Когда дети начинают сморкаться сами

Когда дети начинают сморкаться сами

Когда дети начинают сморкаться сами

Когда дети начинают сморкаться сами

Многие родители детей полуторагодовалого возраста продолжают чистить носик ребенка аспираторами и резиновыми грушами, несмотря на то, что в этом возрасте его уже пора начать учить сморкаться. Дети в возрасте 1,5 лет уже больше общаются с другими детьми, а поэтому чаще болеют и страдают от насморка. Но приступать ребенка к обучению сморканию лучше всего тогда, когда он вполне здоров и нос у него не заложен.

Для начала купите малышу 5-6 штук носовых платков с изображением различных сказочных персонажей, и покажите ему, какие носовые платки есть у мамы и папы.

Все дети старше 1 года стремятся подражать взрослым, а поэтому личный пример папы и мамы — самый хороший способ обучения детей сморканию. Покажите ребенку, как надо правильно сморкаться — держа платок у носа, слегка приоткрыв рот и по очереди зажимая одну ноздрю. Продувать воздух другой ноздрей при этом надо не очень сильно, это может привести к гаймориту и отиту. Сморкаться сразу двумя ноздрями, как это делают многие взрослые, также неправильно. Это не приводит к эффективному очищению носовых проходов. Любое желание ребенка сморкаться, подражая вашему примеру, поддерживайте и хвалите, а если малыш трудно поддается обучению, используйте следующие игровые способы:

1. Дети в 1,5 года уже знают, что собака лает, а кошка мяукает. Если ребенка спросить: «Как лает собака?», он отвечает: «Гав-гав». Купите малышу игрушечного ежика или найдите его изображение в книжке, и покажите ему как пыхтит ежик, выдувая воздух из носа. Наверняка, увидев вас пыхтящего, малыш сначала улыбнется, но через несколько таких наглядных уроков он сам будет сопеть и фырчать носом, если вы зададите ему вопрос: «Как ежик пыхтит?».

2. У многих современных детей много игрушек, среди них есть, конечно, и паровозик. Поиграйте с ребенком в игру: «Носик-паровозик». У паровозика две трубы — а у носика две ноздри. Покажите малышу, как гудит паровоз из одной трубы, затем — из другой. Затем повторите эти же движения носом, выдувая воздух сначала из одной ноздри, затем — из другой. Попросите ребенка повторять за вами.

3. Очень любят дети старше одного года играть вместе с родителями. Им нравится соревноваться с ними, слышать слова похвалы и восхищения из их уст. Научить ребенка сморкаться поможет мини-игра: «У кого носик сильнее?». Вместе с ребенком выдувайте из носа воздух в подвешенный на веревочке маленький кусочек бумаги или перышко. От чьего выдыхания листочек сильнее шевелится, у того носик и сильнее. Когда у ребенка заложен нос, предложите ему эту игру, а когда у него вылезут сопелки, дайте ему носовой платок и покажите, как надо пользоваться им.

4. Чтобы малыш понял, как надо выдувать воздух, сначала сдуйте с ним вместе зажженную свечу или мыльные пузыри с помощью рта. Затем попробуйте сдуть их носом.

5. Нарежьте из разноцветной фольги, которой заворачивают подарки и цветы, различные фигурки и положите их на маленькую доску. Сдуйте фигурки носом, затем соберите их и попросите ребенка, чтобы он сам попробовал сдуть их.

6. В одну ноздрю ребенка засуньте маленький кусочек ваты, а другую прикройте пальцем и пусть малыш дует носом. Увидев, как ватка вылетает, малыш заинтересуется этим процессом, и попросит его повторить вновь.

Не ругайте и не торопите ребенка, наберитесь терпения и не забывайте его хвалить за успехи. Если у ребенка никак не получается сморкаться в платок и он раздражается во время занятий, то временно вернитесь к аспиратору или почистите его нос ватным жгутиком. По истечении времени продолжайте обучать малыша высмаркиванию, не разрешайте ему втягивать сопли внутрь, чтобы избежать попадания их в уши и гайморовы пазухи.

Обычно в три года многие дети уже умеют сморкаться в платок, в этом возрасте они начинают посещать садик. Не забудьте утром положить в карман ребенка платочек и покажите ему, как надо его оттуда достать при необходимости и положить обратно. Очень важно, чтобы на начало посещения садика ребенок уже твердо усвоил — сопли нужно выталкивать из носа, а не втягивать. У воспитателей и нянь в садике нет возможности вытирать нос ребенку при первой же необходимости, а выглядывающие из носа сопли — неприятное зрелище, которое может стать причиной того, что другие дети будут дразнить и обзывать его в группе.

При покупке одежды ребенку постарайтесь выбрать те модели, у которых есть удобные кармашки для ношения носового платка. Когда ребенок научится пользоваться платком самостоятельно, можно переходить на бумажные платочки. Они гигиеничнее и удобнее, их не нужно стирать и гладить. Купите сразу пачку бумажных платочков и попросите ребенка при необходимости поделиться с ними с другими детьми в садике. Покажите ему, что эти платочки одноразовые, и каждый должен пользоваться только своим платком. Особенно полезно использовать такие платки во время сезонных всплесков ОРВИ и гриппа.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Как научить ребенка сморкаться, и в каком возрасте начинать

Как научить ребенка сморкаться и почему этот навык так важен – тема нашей статьи. А еще поговорим, чем опасен застой слизи в носу.

  1. Почему важно научить сморкаться
  2. Когда лучше начать обучение
  3. Как учить ребенка высмаркиваться
  4. Техника правильного сморкания
  5. Игры
  6. Личный пример
  7. Полезные советы
  8. Что если малыш не хочет сморкаться
  9. Заключение

Почему важно научить сморкаться

Сморкание – неврожденный навык как, например, чихание или кашель. Малыша придется научить самостоятельно очищать носик.

И дело не только в том, что в приличном обществе не принято шмыгать. Или потому что засохшие под носом сопли выглядят не эстетично. Научить ребенка высмаркиваться важно еще и по медицинским показаниям.

Чем опасен заложенный нос:

  1. Заражение ОРВИ начинается с носовой полости. Один из первых симптомов болезни выделения из носа. Если не удалять их, а втягивать в себя, инфекция намного быстрее перекинется на горло. А затем доберется до бронхов и легких.
  2. Стекающие по носоглотке сопли раздражают слизистую и провоцируют приступы кашля.
  3. Застой выделений в носу затрудняет дыхание. Ребенок дышит ртом, что провоцирует развитие тонзиллитов или воспаление аденоидов. Что существенно осложняет состояние малыша, затягивает выздоровление.
  4. Длительное нахождение густой слизи в носовых пазухах провоцирует развитие отита.
  5. Ухудшается общее состояние больного ребенка. Он становится еще более вялым и слабым из-за нехватки кислорода.

При сильном насморке раздражается кожа под носом. Появляются покраснения, корочки. Ребенок испытывает дискомфорт, не дает родителям вытирать ему нос.

Навык самостоятельного сморкания полезен и с экстренных ситуациях. Если малышу в нос попало инородное тело, он сможет сам его «выдуть».

Но прибегать к подобным методам можно, если вы на 100% уверены, что карапуз высморкается, а не втянет в себя воздух.

Когда лучше начать обучение

Все дети развиваются в индивидуальном порядке. Поэтому идеального времени для обучения сморканию нет. Учить малыша как правильно сморкаться можно и в 1,5 года, и в 2.

Играть в «Ежика» и сопеть можно с карапузами от года и младше. Главное, чтобы ребенок понял, что воздух можно «выталкивать» из носика, а не только втягивать в него.

Вернемся к сморканию. Детям около двух лет уже можно объяснять, что «козюли» из носика нужно удалять. Конечно, даже научившийся выдувать носом воздух двухлетка не сможет сам высморкаться, когда это потребуется. Родителям придется и периодически напоминать об этом, а иногда и подносить платок к носику малыша.

Большинство детей полностью осваивает навык (сами берут платок, подносят к носу, сморкаются) к 3,5-4 годам. Некоторые малыши начинают это делать в 5 лет.

Родителям важно помнить, что жестких временных рамок нет. Чем раньше начнете учить, тем быстрее у ребенка получится.

«Уроки» сморкания проводят, когда карапуз здоров, находится в хорошем настроении. Нужно, чтобы ребенок освоил принцип сморкания, выдувание воздуха носом.

Как учить ребенка высмаркиваться

Существует два способа научить карапуза самостоятельно прочищать носик. Это либо личный пример взрослого, либо игра.

Пробуйте и тот и другой вариант, комбинируйте. Если сразу у малыша не получается, что вполне естественно, не давите на него. Запаситесь терпением как с любым другим навыком. Важно сразу учить малыша правильно сморкаться.

Техника правильного сморкания

Существует правильная техника очищения носа. Именно ей и нужно обучать малыша.

Как же правильно высмаркивать нос:

  • рот при сморкании рекомендовано немного приоткрыть;
  • одну ноздрю аккуратно зажимают;
  • из другой с небольшим усилием выдувают воздух;
  • затем все повторяют для второй ноздри.

Почему так важно следовать рекомендациям и не сморкаться двумя ноздрями одновременно? Подобный метод опасен развитием отита. Так при сморкании сразу двумя ноздрями повышается давление, и слизь забрасывается в слуховые ходы.

Излишнее напряжение при высмаркивании также провоцирует распространение инфекции на уши. По этой же причине возникают и носовые кровотечения у детей.

Проще всего научить ребенка дуть носом, играя в веселые игры. Мы подобрали самые интересные:

Ежик

Самый простой вариант. Игра подойдет для малышей от полутора лет. Предложите карапузу пофыркать как ежик. Пусть он сначала сделает это двумя ноздрями, а потом одну аккуратно зажмет.

Свеча

Игра подойдет для деток от трех лет. Не оставляйте карапуза одного во время занятий. Суть задания задуть пламя свечи, сильно выдохнув из носа.

Аэропорт

Предложите ребенку попускать самолеты. Но необычным способом, а носиком. Устройте соревнование, продумайте маршрут «путешествия».

Для игры понадобятся два листа А4, цветная бумага. Вырежьте небольшие цветные самолетики или просто овальчики.

Поделите их между собой и ребенком. По очереди выкладывайте на лист бумаги, и сдувайте носом с него. Сначала двумя ноздрями, потом каждой по очереди.

Паровозик

Пусть малыш будет паровозом, а вы вагончиком. Пока вы едете на ромашковое поле, паровозик должен гудеть. Пусть малыш «пыхтит», то правой, то левой ноздрей.

Футбол

Устройте чемпионат по ватному футболу. Положите на стол пару комочков ваты, сядьте друг напротив друга и сдувайте вату. Кто первый забьет гол, тот и молодец.

Малышу не по душе развлечения – отложите занятия на время. Вернитесь к ним спустя несколько дней или недель.

Личный пример

Дети обожают «зеркалить» взрослых. Покажите малышу, как высмаркиваетесь, и он обязательно захочет повторить.

Возьмите салфетку или платок, поднесите к носу. Прокомментируйте, что вы заткнете одну ноздрю, а выдохнете другой. Предложите малышу: «А теперь ты высморкайся!».

Если у ребенка не получается, помогите ему. Поднесите мягкую салфетку к его носику. Объясните, что будете делать вы, а что нужно сделать крохе.

Личный пример оказался не заразительным – сделайте паузу. Через несколько дней поиграйте в игры, развивающие носовое дыхание. А потом устройте чемпионат по сморканию.

Полезные советы

Облегчит состояние ребенка во время насморка не только техника, как правильно сморкаться, но и простые рекомендации по организации быта.

Что делать при насморке:

  1. Регулярно проветривайте детскую.
  2. Поддерживайте влажность воздуха. Нет увлажнителя – разложите сырые махровые полотенца на подоконнике.
  3. Чуть приподнимите верхнюю часть матраса в кроватке. Голова малыша должна быть немного выше, чем ноги.
  4. Промывайте нос ребенка физраствором или специальными спреями на основе морской воды.

Во время болезни педиатры рекомендуют пользоваться бумажными салфетками или одноразовыми платочками. Их выкидывают после одного, максимум, двух использований. Это предотвращает развитие патогенной микрофлоры в них, в отличие от тканевых платков. Бумажные салфетки более мягкие, меньше травмируют и без того раздраженную кожу под носом.

Освоить навык еще не получилось, насморк застал врасплох – воспользуйтесь специальными аспираторами для носовой слизи. Обычно они выглядят как маленькие спринцовки с мягким наконечником. Перед отсасыванием соплей нос промывают физраствором или специальным спреем.

Смажьте наконечник аспиратора вазелином. Сожмите его, чтобы вышел весь воздух. Введите «носик» груши в нос, разожмите ее. Все сопли «откачены».

Использование аспиратора большинству малышей не по душе. Для многих отказ от его использования становится стимулом в обучение сморканию.

Что если малыш не хочет сморкаться

Помните всему и сразу учатся мифические дети мам с форумов или групп в ВК. А детям реальным требуется время. Причем разное его количество для освоения любых новых навыков.

Пропускайте мимо ушей все удивительные истории про Петю, который сам сморкался, ходил, кушал и читал стихи в год.

Если малыш категорически не хочет сморкаться, не давите на него. Делайте паузы в обучение, придумывайте новые способы вызвать интерес у ребенка к процессу. Главное, запаситесь терпением.

Заключение

Доброжелательный настрой, периодически повторяющиеся занятия – залог успеха в любом деле.

При наличии тренировок малыш научится сморкаться самостоятельно, нужно только подождать.

Как научить ребенка правильно сморкаться?

Как научить ребенка правильно сморкаться Малыш заболел — и снова этот ужасный насморк. Ребенок шмыгает носом, капризничает и отказывается от всяческих манипуляций, которые, на ваш взгляд, могут облегчить ситуацию.

Чтобы избавиться от содержимого носа у грудного малыша, раньше вы использовали аспиратор, грушу или спринцовку, ватную палочку или турунду. Но ребенок растет, и пришла пора научить его сморкаться самостоятельно.

Наибольшего эффекта при обучении ребенка можно достичь, если последовательно и настойчиво идти к цели, радоваться самому процессу обучения и не торопиться с результатом. Приступать к обучению этому важному навыку можно довольно рано, уже с полутора-двух лет, некоторым удается в игровой форме начать обучение уже с одного года. Стартовать можно тогда, когда вы заметили, что малыш начал вас понимать и выполнять элементарные инструкции. Важно, чтобы в простые и полезные игры вы начали играть не тогда, когда ребенок уже заболел, а тогда, когда он здоров и такая игра будет доставлять ему удовольствие. Не ждите болезни в надежде, что малыш после некоторых объяснений сразу начнет сморкаться по-настоящему. Приобретение навыка — процесс небыстрый и, возможно, пройдет несколько недель, прежде чем вы достигнете результата!

Запаситесь терпением! Игровых вариантов по обучению навыкам сморкания можно придумать множество. Предложите малышу попробовать сдувать носом перышки или бумажки со стола. Во время купания играйте в бумажные кораблики или запускайте их в тазу. Поиграйте в ежика — изобразите, как он морщит носик, пыхтит, сопит. Или в паровозик — гудите вместе с малышом, везите разгружать вагончики и освобождайте носик. Не превращайте игру в нетерпеливое ожидание результата, просто наслаждайтесь совместным делом. Успех в таких вопросах наступает всегда, но происходит это неожиданно.

Если вы сами простудились, извлеките из этого выгоду. Ваше собственное поведение — лучший учитель. Довольно часто бывает так, что ребенок осваивает непростой навык сморкания, подражая или иронично передразнивая родителей. В этом случае можно поиграть вместе с малышом в больницу и «поучить сморкаться» любимые игрушки малыша.

Вам фактически нужно обучить ребенка делать резкий короткий, но не сильный выдох одной ноздрей. В процессе высмаркивания малыш не должен ни в коем случае дуть, «трубить» или напрягаться.

Помните об элементарных правилах:

  • нельзя одновременно выдувать воздух из двух ноздрей
  • нельзя повторно использовать тот же платок
  • нельзя позволять ребенку изо всех сил выдувать воздух из носа

Несоблюдение этих простых советов может усугубить болезнь и спровоцировать осложнения — например, развитие отита, частого заболевания у маленьких детей. Чтобы слизь из носа отходила легче, можно закапать раствор морской воды, например, использовать средство Аква Марис ® , которое помогает очистить полость носа от вирусов и микробов, от избытка назальной слизи и продуктов воспаления. Когда отделяемое носа более жидкое, оно легче удаляется при высмаркивании.

То, что содержимое из носа попадает в желудок, не так опасно, как ошибочно полагают некоторые родители. Плохо, когда из носа «течет ручьем» — в этом случае может появляться болезненное раздражение на коже под носом. Для того чтобы этого избежать, нужно систематически освобождать нос малыша от содержимого, смазывать кожу кремом и выбирать самые мягкие одноразовые платочки.

Если вы чувствуете, что у малыша никак не получается научиться выдувать воздух или сморкаться, а игры перестали доставлять ему удовольствие, не настаивайте. Возможно, время не пришло, и пока вам еще стоит некоторое время использовать специальные средства, перечисленные выше. Лучше брать специальные устройства — с мягкими краями и ограничителями, которые не дадут ввести аспиратор слишком глубоко.

После того, как вы освободили носик ребенка от содержимого, воспользуйтесь спреем нового поколения Риномарис ® , который разрешен к применению у детей начиная с двух лет. В его состав входит одно из наиболее безопасных сосудосуживающих (ксилометазолин) и натуральная морская вода. Риномарис начинает действовать через несколько минут и устраняет заложенность на срок до 10-12 часов. Морская вода, входящая в состав спрея, способствует разжижению и выведению носовой слизи и препятствует, таким образом, созданию условий для размножения микроорганизмов. В результате микробы не попадают в околоносовые пазухи и полость среднего уха, а выводятся вместе с содержимым носа, и риск развития воспалительных осложнений уменьшается.

Как научить ребенка сморкаться и в каком возрасте начинать обучение

Насморк у детей случается очень часто. Виной тому простуда и ОРВИ. Некоторые родители не обращают на насморк особого внимания, ошибочно предполагая, что он не может причинить вреда ребёнку. Это не так. Свободное носовое дыхание необходимо для нормального поступления кислорода в организм.

  1. Зачем учить ребенка высмаркивать сопли
  2. Секреты успешного обучения
  3. Когда начинать учить
  4. Как учить
  5. Простые упражнения для самых маленьких
  6. Обучение для детей 3-х лет
  7. Учим пользоваться платком / салфеткой
  8. Если не получается
  9. Помогаем очищать носик
  10. И последний момент
  11. Доктор Комаровский: Как правильно сморкаться
  12. Мама учит ребенка сморкаться
  13. Семья Бровченко. Как правильно высмаркивать нос ребенку, чтобы не было осложнений на уши

Зачем учить ребенка высмаркивать сопли

Если у ребенка насморк, постоянно забитый нос не просто мешает дышать — это чревато осложнениями. Механизм таков: рот постоянно открыт, из-за этого пересыхают слизистые рта, носоглотки и бронхов, становясь воротами бактериальной инфекции, которые могут стать причиной серьезных осложнений:

  • гайморита – воспаление придаточных пазух носа и густые гнойные выделения;
  • отита – воспаление и отек уха (причина: застой и загустение слизи в носу);
  • тонзиллита – воспаление глоточных и небных миндалин (причина: постоянное шмыгание и глотание сопелек).

Все эти заболевания могут перейти и в хроническую форму. Кроме того, затянувшийся насморк:

  • провоцирует раздражения (постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик);
  • становится причиной затяжного кашля из-за стекающей в носоглотку слизи;
  • Когда у ребенка забит нос ухудшается общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода. Малыш быстро утомляется, становится раздражительным, беспокойным и рассеянным. Нарушается сон, происходит потеря аппетита.

Именно поэтому необходимо научить ребёнка самостоятельно сморкаться. Это поможет избежать возможных осложнений при насморке.

Также, что немаловажно, если вовремя не научить ребенка самостоятельно сморкаться, у него могут быть проблемы с общением в детском саду или школе (дети могут засмеять за сопли под носом или привычку вытирать их рукавом).

Пока ребенок мал (примерно до двух лет), родителям нужно самостоятельно удалять слизь, промывая полость носа солевым раствором (средства можно приобрести в аптеках). А с полутора-двух лет пора начинать обучение этот гигиенической процедуре.

Секреты успешного обучения

Начинать обучение следует тогда, когда малыш настроен позитивно. В период, когда он находится в хорошем расположении духа, абсолютно здоров, а нос его дышит свободно. Если ребенок плохо себя чувствует, капризничает, расстроен, то все родительские усилия будут тщетны и мама получит только капризы и истерики.

В первое время, возможно, ничего получаться не будет. Поэтому родителям следует запастись терпением, подбадривать малыша и настраивать его на положительный результат.

Когда начинать учить

Возраст, когда начинают учить сморкаться, зависит от особенностей развития малыша. Самый оптимальный срок начала обучения – 2 года. Некоторые осваивают процедуру и в 1,5 года, другие в 4. Главное, чтобы малыш четко понимал, что от него хотят родители.

Педиатр, д.м.н. Дэн Леви: “Обычно дети начинают сморкаться самостоятельно примерно к 2 годам или даже раньше, а до этого в случае необходимости нужно просто промывать нос солевым раствором. После закапывания раствора ребенок либо сам прочихается, либо просто помогите ему аспиратором. И всячески поощряйте желание ребенка научиться сморкаться”.

Как учить

  1. Дуем ртом. Сначала нужно научить ребенка дуть ртом. Выдувайте мыльные пузыри, пускайте пузыри под водой во время купания (бурлите), забивайте голы ватными шариками или смятыми бумажками в импровизированные ворота на столе, весной используйте одуванчики (это и для дикции будет полезно).
  2. Дуем носом. После того, как малыш научился преднамеренно дуть через рот, можно переходить к носу. Все по той же схеме — просим малыша закрывать ротик и дуть через нос на разные предметы.
  3. Объяснение. Когда почувствуете, что малыш уже многое понимает, попробуйте объяснить ему, зачем нужно сморкаться. Покажите, какая некрасивая слизь у него в носу. Расскажите, что от нее можно заболеть. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать навязчивого страха заболеть!
  4. Платок / салфетка. После того, как ребенок уже более-менее научился выдувать сопли из носа, переходите к самостоятельному использованию платка или салфетки. Для приучения используйте платки из очень мягкой ткани или одноразовые салфетки — чтобы не вызвать неприятных ощущений.
Читайте также  Какой рост у ребенка в 5 лет

Маленьким детям бывает сложно объяснить, каких действий от них ждут, поэтому логичным будет просто показать на своем примере как правильно. Обязательно возьмите мягкий платок, так как жесткие оставят неприятные ощущения и ребенок больше не захочет сморкаться. Важно, чтобы он понял — надо выдувать воздух наружу, а не в себя. Превратите этот процесс в игру, чтобы в дальнейшем малыш не боялся насморка, а воспринимал его как необычное, возможно даже веселое испытание. Сморкайтесь вместе — это поможет сблизиться и быстрее закрепить полезную привычку.

Простые упражнения для самых маленьких

Для детишек до 2 лет, доктор Комаровский рекомендует использовать следующие упражнения в игровой форме:

  • Фууу. Этот способ обучения высмаркиванию для совсем маленьких деток. Сначала нужно громко сказать «Фууу», малыш должен повторить. Далее мама предлагает ребёнку повторить фразу носиком;
  • Сдуваем перышко. Мама кладет на стол перышко или маленькие кусочки бумаги (отлично подойдет обычная салфетка), и предлагает малышу сдуть предмет. Сначала бумажку передвигают с помощью дыхания ртом, потом используют носовое дыхание. При этом нужно объяснить, что выдувать воздух можно только из одной ноздри, другая должна быть закрыта пальчиком. Чтобы было веселее, можно поиграть в футбол и забивать друг другу «голы» с помощью дыхания;
  • Ежик. Расскажите ребенку, как пыхтит ежик, покажите изображение этого симпатичного грызуна. Попросите повторить фырчание;
  • Паровозик. Ваш малыш – уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами;
  • Самолетик. В самолетик играют почти также, как в перышко. И совсем необязательно мастерить самолётики, сдувать можно все что угодно: комочки бумаги, маленькие салфетки, кусочки ваты и пр… Самолёты нужно поставить на аэродром (ладонь малыша) и предложить их запустить. Для этого потребуется сделать глубокий вдох ртом и выдуть воздух через одну ноздрю. Обязательно способ выполнения нужно демонстрировать на собственном примере. Можно устроить игру-соревнование «Кто больше самолётов запустит»;
  • Сдуваем одуванчики носом. Такая игра очень понравится малышу. Дуйте на парашютики сначала ртом, потом используйте резкие выдохи через нос;
  • Туман. Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место. В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз.

Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.

Подобные игры не только научат ребенка сморкаться, но и способствуют насыщению организма кислородом и укрепляют дыхательную систему.

Обучение для детей 3-х лет

Если ваш трех-четырехлетка еще не освоил навыки сморкания, то можно также поиграть с ним в игры, о которых рассказано в предыдущем разделе. Кроме того, детям от трех лет и старше можно показать все приемы гигиенической процедуры на собственном примере. В этом возрасте малыши настоящие «обезьянки» и с удовольствием повторяют за старшими.

Игры во время купания. Хорошим способом обучения будут игры во время купания. Нужно показать ребёнку, как можно сдувать носом пену с ладони. Чтобы заинтересовать малыша, можно устроить игру-соревнование.

Игра свеча. В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно, наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно. Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Педиатры рекомендуют придерживаться определенных правил при высмаркивании:

  1. Ребенок должен понять, что очищать необходимо каждую ноздрю по очереди. При этом одна должна быть плотно зажата.
  2. Слишком сильное выдувание слизи может стать причиной носового кровотечения, а также попадания соплей в носоглотку и уши, что приведет к развитию тонзиллита или отита. Чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки, рот следует немного приоткрыть.
  3. Для сморкания нужно использовать мягкий платочек или бумажные одноразовые салфетки.

Учим пользоваться платком / салфеткой

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием платка или салфетки.

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала ребенка нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, а впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Если не получается

Если у ребенка никак не получается выдувать воздух из носика и высморкаться, то сделайте в обучении перерыв. Вернитесь к упражнениям через одну-две недели.

Нередки и такие ситуации, когда в игре малыш демонстрирует отличные результаты, а очистить носик при насморке у него не получается. Причиной могут быть слишком густые выделения. Ребёнку просто не по силам вытолкнуть её из носа. В этом случае в носик закапывают несколько капелек физраствора, а когда слизь становится более жидкой, повторяют попытку.

Помогаем очищать носик

Если насморк застал врасплох, а малыша еще не удалось научить самостоятельно высмаркивать сопли, то облегчить неприятные ощущения можно промыванием солевым раствором или закапыванием с помощью пипетки специальных детских средств. Непосредственно с чисткой помогут ватные жгутики, груша или аспиратор, но детки очень не любят, когда к ним в носик внедряют неприятные приспособления.

Возможно именно такая неприязнь к громким механическим «штукам» и поможет ускорить процесс обучения, ребенок сам начнет «выталкивать» мешающую слизь. Однако специально пугать страшными инструментами нельзя, ведь так можно нанести психологическую травму и тогда кроха будет не только бояться насморка, но и может начать заикаться.

И последний момент

При обучении ребенка сморканию (и не только ему), родителям следует запастись терпением, быть доброжелательными с ребенком, не ругать его за неудачи. Будьте уверены, рано или поздно малыш научиться сморкаться, а проявляя внимание и такт, вы сохраните его доверие и желание учиться.

Не заставляйте ребенка выполнять упражнения, если у него нет настроения или желания. Вернитесь к занятиям чуть позже.

Доктор Комаровский: Как правильно сморкаться

Доктор Комаровский объяснит, как правильно сморкаться, и предостережет родителей от неправильных действий при сморкании детей.

Мама учит ребенка сморкаться

Семья Бровченко. Как правильно высмаркивать нос ребенку, чтобы не было осложнений на уши

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:

Как научить ребенка сморкаться с раннего возраста

  1. Лучшее время для обучения
  2. Методики обучения
  3. Дальнейшие действия
  4. Видео

Как ребенка научить сморкаться в раннем возрасте

Лучшее время для обучения

Первое, что нужно запомнить, процесс обучения должен начинаться тогда, когда ребенок полностью здоров. Если же он простыл, лучше отложить это до выздоровления. Если говорить о возрасте, то в год научиться сморкаться практически невозможно. Ребенок еще не может в полной мере понять, что необходимо делать. Поэтому в этом возрасте необходимо помогать ребенку в очищении носовых ходов, используя жгутики из ваты или специальные аспираторы.

Специалисты рекомендуют начинать обучение в два года. Помимо хорошего самочувствия, ребенок должен быть в хорошем расположении духа. Если он не в настроении, шанс на то, что обучение пройдет успешно, достаточно низок. Если ребенок в хорошем настроении и здоров, первое что нужно сделать – показать все на своем примере. Лучше будет, если все дома будут сморкаться в платочки. Тогда, видя перед собой живой пример, ребенок научится намного быстрее.

Методики обучения

Сейчас существует ряд обучающих методик. Наиболее популярными являются такие способы:

  • Мыльная ванна. Покажите ребенку, как нужно правильно надувать мыльные пузыри носом и попросите повторить.
  • Ежик. Покажите ребенку фотографию ежика и то, как он пыхтит носиком. После этого попросите малыша показать носиком то же самое.
  • Запотевшее стекло. Объясните, как можно носом дышать на стекло, чтобы оно запотело. Также объясните, что если закрыть одну ноздрю, процесс пойдет быстрее.
  • Самолетики. Нарежьте из бумаги небольшие полоски и положите их себе на ладонь. Попросите ребенка сдуть их носом. Предварительно не забудьте показать, как это делается.
  • Задувание свечи. Покажите ребенку, как можно задувать носом свечку и попросите его попробовать это сделать. Лучше всего делать это в ванной комнате.

Таким образом можно обучить ребенка как в три года, так и в более позднем возрасте. Самое главное, все должно сопровождаться примером. Только в этом случае ребенок сможет все хорошо понять. В более позднем возрасте, к примеру, в пять лет, процесс обучения не составляет никакого труда. Ребенок все хорошо осознает. Достаточно будет один раз объяснить процесс, и далее он сможет сморкаться самостоятельно.

Дальнейшие действия

Научить ребенка чистить нос недостаточно. Важно объяснить ему следующие моменты:

  • сморкаться необходимо в носовой платок;
  • лучше делать это через одну ноздрю, поочередно;
  • платочки после использования необходимо выбрасывать, если они одноразовые;
  • по возможности помыть руки после того, как высморкался.

Эти простые правила очень помогут ребенку. Также важно помнить, что, если ребенок заболел, соплей будет намного больше. Поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы у него под рукой были всегда одноразовые носовые платочки. Также, если ребенок простудился, необходимо обратиться к врачу для своевременного начала лечения. Если ребенок не умеет сморкаться, сопли буду по носоглотке спускаться вниз. Это может привести к прогрессированию заболевания.

Обучение ребенка – довольно сложный процесс. Однако если превратить его в игру, все пойдет намного быстрее. Поэтому так важно сделать обучение веселым и интересным. Для того чтобы обучить своего ребенка сморкаться, найдите к нему подход и используйте специальные методики. И это не станет проблемы ни в четыре года, ни в более раннем возрасте.

Видео

Как научить ребенка сморкаться?

Для взрослых умение высмаркиваться так же естественно, как чихать или кашлять. А вот ребенка нужно учить сморкаться как можно раньше, ведь в период простуд от своевременного избавления от слизи с микроорганизмами напрямую зависит скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений в течении болезни. На простых примерах расскажем, как научить ребенка сморкаться весело и непринужденно.

helsbaby.ru

Многие родители даже не задумываются, что нужно учить ребенка сморкаться, пока не столкнуться с насморком лицом к лицу. Научить ребенка высмаркиваться сложнее во время болезни, лучше всего подготовиться к этому заранее.

Зачем учить ребенка сморкаться?

К сожалению, это приобретаемый навык в отличие от врожденного навыка чихания. Высмаркиваться нужно учиться.

  • Умение сморкаться помогает очистить дыхательные пути от микробных слизистых выделений, что предотвращает развитие таких болезней, как тонзиллит, отит, гайморит и пр.
  • Сморкание помогает облегчить дыхание без дополнительных лекарств и процедур.
  • Затрудненное дыхание приводит к недостатку кислорода в организме.

Когда начинать учить ребенка сморкаться?

  • Оптимальный возраст для того, чтобы научить ребенка сморкаться 1,5 – 2 года.

Некоторые дети учатся этому гораздо раньше, а кто-то наоборот позже.

  • Ребенок должен быть абсолютно здоров, находиться в хорошем настроении, а нос должен дышать свободно.

Как научить ребенка правильно высмаркиваться?

  • При сморкании ноздри нужно закрывать поочередно.

Ни в коем случае не закрывайте обе ноздри одновременно, это вызывает повышенное давление и может способствовать развитию отита!

  • Специалисты советуют при сморкании оставлять рот приоткрытым для снижения давления на барабанные перепонки.
  • Сила выдоха должна быть оптимальной!

Интенсивное сморкание также приводит к повышенному давлению.

  • Не занимайтесь этим длительное время, делайте перерывы, так как от резких выдохов у ребенка может закружиться голова.

Как научить ребенка сморкаться?

1. Воспользуйтесь тем, что дети любят подражать взрослым. Покажите ребенку, как нужно высмаркиваться на личном примере. Предложите ребенку взять свой платочек и попробовать в него выдуть воздух наружу, а не в себя. Этот метод подходит для детей постарше.

2. Лучше всего с раннего возраста играть в такие игры, которые в дальнейшем помогут ребенку научиться сморкаться.

«Ежик»

Дети любят подражать звукам животных. Покажите ребенку на себе, как фыркает ежик. Пусть малыш пробует повторить. Пока малыш фыркает как ежик по очереди закрывайте ему ноздри.

«Вата»

Положите на стол легкий пучок ваты. Покажите ребенку, как сдуть вату. Попробуйте сделать это вместе. Затем сдуйте ватку носом. Усложните упражнение, закрывая поочередно ноздри. Кстати, можно сесть напротив друг друга и поочередно «перебрасывать» пучок ваты на «территорию противника».

«Перышко»

Положите ребенка на спину. На носик — перышко. Попросите малыша выдохнуть носом. Чем сильнее выдох, тем выше поднимется перышко. Усложните задачу: попросите ребенка поочередно зажимать пальчиком ноздри.

«Фу!»

Скажите «фу» и выдохните. Повторите вместе с ребенком. Попробуйте сделать то же самое, только носом.

«Мыльные пузыри и пена»

Во время купания возьмите пену в ладошку и сдуйте ее ртом. Пусть ребенок повторит, а затем сдует пену носом. То же самое можно проделать и с мыльными пузырями на прогулке.

«Одуванчики»

В летнее время на прогулке можно тренироваться сдувать «парашютики» с одуванчиков сначала ртом, потом носиком.

«Чайник»

Если у вас газовая плита, покажите ребенку пар, который выходит из носа чайника при кипении. Поиграйте в чайник. Пусть ребенок выдувает «пар» поочередно из ноздрей.

«Паровозик»

Продемонстрируйте на себе, как гудит паровоз: сначала ртом, затем носом. Пусть ребенок повторит.

«Кораблик»

В тазик с водой поместите сухой лепесток. Сначала нужно дуть ртом на «кораблик», затем носиком.

«Свечка»

Похоже на предыдущее упражнение, только нужно задувать огонь на свечке. Сначала ртом, потом носиком. Соблюдайте правила безопасности: не подпускайте ребенка близко к огню. Когда малыш будет задувать свечку носом, обязательно помогите ему.

Полезные советы

www.drchemdry.com

1. Чтобы облегчить состояние ребенка при заложенном носе, чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если у вас нет увлажнителя, можно намочить махровые полотенца и повесить их на батарею.

2. Приподнимите матрас, на котором спит ребенок так, чтобы верхняя часть туловища располагалась выше ног.

3. Лучше всего пользоваться бумажными платочками и выбрасывать их после использования. Во-первых, из-за частой смены салфеток меньше риск размножения бактерий на самом платке и повторного заражения. Во-вторых, бумажные салфетки мягче, а во время насморка кожа вокруг носика может быть раздражена из-за постоянных выделений.

4. Если здоровый ребенок хорошо научился сморкаться, а при болезни у него не получается высморкаться, скорее всего, слизь в носике слишком густая. Закапайте в носик несколько капель физраствора или специальный спрей для носа и немного подождите прежде, чем высморкаться снова.

Далеко не у всех детей получается научиться высмаркиваться с первого раза, потому не расстраивайтесь и тем более не ругайте кроху. Не заставляйте ребенка учиться сморкаться, если он не в духе или отказывается. Попробуйте вернуться к играм-упражнениям через неделю, и все обязательно получится!

Как почистить нос ребенку в домашних условиях

Если ребенок слишком мал или ему никак не удается высморкаться, почистите ему носик сами. Не используйте никаких антибактериальных или сосудосуживающих препаратов без назначения врача!

1. С помощью жгутиков из ваты:

  • Промойте носик физраствором (2-3 капли в каждую ноздрю) или специальными солевыми каплями, чтобы размягчить сопли.
  • Скрутите несколько тоненьких жгутиков из стерильной ваты и окуните кончик жгутика в вазелиновое (оливковое или персиковое) масло.
  • Прокрутите жгутиком в носу, постепенно вытаскивая его наружу.

2. С помощью назального аспиратора или резиновой груши:

  • Если сопли достаточно густые, то нужно их размягчить с помощью физраствора или солевых капель.
  • Окуните наконечник аспиратора или спринцовки в масло, нажмите на «грушу», чтобы из нее вышел воздух.
  • Вставьте наконечник в носик малыша и отпустите «грушу», таким образом сопли отсасываются в аспиратор.
  • Электронные аспираторы еще проще в использовании: достаточно поднести трубочку к носу и нажать на кнопочку.

ВАЖНО! Нельзя использовать ватные палочки для очистки носа малыша! Они слишком твердые! Данная процедура довольна неприятная для ребенка, он скорее всего будет крутить головой или даже отталкивать вас руками, при сопротивлении ватная палочка может повредить носовой проход малыша. Это же касается и шприцов: они не предназначены для чистки носа!

Что делать, если ребенок не хочет сморкаться?

Самое простое, конечно, рассказывать всякие страшилки и запугивать врачами, НО этого делать ни в коем случае нельзя! Это приводит к детским страхам, к боязни врачей даже во взрослом возрасте. Попробуйте убедить малыша!

  • Игровые методы обучения сморкаться не помогли, малыш плохо себя чувствует и не желает играть в «фыркающих ежиков» и «паровозиков»? Тогда расскажите ему сказку или якобы историю из своего детства о том, как главный герой этой истории не хотел высмаркивать носик и заболел еще сильнее.
  • Притворитесь больным и почаще сморкайтесь в платок при ребенке, как известно, дети любят копировать взрослых.
  • Играйте в доктора: лечите поочередно друг друга, давайте друг другу указания, в том числе и высморкаться.
  • Предложите выбор: высморкаешься сам или мама будет чистить носик?
  • Ребенку старше трех лет попробуйте объяснить последствия: если не справимся сами, придется идти к врачу, который будет промывать нос, а эта не самая приятная процедура.

Нельзя втягивать в себя сопли, потому что это может привести к гнойному воспалению уха.

Уважаемые читатели! делитесь своими секретными способами, как научить малыша сморкаться в комментариях. Не болейте!

Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:

  • Тренинг по освобождению от страха собак. 3+
  • Занятия с собаками-терапевтами «Почитай собаке». 5+
  • Занятие для малышей «Собаки-обнимаки». 0+ (до 3 лет)
  • Обучающее занятие «Детям о профессиях людских и собачьих». 4+
  • Обучающие занятия с собаками-терапевтами в рамках творческого лагеря. 8+
  • Занятия с собаками-терапевтами и детьми с нарушениями в развитии. 5+
  • Развивающий курс «Собака — друг человека». (4 занятия). 4+

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector