа его краснеет, он становится вялым и тоже может беспокоиться или плакать. Здесь исправить ситуацию просто – краны с холодной и горячей водой под рукой.

Температура воздуха в ванной комнате должна быть немного повыше, чем обычная температура в доме, примерно 26–27 градусов тепла. Это нужно для того, чтобы малыш не слишком замерз на воздухе, когда его достанут из более теплой воды. Но и «парилку» в ванной создавать не стоит, для этого во время купания можно не закрывать в нее дверь.

Когда ребенок подрастет, он обязательно научится контролировать теплоотдачу своего тела. А до этого времени помогать в этом ему должны мама и папа. И как считают педиатры – родителям не надо бояться переохладить ребенка, гораздо хуже будет, если он перегреется. На это и стоит ориентироваться, создавая малышу климат в доме.

Замерз или перегрелся?

1. Если малыш замерз, его кожа бледнеет, появляется синева в области носогубного треугольника, кроха начинает активно двигаться (если он не спеленут) и плакать.

2. Прохладные ножки или ручки не признак замерзания – они всегда ниже температуры тела из-за особенностей кровообращения и нервной регуляции.

3. Если ребенок перегрелся, его кожа краснеет, становится влажной (потеет), горячей. Малыш может слишком сильно беспокоиться или наоборот стать вялым.

4. Чтобы определить правильно ли одет малыш надо потрогать тыльную поверхность шее. Если она сухая и теплая – все в порядке. Если влажная и горячая – ребенок перегревается. Ну а если она сухая и холодная – вероятно крохе прохладно.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector