Как пользоваться молокоотсосом ручным

Как пользоваться молокоотсосом ручным

Как пользоваться молокоотсосом ручным

Как пользоваться молокоотсосом: 12 главных советов

Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, Вам может потребоваться некоторое время и терпение, но результат стоит затраченных усилий. Ознакомьтесь с советами экспертов Medela, которые помогут Вам освоить сцеживание с помощью молокоотсоса.

Как и в любом новом деле, Вам может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с использованием молокоотсоса. Важно запастись терпением и не расстраиваться, если не получится сразу сцедить достаточно молока. В конце концов, молокоотсос просто не может вызывать у Вас те же нежные чувства, что и малыш. Однако со временем Ваше тело привыкнет и научится запускать прилив молока при использовании молокоотсоса, и количество сцеживаемого молока увеличится.

1. Нет необходимости торопиться с началом сцеживания

Первые четыре недели Вы с малышом будете вместе трудиться над запуском и формированием выработки молока. Если ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, Вам не придется дополнительно сцеживать молоко. Сцеживание, однако, может очень помочь, если Вам необходимо на некоторое время отлучаться от ребенка (см. совет ниже). Если же такой необходимости нет, просто наслаждайтесь, проводя это время с ребенком, и будьте уверены, что даже если в будущем Вы планируете сцеживаться регулярно, совершенно ни к чему «тренировать» свое тело, сцеживая молоко в первые несколько недель.

2. Случаи, когда ребенок не может сосать грудь

Если Ваш ребенок не может питаться непосредственно на груди, например, потому что родился недоношенным или имеет особые потребности, или Вам предстоит разлучаться по какой-то причине, начинайте двойное сцеживание как можно раньше.

Исследование показало, что начало сцеживания в первые несколько часов после рождения (когда у здорового ребенка обычно происходит первое кормление грудью) помогает женщинам вырабатывать больше молока в первые дни и недели 1,2 и дает ребенку максимальный шанс в дальнейшем питаться исключительно материнским молоком.

Если ожидается, что ребенок родится недоношенным, что ему потребуется интенсивная терапия или грудное вскармливание будет затруднено по другим причинам, подготовьтесь заранее. Почитайте о сцеживании, запаситесь необходимым оборудованием и обратитесь за поддержкой к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

В Вашем родильном доме, скорее всего, есть клинический двойной молокоотсос*, поэтому попросите показать Вам, как им пользоваться. Очень важно сцеживать молоко в то время, когда при нормальных обстоятельствах Вы бы кормили ребенка. Таким образом Ваша грудь будет получать сигнал продолжать выработку молока. Старайтесь для начала проводить от 8 до 10 сцеживаний в сутки 3 , а после «прихода» молока продолжайте сцеживать с той же частотой.

3. Правильное время

Первое сцеживание должно продолжаться не менее 15 минут.
Не волнуйтесь, если с первого раза не получится собрать много молока. Регулярное использование молокоотсоса должно стимулировать Вашу грудь, и вскоре она начнет вырабатывать больше молока.

Некоторым мамам удается сцедить больше всего молока через час после кормления, другие же предпочитают сцеживать молоко сразу после каждого второго кормления. Попробуйте делать это в разное время, чтобы понять, что Вам подходит лучше всего. Когда Вы определите оптимальное время, придерживайтесь этого распорядка,
чтобы Ваше тело привыкло к использованию молокоотсоса и настроилось на дополнительную выработку молока. У Вас может возникнуть желание увеличить промежутки между сцеживаниями, чтобы собирать затем больше молока. Но если Вы будете ждать, когда грудь наполнится, Вы не сможете до конца опорожнить ее за одно сцеживание 3,4 , поэтому сцеживать нужно часто и регулярно.

4. Соблюдайте гигиену

Всегда мойте руки до и после сцеживания, промывайте все части молокоотсоса, которые соприкасались с молоком и ртом ребенка, и проводите их тщательную санитарную обработку как минимум раз в день. Все части молокоотсоса должны полностью высохнуть, после чего их можно будет убрать в чистую сумку или контейнер до следующего использования.

5. Подготовьтесь

Подготовьте все необходимое до начала сцеживания, чтобы не прерываться в процессе. Вы можете захотеть попить или перекусить, Вам может потребоваться телефон или пульт от телевизора, бутылочки или пакеты для хранения, в которые Вы соберете сцеженное молоко, а также пеленка на случай, если что-то прольется.

Топ-бюстье для сцеживания специальной конструкции позволяет сцеживать без участия рук, поэтому с ним Вам будет проще настраивать молокоотсос и заниматься другими делами во время сцеживания.

6. Устройтесь поудобнее

Наилучшее положение для сцеживания — это то, в котором Вам
удобно. Для выделения гормона окситоцина, который стимулирует прилив молока, очень важно расслабиться. Любой дискомфорт и отвлекающие факторы могут помешать этому процессу 5 , поэтому выбирайте для сцеживания удобное и тихое место и устраивайтесь так, чтобы под спиной и плечами была опора.

Если Вы не пользуетесь специальным топом-бюстье для сцеживания, держите воронку молокоотсоса между большим и указательным пальцами, а остальными пальцами и ладонью поддерживайте грудь. Осторожно прикладывайте воронку к груди, не давите на нее слишком сильно, так как это может привести к сжатию тканей груди и затруднить выделение молока.

Некоторым женщинам помогает глубокое дыхание, успокаивающая музыка, представление приятных образов или расслабляющий массаж спины и плеч, который делает их партнер.

7. Запустите прилив молока

Большинство электронных и работающих от батарей молокоотсосов Medela* обладают технологией 2-Phase Expression, которая воспроизводит естественный ритм сосания груди ребенком (когда быстрые и легкие сосательные движения сменяются более медленными и интенсивными), что помогает запустить прилив молока. Массаж груди до и во время сцеживания 6 , разогревание груди 7 с помощью теплого компресса (например, фланелевой салфетки) перед сцеживанием также способствуют приливу молока и увеличению получаемого количества.

Ученые установили, что контакт кожа к коже с ребенком до и во время сцеживания также может способствовать увеличению выработки молока 8 . Это связано с тем, что тепло и прикосновения малыша запускают в Вашем теле выработку окситоцина 9 . Некоторые мамы даже считают, что сцеживание происходит лучше всего, если
одновременно кормить ребенка одной грудью и сцеживать из второй, так как это создает дополнительную стимуляцию.

Если ребенка нет с Вами рядом, попробуйте во время сцеживания смотреть на его фотографию или видео, или почувствовать запах его одежды 10 . Любая возможность связаться с ребенком в процессе сцеживания также способствует повышению уровня окситоцина и, соответственно, лучшему выделению молока.

8. Воспользуйтесь приливом молока

Многие мамы не чувствуют прилив, поэтому следите за ним во время сцеживания. Когда в бутылочку или пакет станут поступать струйки молока, это означает, что прилив начался 11 .

Если Вы используете молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, у него будет режим стимулирования и режим сцеживания. Обычно режим стимулирования длится около двух минут, но как только Вы заметите струйки молока, как описано выше, необходимо будет переключиться в режим сцеживания. Первый прилив обычно дает около 36 % всего объема молока, поэтому им нужно воспользоваться, чтобы собрать больше молока 12 .

9. Найдите наиболее комфортный уровень

Во время фазы сцеживания установите максимальный комфортный уровень вакуума — наивысший уровень настройки молокоотсоса, при котором сцеживание остается комфортным. Исследования показали, что при этом удается собрать почти такое же количество молока, как если бы Вы покормили ребенка грудью 13,14 .

Чтобы определить подходящий Вам уровень, повышайте вакуум постепенно до тех пор, пока у Вас не возникнут слегка неприятные ощущения, а затем опустите его на одно деление.

10. Определите продолжительность сцеживания

Когда выработка молока установится (примерно через 4–6 недель), Вам будет проще определить, сколько минут займет сцеживание. Это позволит сэкономить время. У некоторых женщин сцеживание занимает больше времени, что связано с количеством приливов — именно от них зависит, как часто и долго будет выделяться молоко 4,15 . Что удивительно, у каждой мамы свой уникальный «режим» выделения молока, при этом он остается неизменным при сцеживании и кормлении грудью 16 .

Как же определить собственный режим? Выберите время, когда Вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и понаблюдайте за сцеживанием, отмечая, когда струйки молока начинают выходить из соска или когда молоко начинает стекать в контейнер.

Женщины, у которых прилив происходит только в начале сцеживания, смогут сцедить большую часть молока в течение 8–10 минут, и увеличение продолжительности сцеживания никак не повлияет на объем получаемого молока. Напротив, женщинам, у которых происходит несколько приливов или приливы начинаются позже, может потребоваться 15 минут и больше, чтобы полностью опорожнить грудь 15 .

11. Выбирайте двойное сцеживание

Если Вы планируете сцеживать молоко регулярно, имеет смысл приобрести двойной молокоотсос. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока 17 . Удивительно, но исследования показали, что у женщин, практикующих двойное сцеживание, происходит дополнительный прилив молока при каждом сеансе сцеживания. Это означает, что они сцеживают почти на 1/5 больше молока, и это молоко имеет более высокое содержание жира по сравнению с последовательным сцеживанием из каждой молочной железы 18 . Помимо экономии времени, это создает ощутимое преимущество: Вы сможете получить дополнительную бутылочку молока всего за несколько сеансов.

12. Не терпите неудобство

Сцеживание грудного молока не должно причинять боль. Если Вы испытываете дискомфорт при сцеживании или на сосках или груди появились волдыри или натертости, попробуйте изменить режим молокоотсоса.

Также проверьте размер воронки (части молокоотсоса в виде раструба, которая прилегает к груди). Туннель воронки должен прилегать к соску, но оставлять достаточно места для свободного движения соска вперед и назад без трения. Во время сцеживания туннель не должен натирать кожу или втягивать в себя слишком много ареолы (темная область вокруг соска) или кожи груди вокруг нее. Воронка, которая плохо подходит к груди, может привести к снижению количества сцеживаемого молока, поэтому компания Medela производит воронки для сцеживания разных размеров.

Если дискомфорт все равно сохраняется, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

Как правильно пользоваться молокоотсосом

  1. Разновидности приборов
  2. Электрический прибор
  3. Ручные приборы
  4. Больно ли использовать молокоотсос
  5. Как пользоваться молокоотсосом
  6. Сцеживание при помощи ручного молокоотсоса
  7. Сцеживание при помощи электрического прибора
  8. Видео

Разновидности приборов

Молокоотсос – это прибор, который создает отрицательное давление, способствует выходу молока из груди. Выбирают молокоотсос с учетом частоты использования, а также объемов требуемого молока. Если женщина вынуждена сцеживаться и сохранять молоко для ребенка, то необходимо использовать молокоотсосы со специальными емкостями. Если ребенок просто не выпивает все молоко, из-за чего нужно дополнительно сцеживаться, то подойдет простой молокоотсос без емкостей.

Существуют следующие виды приборов:

  • электрический;
  • ручной: поршневой, помповый, грушевый, шприцевой.

Подбирают эти устройства индивидуально.

Электрический прибор

Молокоотсос работает от сети. Прибор достаточно дорогой, но удобный. У него имеется емкость для сбора молока, что обеспечивает максимальную стерильность во время сцеживания. Есть специальная насадка на грудь, которая плотно прилегает. Все дополнительные детали кроме электрического мотора отделяются. Их можно мыть и стерилизовать.

Электронный молокоотсос желательно применять после того, как женщина попользовалась ручным устройством. Грудь должна привыкнуть к нефизиологичному воздействию, которое оказывает любой прибор. Если сцеживаться сразу электрическим молокоотсосом, возможно появление боли, трещин.

Ручные приборы

Ручные молокоотсосы имеют преимущество перед электронным, так как женщина сама регулирует их работу. Существует несколько разновидностей:

  • поршневой;
  • помповый;
  • грушевый;
  • шприцевой.

Из этих устройств лучше использовать те, которые можно стерилизовать. Хорошо обрабатываются молокоотсос с грушей и с поршнем.

Больно ли использовать молокоотсос

Сцеживание молокоотсосом вызывает болевой синдром на начальном этапе его использования. Также боль возникает, если сильно давить на грудь или создавать резкое и сильное разряжение. При правильном применении прибора неприятные ощущения проходят уже через несколько дней.

Как пользоваться молокоотсосом

Сцеживание производится в теплом помещении без посторонних лиц. Перед тем, как собирать молоко, прибор следует простерилизовать и высушить. Накануне процедуры принимают теплый душ. Это улучшает приток молока. Если грудь плотная и болит, рекомендуется сделать массаж.

Частота проведения процедуры составляет 1 раз в 3 часа. Реже сцеживаться не рекомендуется, так как приливы будут угасать. Обязательно проводят процедуру ночью, хотя бы 1 раз. Если имеются трещины на сосках, их смазывают женским молоком или мазью с декспантенолом.

Сцеживание при помощи ручного молокоотсоса

Ручной молокоотсос перед использованием разбирают, стерилизуют на протяжении 2 минут, высушивают. Для проведения процедуры готовят пеленку и бутылочку. Если молокоотсос имеет емкость для сбора, то бутылочка не нужна.

Далее делают следующее:

  1. Моют руки с мылом, садятся за стол.
  2. Стерильный молокоотсос прикладывают чашеобразной насадкой к груди.
  3. Сосок располагают в середине насадки.
  4. Создают разряжение при помощи поршня, груши или другого механизма в зависимости от вида прибора.
  5. Молокоотсос прикладывают сначала к одной груди, а затем к другой.
  6. Процедуру проводят до появления облегчения в обеих железах.

По окончании сцеживания прибор моют, высушивают, грудь вытирают пеленкой. Сцеженное молоко хранят в стерильной бутылке в холодильнике или морозильной камере.

Боли во время сбора молока не должно быть. Если она появилась, нужно ослабить разряжение. Нельзя сильно давить на грудь чашей прибора. Это приведет к повреждению грудной железы и появлению гематом.

Сцеживание при помощи электрического прибора

Перед применением электронного молокоотсоса обязательно читают инструкцию. Молокоотсос работает от сети или от аккумулятора. Прибор запоминает силу отрицательного давления и режим. Пользоваться им не сложно. Детали прибора хорошо стерилизуются. Техника выполнения сцеживания схожа с методикой ручного прибора.

  1. Провести подготовку: принять душ, простерилизовать съемные детали прибора, собрать устройство, выставить необходимый режим, сделать массаж.
  2. Приложить насадку-чашу к груди, включить прибор, сцедить молоко.
  3. Приложить насадку к другой груди, сцедиться.
  4. При необходимости поменять емкость для сбора молока.
  5. Выключить прибор, помыть и высушить детали.

Эти правила достаточно просты. Дорогие приборы создают низкое разряжение в начале и в конце процедуры, высокое – в середине. Это значительно снижает вероятность появления болевых ощущений.

Сцеживание при помощи молокоотсоса обеспечивает быстрый сбор молока. Перед использованием прибора нужно узнать у врача, как правильно собирать молоко. Грамотно проведенное сцеживание не сопровождается болевыми ощущениями.

Видео

Как пользоваться молокоотсосом

При подготовке к появлению ребёнка, каждая мама составляет список необходимых вещей. Помимо одежды, аптечки и средств по уходу в этот набор желательно внести молокоотсос. Он может понадобиться с самых первых дней жизни крохи, поэтому можно взять его в роддом. Этот прибор не только сцеживает молоко про запас, но и способствует разработке молочных желез, подготовке их к кормлению. Он особенно пригодится тем женщинам, у которых втянутые или маленькие соски. С помощью этого приспособления можно придать груди более комфортную для ребенка форму.

Молокоотсос — это альтернатива ручному сцеживанию. Он поможет увеличить лактацию и справиться с проблемой застоя молока. И, естественно, аксессуар пригодится мамам, которые планируют отлучаться от ребенка, но не намерены завершать кормление.

О том, какие виды аксессуаров для сцеживания молока существуют, вы можете прочитать в статье «Как правильно выбрать молокоотсос». Здесь приведем краткий обзор.

Какой молокоотсос выбрать

Существует два основных вида:

Электрический.

Принцип их работы идентичен – молоко сцеживается за счет перепадов давления и создания вакуума: при помощи резиновой помпы/ груши, если вы используете ручное устройство, или посредством поршневого/электрического насоса, если ваш молокоотсос с блоком электропривода.

Приборы бывают различными:

Помповый. Насадка для груди переходит в помпу, процесс сцеживания напоминает измерение давления. Бутылочка к нему не крепится, молоко нужно будет самостоятельно переливать в подготовленную емкость.

Помповый улучшенный. Так же имеет форму груши, снабжен накладкой на сосок. В отличие от предшественника, есть возможность прикрепить бутылочку.

Поршневой. Представляет собой пластиковую насадку на грудь, покрытую силиконовой вставкой. Молоко сцеживается при помощи рычага. Бутылочка входит в комплект.

Плюсы и минусы ручных молокоотсосов.

• Помповый молокоотсос — самый экономичный вариант. Это, несомненно, его плюс. Но с функцией сцеживания он справляется очень скудно. Процесс достаточно долгий, и частое его применение может привести к образованию трещин на сосках.

• Поршневой молокоотсос — самый популярный. Максимально точно имитирует сосание малыша, благодаря чему, налаживается процесс лактации. С его помощью сцеживание занимает меньше времени, и справляется он со своей задачей лучше, чем помповый. При его выборе не возникает вопроса, как использовать молокоотсос, так как он очень прост в эксплуатации. Еще одно преимущество — это демократичная цена, в отличие от электрического. К минусам можно отнести: непрочность конструкции, устройство механизма. При длительном сцеживании рука может устать.

Плюсы и минусы электрических молокоотсосов.

Электрический помощник – инновационная находка для кормящей мамы. Благодаря отсутствию физической нагрузки на руку женщины, процесс сцеживания молока становится очень легким. Есть модели, которые дают возможность получения молока одновременно из двух грудей. Основным преимуществом является безопасность постоянного использования – накладка и деликатный режим работы электрического молокоотсоса не повреждают сосок. Прибор имеет несколько режимов. В некоторых моделях есть функция памяти , что позволяет сохранить подходящий маме режим сцеживания. Так же как и ручной молокоотсос, электрический можно полностью разобрать. Все детали легко снимаются, их можно стерилизовать отдельно. Из минусов — высокая стоимость и шумная работа.

Как правильно сцеживать молоко

Как правильно пользоваться ручным молокоотсосом? Чтобы не травмировать грудь и сцедить все молоко (особенно важно при лактостазе) необходимо знать, как пользоваться молокоотсосом.

При подготовке к сцеживанию необходимо:

• Вымыть руки с мылом, обмыть грудь.

• Выпить стакан жидкости, чтобы молоко прибыло. Но делать это нужно только в том случае, если причиной сцеживания не является застой.

• При использовании приспособления в первый раз, все его детали необходимо стерилизовать.

• Приложить накладку к молочной железе. Сосок должен поместиться в дно воронки без прикосновения к стенкам так, чтобы он мог беспрепятственно двигаться. При нажатии на рычаг сосок вытягивается, при отпускании рычага возвращается на место.

• Промокните грудь влажным тампоном — это обеспечит более плотное прилегание насадки.

Как использовать ручной молокоотсос?

• Необходимо осуществить наклон вперед — молоко проще и быстрее пройдет вперед через протоки.

• Лучше приподнять грудь. Второй рукой крепко прижать воронку к соску для создания необходимого вакуума.

• Начинайте не интенсивное, но регулярное нажатие на рычаг. После трех или четырех нажатий начнет выступать молоко. Если пользуетесь электрическим прибором, то достаточно просто нажать на рычаг запуска.

• Грудь сдавливать не нужно, это затруднит проход молока.

• Сцеживать молоко нужно до тех пор, пока молочная железа не станет мягкой. Если сцеживание производится с целью ликвидации застоя молока, то процедуру нужно проводить до облегчения симптомов. Полностью сцеживать молоко нельзя — чем больше молока сцеживается, тем больше оно приливает.

• Сцедив немного молока, отложите молокоотсос и руками разработайте грудь. Одну руку положите ближе к подмышке, другую — на противоположную сторону. Несильным нажатием проведите руками к центру соска. Это поможет согнать молоко и обеспечить отсутствие застоев.

• Еще раз возьмите молокоотсос и сцедите остатки молока.

Как правильно пользоваться электрическим молокоотсосом?

Принцип его действия такой же, как и у механического. Поэтому все пункты применимы и для электрического прибора.

Есть несколько дополнений:

• Выбрать скорость сцеживания, которая покажется вам наиболее подходящей, поочередно попробовав каждый из имеющихся режимов.

• Электрический прибор позволяет не наклоняться вперед при сцеживании.

Среднее время манипуляций на одной груди (при использовании ручного молокоотсоса) составляет 10-15 минут. Применяя электрический аксессуар, вы сократите время до 5-7 минут. Важно помнить — если процесс вызывает дискомфорт, то его нужно остановить и попробовать заново спустя какое-то время. Но если в груди застой молока, то болезненных ощущений при сцеживании вам вряд ли удастся избежать.

Рейтинг молокоотсосов

Иногда молодым мамам бывает непросто разобраться в большом количестве информации о приспособлениях-помощниках. Для вас мы составили рейтинг самых популярных моделей.

Philips Avent. Данный производитель зарекомендовал себя как лидер, специализирующийся на детских товарах: соски, бутылочки, стерилизаторы. Уникальная насадка с лепестками имитирует процесс сосания груди ребенком. Благодаря небольшим размерам и легкому весу молокоотсос удобно хранить и брать с собой в дорогу, что делает процесс сцеживания в пути более незаметным.

Medela Harmony. Все принадлежности для грудного вскармливания Medela производятся в Швейцарии и их характеризует настоящее швейцарское качество.

Pigeon. Двухфазный молокоотсос Pigeon позволяет сцедить молоко в комфортном режиме, максимально приближенным к кормлению ребенка грудью.

Электрические:

Medela. Компактный электронный молокоотсос для сцеживания из одной или двух молочных желез.

Philips Avent Ultra Comfort. Молокоотсос c 1 режимом стимуляции и 3 режимами сцеживания. В комплекте предусмотрена мягкая массажная насадка, которая стимулирует приток молока.

Читайте также  Как заваривать череду для купания новорожденных

Pigeon Pro. Двухфазный молокоотсос со встроенным таймером: автоматическое переключение с режима стимуляции в режим сцеживания после 2 минут работы.

Уход за молокоотсосом

Разобравшись с тем, как правильно пользоваться молокоотсосом, необходимо ознакомиться с основными правилами ухода за ним.

Главным акцентом является тщательная стерилизация. Остатки молока на самом приборе, баночках и таре для хранения способствуют развитию бактериальной среды. В лучшем случае, молоко скиснет, в худшем – болезнетворные бактерии попадут в организм малыша. Они могут вызвать кишечные инфекции и стоматит.

Во избежание неприятностей необходимо:

• все части прибора, бутылочку и контейнер для хранения молока промыть с применением детского моющего средства;

• тщательно ополоснуть детали;

• загрузить в стерилизатор или прокипятить. Стерильность после всех манипуляций сохраняется 30 минут. В случае использования полностью герметичных устройств посуда защищена от воздействия микробов и бактерий до 24 часов.

Узнав, как правильно использовать молокоотсос, вы сможете контролировать успешный процесс лактации. Когда перед вами стоит выбор — сохранить грудное вскармливание или нет, этот прибор может стать помощником в решении проблемы.

Используйте его, если:

• у вас мало молока и ребенок не наедается — докармливайте его сцеженным;

• обнаружены застои в груди — использование молокоотсоса помогает избавиться от неприятного явления;

• вам необходимо отлучиться, и вы не хотите кормить ребенка смесью.

Естественная лактация – залог здоровья малыша. Поддерживайте ее с помощью молокоотсосов представленных в специальном разделе на сайте Mothercare.

Сцеживание и хранение грудного молока

В ситуациях, когда мама не может кормить ребенка, важно вовремя сцеживать из груди молоко, чтобы не снижать его продукцию и предупредить развитие возможных осложнений от застоя молока и переполнения груди молоком. Сцеживание молока оптимально производить в обычное для кормления ребенка время.

Прежде чем приступить к сцеживанию молока, обязательно вымойте руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта. Убедитесь, что бутыли для молока стерилизованы, а молокоотсос вымыт и продезинфицирован.

Ручное сцеживание молока

Ручное сцеживание подходит для тех мам, кто редко прерывает кормление грудью. Однако всем мамам стоит научиться этому экспресс-методу, чтобы применить его в случае, когда молокоотсос будет недоступен. При ручном сцеживании используются только руки. Ручное сцеживание требует некоторой практики и навыков. Эффективность ручного сцеживания молока улучшается по мере практики, и может стать столь же удобным, как и сцеживание с использованием молокоотсоса. Вы всегда может обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию для отработки навыков по сцеживанию молока из груди.

Поместите грудь на 3,4,5 пальцы руки, а 1 и 2 пальцы поместите на края ареолы (по границе светлой и темной кожи). Надавите слегка большим и указательным пальцами вглубь молочной железы по направлению к грудной клетке, рёбрам, не возвращая пальцы сожмите их между собой. Молоко потечёт из груди. Если у вас не получается научиться сцеживанию, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.

Ручное сцеживание молока

Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации. Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению риска воспаления молочной железы.

Электрический молокоотсос

Электрический молокоотсос пригодится мамам, которые вынуждены часто оказываться вдали от малыша во время кормления. Электрический молокоотсос работает от батареи или от электрической сети. Его использование удобнее и эффективнее, чем ручное сцеживание или применение ручного молокоотсоса. Электрический молокоотсос может использоваться на одной или одновременно на двух грудях. Благодаря этому существенно экономится время на сцеживание, что может быть необходимо для работающих или посещающих учебные заведения кормящих мам.

Все виды молокоотсосов требуется мыть водой с мылом после использования и оставлять на открытом воздухе для естественного высыхания, что предупредит размножение на них микроорганизмов и попадание их в молоко.

Как улучшить сцеживание молока?

Чтобы облегчить отхождение молока при сцеживании можно воспользоваться следующими приемами:

  • Подумайте о своем ребенке. Возьмите с собой фотографию или предмет одежды, на котором есть запах вашего ребенка.
  • Согрейте грудь теплым влажным компрессом.
  • Нежно помассируйте грудь или попросите кого-нибудь помассировать спину между лопатками (способствует выработке окситоцина) .
  • Нежно покатайте соски между пальцами.
  • Представьте, как ребенок берет грудь и начинает ее сосать. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях от нежного сосания вашей груди, ощутите приятной тепло, наполняющее вашу грудь, как тепло из груди разливается по всему телу. Представьте, как из груди течет молоко, как вам становится хорошо и благостно. И чем больше течет молоко, тем приятнее вам становится, тем больше вы расслабляетесь и согреваетесь. И чем больше приятных ощущений вы испытываете, тем больше из груди течет молока.

Хранение сцеженного молока?

Сцеженное грудное молоко можно хранить в чистых стерилизованных стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола-А (маркировка BPA-free), с плотно прилегающими крышками. Также можно использовать одноразовые пластиковые пакеты для хранения и замораживания грудного молока. Не используйте не предназначенные для грудного молока пластиковые емкости.

После каждого сцеживания:

  • Обозначьте дату на контейнере для хранения. Укажите имя ребенка, если вы отдаете молоко в лечебное или воспитательное учреждение.
  • Аккуратно повращайте емкость, чтобы смешать сливочную часть грудного молока, которая может подняться наверх, с остальным молоком. Встряхивать молоко не рекомендуется — это может привести к разрушению ценной части молока.
  • Охладите или заморозьте молоко сразу после его сцеживания. Вы можете положить его в холодильник или в морозильную камеру.

Замораживание молока

  • Не затягивайте туго крышки, пока молоко не начнет замерзать.
  • Не доливайте молоко в контейнер на 2 см до верха, чтобы оставить пространство для его расширения при замерзании.
  • Храните замороженное молоко в морозилке, а не на полке холодильника.
  • Обозначьте даты сцеживания молока на контейнерах. Вначале используйте самое старое молоко.
  • Грудное молоко не обязательно нужно греть после разморозки. Его можно давать ребенку, когда оно достигнет комнатной температуры.
  • Молоко размораживается за ночь, если контейнер с ним поставить в емкость с теплой водой.
  • Никогда не ставьте бутылку или пакет грудного молока в микроволновую печь. Микроволны могут повредить молоко и привести к неравномерному прогреву, когда часть молока будет очень горячей – опасной для малыша.
  • Перед кормлением размороженным молоком капните его себе на запястье – температура молока должна быть комфортной.
  • Использовать размороженное грудное молоко можно в течение 24 часов. Нельзя повторно его замораживать.

Сроки использования сцеженного молока

При комнатной температуре сцеженное молоко лучше хранить не более 4-х часов. Допустимо использовать молоко, сцеженное 6-8 часов назад. Для их хранения лучше накрывать емкости холодным влажным полотенцем. Остатки молока после кормления необходимо утилизировать.

При хранении сцеженного молока в холодильнике при температуре +4C лучшее время для его использования ограничивается 3-мя днями. Максимальный строк хранения – до 5 дней. Молоко в контейнерах нужно хранить в основной части холодильника на задней части полок в закрытых пакетах.

При температуре – 18С в морозилке грудное молоко лучше хранить до 6 месяцев. Крайний строк использования замороженного молока – 9 месяцев. Молоко хранят в задней части морозильной камеры, где температура постоянна.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

Какой молокоотсос выбрать? Краткое руководство для молодых мам

Молокоотсос – незаменимый инструмент для молодых мам. С помощью регулярного сцеживания грудного молока, можно кормить малыша из бутылочек, кружки или мягкой ложечки, в том числе – другим членам семьи. Кроме того, сцеживание помогает облегчить чувство нагрубания груди и усиливает поток молока.

Особенно полезны молокоотсосы для матерей с близнецами или недоношенными детьми, которые изо всех сил пытаются захватить грудь, слабло сосут и не получают полной порции молока и им нужен докорм.

Почему лучше кормить молоком?

Исследования [1] доказали, что грудное молоко — лучшее, чем мама может кормить своего ребенка, и грудное вскармливание всегда является лучшим вариантом для пары «мать и ребенок». Вот почему важно подобрать для себя лучший молокоотсос, который станет подспорьем в кормлении и поможет решить многие проблемы молодой матери.

Какой молокоотсос подходит вам лучше всего?

Многим кормящим матерям в какой-то момент требуется сцеживать грудное молоко. Причин для сцеживания много и они разнообразны, но, как правило, их можно сгруппировать на краткосрочные (менее 4 недель) или более долгосрочные проблемы.

  • Краткосрочные причины могут включать временные трудности с грудным вскармливанием, такие как: нагрубание желез, плохое прикладывание к груди, отказ груди, болезненность сосков и тому подобное; или когда нужно кратковременное разлучение матери и ребенка.
  • Более долгосрочные причины могут включать болезни и проблемы матери, из-за которых ее нужно разлучить с ребенком, выход на работу или рождение ребенка с постоянными проблемами прикладывания (например, заячья губа или нёбо), длительный отказ от груди с релактацией.

Необходимость сцеживания молока из-за преждевременных родов или болезнь матери (ребенка), могут быть краткосрочными или долгосрочными. Некоторые матери также предпочитают сцеживать грудное молоко по своим личным причинам. Многие матери также любят хранить небольшой запас грудного молока в морозильной камере на случай чрезвычайных ситуаций. Какой бы ни была причина, молокоотсосом сцеживать молоко гораздо удобнее, нежели руками, поэтому важно выбрать наиболее подходящий прибор.

Что важно учесть при выборе

Самое важное, что нужно учитывать, — это как часто вы будете использовать помпу. Каждый молокоотсос предназначен для определенного уровня использования, и вы получите максимальную пользу от насоса, который наиболее соответствует вашим личным требованиям. Если вы решили использовать молокоотсос, перед покупкой рекомендуется тщательно обдумать, какой насос лучше всего подходит для вас. Он должен максимально полно отражать соотношение «цена-качество».

Особенности хорошего молокоотсоса

Первое, что вам нужно решить, это какой насос вам нужен. Все приборы, которые сегодня продаются в аптеках и магазинах, попадают в одну из трех следующих категорий.

  • Молокоотсос для больниц или постоянного и активного использования

Молокоотсос для больниц — самый эффективный тип помпы. Он не только тяжелый, но и сцеживает молоко быстрее, зачастую, сразу с обеих молочных желез и при более высокой частоте. Эти насосы самые дорогие и предназначены для использования несколькими пользователями, при этом, все личные насадки (трубки, накладки для груди, емкости для молока и т. д.) можно приобрести отдельно, строго под свои индивидуальные нужды.

  • Электрический молокоотсос

Электрический молокоотсос — самый популярный прибор для домашнего использования из-за его невысокой стоимости. Эти устройства обычно поставляются с блоком управления, позволяющим мамам выбирать предпочитаемую скорость и уровень всасывания. Есть два типа электронасосов: одинарные и двойные. Двойной электрический молокоотсос (сцеживает сразу обе железы) более эффективен и сэкономит немало времени. Электрические молокоотсосы работают либо от батареек, либо от розетки. Некоторые предлагают оба варианта для гибкости использования.

  • Ручной молокоотсос

Этот тип молокоотсоса требует, чтобы вы несколько раз нажимали на рычаг вручную, чтобы создать необходимое разрежение в воронке и силу всасывания для извлечения молока из груди. У молокоотсоса нет двигателя. Некоторые матери предпочитают ручные молокоотсосы, поскольку они тихие, компактные и более доступные в ценовом отношении по сравнению с электрическими молокоотсосами. Ручные молокоотсосы также легко настраивать и чистить, стерилизовать, брать с собой в дорогу. Однако они не позволят так оперативно и просто сцедить молоко, как это сделают электрические насосы.

Некоторые матери, в конечном итоге, покупают несколько молокоотсосов, чтобы воспользоваться преимуществами каждого из них.

Что выбрать: электрический или ручной молокоотсос?

Первое, что нужно принять во внимание, как часто вы будете сцеживать молоко, сколько времени вам нужно будет использовать прибор и сколько обычно времени у вас есть на сцеживание молока. Если вы разделяете обязанности по кормлению и будете находиться вдали от ребенка на работе, во избежание нагрубания груди или мастита необходимо уделять время сцеживанию в течение рабочего дня.

  • Электрические насосы являются предпочтительным вариантом, если вы будете регулярно сцеживать молоко. Если ваш ребенок нуждается в особом уходе или вы собираетесь работать, это лучший вариант. Они также чрезвычайно полезны, если у вас очень ограниченное время, поскольку они быстрее, чем ручные.
  • Поищите электрический молокоотсос с отдельно регулируемыми уровнями всасывания и цикла, так как это позволит вам выбрать настройки, наиболее точно соответствующие способу сосания вашего ребенка. Также полезно иметь насос, который работает в две фазы: одна для стимуляции выделения молока, а вторая для эффективного сцеживания молока. Некоторые электронасосы на удивление легкие, поэтому вы также можете принять это во внимание. Кроме того, учитывайте тот факт, можно ли использовать молокоотсос с батарейками или придется искать розетку.
  • Все мамы знают, насколько важна экономия времени. Двойной электрический насос позволит вам сцеживать молоко примерно вдвое быстрее, так как вы можете использовать его для сцеживания из обеих грудей одновременно. Сеанс двойного сцеживания займет всего 10 минут по сравнению с 20-30 минут с использованием одинарного насоса. Одновременное сцеживание из обеих грудей также стимулирует уровень пролактина и увеличивает производство молока более эффективно, чем однократное сцеживание [2].
  • Также можно использовать бюстгальтер фиксирующий воронки, который освободит обе руки и позволит вам одновременно пользоваться телефоном или компьютером. Двойной молокоотсос также является очевидным вариантом, если у вас близнецы, если грудное вскармливание откладывается после рождения или если вы и ваш ребенок регулярно разлучены на длительные периоды времени.
  • Компактный одиночный электрический молокоотсос идеален, если вы склонны сцеживать и кормить грудью одновременно. Он достаточно мал, чтобы его можно было положить в сумку и взять с собой, когда вы выходите на улицу.
  • Насосы с ручным управлением идеальны, если вы время от времени сцеживаете, или молоко нужно на короткие периоды, когда вы находитесь вдали от вашего ребенка. Они, как правило, очень легкие и компактные, поэтому их легко носить с собой в сумке. Кроме того, вам не нужно беспокоиться об электроснабжении или каком-либо звуке — ручные молокоотсосы бесшумные. Но некоторые женщины обнаруживают, что их запястье относительно быстро устает при использовании ручного насоса, поэтому обязательно выбирайте насос с эргономичной ручкой. Вы можете обнаружить, что вам нужно время, чтобы освоить лучший для вас ритм, но после небольшой практики это придет.
  • Ручные насосы легче использовать, когда у вас полная грудь, чем когда она мягкая. Обратите внимание на ручной молокоотсос с двумя фазами — приливом и сцеживанием — чтобы каждое сцеживание было проще, быстрее и эффективнее.

1. Stuebe A. The risks of not breastfeeding for mothers and infants. Rev Obstet Gynecol. 2009;2(4):222-231.
2. Prime DK, Garbin CP, Hartmann PE, Kent JC. Simultaneous breast expression in breastfeeding women is more efficacious than sequential breast expression. Breastfeed Med. 2012;7(6):442-447. doi:10.1089/bfm.2011.0139

Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко

Содержание статьи

  • Зачем его сцеживать?
  • Трудности c грудным вскармливанием могут возникнуть, если
  • Как часто сцеживаться?
  • Сколько хранится сцеженное грудное молоко и как правильно его хранить
  • Как сцеживаться правильно: начало
  • Как скорее стимулировать прилив молока без ребенка?
  • Как сцедить молоко руками
  • Как сцеживать молокоотсосом
  • Типы молокоотсосов, их преимущества и недостатки

Зачем его сцеживать?

Если у вас здоровый новорожденный и нет противопоказаний, вы способны кормить его грудью.

Трудности c грудным вскармливанием могут возникнуть, если

  • вам нужно выйти на работу, учебу или уйти по делам;
  • ребенок недоношен или имеет заболевания, препятствующие сосанию;
  • грудь твердая и переполненная – ребенку трудно сосать;
  • больно кормить из-за трещин на сосках;
  • грудная железа воспалилась (мастит);
  • вам временно назначили нужные лекарства, они противопоказаны при грудном вскармливании;

Во всех этих случаях сцеживание помогает сохранить или наладить грудное вскармливание.

Как часто сцеживаться?

Чтобы сохранить или увеличить лактацию, сцеживайтесь регулярно. Чем чаще вы опустошаете грудь, – тем больше у вас будет молока. Оно образуется «под запрос». Это регулируют 2 гормона: пролактин и окситоцин.

Первый «спускает план» молочной железе по молоку в зависимости от того, сколько потребовалось в прошлый раз. Окситоцин позволяет накопившемуся молоку вытекать из груди, реагируя на потягивание сосков, – это называют рефлексом окситоцина.

Как просигнализировать своему телу, сколько нужно создать питания для ребенка?

Если молока не хватает, первые несколько дней сцеживайтесь каждый час. Потом сцеживаться нужно так часто, как хотел бы есть ребенок: обычно каждые 2-3 часа. Такой режим подходит и для сохранения лактации. Ночью можно сделать перерыв на 4-6 часов.

Сколько времени можно использовать сцеженное молоко? Загляните в таблицу. Она относится к молоку, собранному в стерильную емкость. На емкости напишите дату сбора.

Сколько хранится сцеженное грудное молоко и как правильно его хранить

Тиунова Елена

К.М.Н, врач-педиатр высшей категории, врач-диетолог

“Вылейте грудное молоко после сцеживания, если во время кормления грудью вам назначили лекарства противопоказанные при грудном вскармливании.”

Как сцеживаться правильно: начало

Чтобы выделялось достаточно молока, и оно было полноценным, потребуется около 20 минут на одно сцеживание. Сначала убедитесь, что рядом стерильная бутылочка для сцеженного молока и молокоотсос (если решили использовать его). Вымойте руки с мылом. Теперь вызовите рефлекс окситоцина.

Когда ребенок сосет грудь, молоко выделяется легче, чем при сцеживании.

Как скорее стимулировать прилив молока без ребенка?

  • устройтесь удобно;
  • подумайте о том, как вы сейчас заботитесь о своем малыше;
  • во время сцеживания смотрите на него или держите перед собой его одежку;
  • выпейте теплый напиток (не кофе) или примите теплый душ;
  • помассируйте соски, покатывая их между большим и указательным пальцами, или мягко помассируйте грудь;
  • если у вас есть помощница, попросите ее сделать вам массаж спины. Он проводится так: вы садитесь за стол и наклоняетесь вперед, опираясь на локти. Голову опускаете. Ваша помощница сжимает руки в кулаки, оставляя только большие пальцы. 2-3 минуты она проводит большими пальцами по обе стороны от позвоночника. Движение производится сверху вниз от шеи до лопаток.
Читайте также  Аквамарис спрей с какого возраста

Если вас огорчает, что теперь вам нужно сцеживать молоко, найдите поддержку. Ею станет человек, который выслушает и приободрит вас. Расстроенное состояние тоже мешает свободному притоку молока: позаботьтесь о вашем хорошем настроении. В любом случае вы делаете для малыша все, что в ваших силах.

Итак, вы почувствовали прилив молока. Теперь приступайте к сцеживанию молока в бутылочку. Выполняйте правила сцеживания молока, – и вам не будет больно. При мастите возможны неприятные ощущения, которые связаны с самим воспалением.

Это важно!

Сцеживание грудного молока руками дает примерно такие же результаты, что и с помощью молокоотсоса. Что лучше – зависит от ваших ощущений и удобства именно для вас.

Как сцедить молоко руками

Итак, вы вымыли руки с мылом и чувствуете прилив. Что дальше:

  1. Сядьте удобно, приблизьте баночку к груди.
  2. Большой палец руки положите на грудь сверху, прямо над околососковым кружком (ареолой).
  3. Указательный и за ним другие пальцы – под околососковым кружком, напротив большого пальца.
  4. Катая большой и указательный пальцы по поверхности груди, слегка нажимайте на грудь и тут же ослабляйте нажим. Тереть кожу и скользить по ней нельзя. Надавливайте на грудь аккуратно: от лишних усилий молоко вообще не пойдет.
  5. Нажимайте и отпускайте. Молоко выделяется постепенно: наберитесь терпения и уверенности.
  6. Смените положение пальцев. Теперь расположите их по бокам ареолы напротив друг друга.
  7. Опять нажимайте и отпускайте.
  8. Минут через 5-6, когда течение молока замедлится, переходите к другой груди.
  9. Когда опорожнили вторую грудь, перейдите опять к первой или попробуйте теперь сцедить сразу из обеих.
  10. Если сцеживается совсем мало молока, можно уменьшить время процедуры, но делать это чаще.

Как сцеживать молокоотсосом

Вам некомфортно сцеживаться руками? Используйте молокоотсос:

  1. Убедитесь, что молокоотсос тщательно вымыт и высушен.
  2. Вымойте руки с мылом.
  3. Вызовите прилив молока одним из способов, которые описаны выше.
  4. Вложите грудь в воронку молокоотсоса, сосок строго в центре. Подбирайте размер воронки под размер груди.
  5. Если это механическая модель, нажимайте на устройство, извлекающее молоко. В электрической модели выберите нужный режим работы: когда вам не больно, а молоко поступает. Для оптимальной скорости начните с минимальной мощности. Повышайте до первых признаков дискомфорта, после их появления снизьте уровень вакуума на одно деление.
  6. Если молоко не пошло в течение 5 минут, попробуйте немного позже еще раз.
  7. Молокоотсос нельзя использовать при трещинах сосков.

Типы молокоотсосов, их преимущества и недостатки

  • Ручные механические – бесшумные, но требуют сноровки. Для создания вакуума, откачивающего молоко, используется поршень, шприц или груша.
  • Электрические – все сделают за вас, но будут шуметь в процессе извлечения молока. У некоторых моделей есть и режим, который стимулирует прилив. Работают от сети и батареек.

Учиться сцеживать молоко требует терпения и времени. ВОЗ рекомендует всем молодым мамам научиться хотя бы ручному сцеживанию. Так вы позаботитесь о лучшем питании для малыша при любых обстоятельствах.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector