Когда можно жить половой жизнью после родов

Когда можно жить половой жизнью после родов

Когда можно жить половой жизнью после родов

Секс после родов — когда?

Навигация по странице

После рождения ребенка жизнь семейной пары значительно меняется, прибавляется множество хлопот и забот, в то время как активный секс после родов на некоторое время отходит на второй план.

В течение первых трех-четырех недель после родов на фоне постоянного недостатка сна, частых грудных кормлений и постоянной заботы о малыше сексуальное влечение недавно родившей женщины снижается. Однако возвращение к нормальной сексуальной жизни жизненно необходимо и важно помнить о некоторых аспектах, которые помогут сделать это возвращение максимально быстрым, приятным и безболезненным.

Секс после родов – через сколько начинать?

Врач сексопатолог в СПб женской консультации частной женской клиники «ЭКСКЛЮЗИВ» рекомендует необходимый срок воздержания от половой жизни после родов – не более полутора месяцев, или 4-6 недель, при условии, если роды протекали в срок, нормально и без осложнений. За этот непродолжительный период времени размеры матки возвращаются к норме, полностью прекращается послеродовое кровотечение и кровоточивость мягких тканей, полностью заживают и восстанавливаются поврежденные мягкие ткани наружных половых органов и промежности, восстанавливается анатомия ануса и нормальный тонус сфинктера прямой кишки – анального сфинктера . Если роды протекали тяжело и сопровождались значительным травмированием мягких тканей наружных половых органов и промежности – этот срок несколько удлиняется. Некоторым пациенткам может потребоваться специализированная помощь и консультация врача проктолога женщины клиники «ЭКСКЛЮЗИВ». Итак, активный секс после родов возможен через 4-6 недель.

Секс после родов требует последовательного восстановления сексуальной поведения и сексуальной жизни. Очень часто у молодых мам возникают зачастую необоснованные панические страхи, которые связаны с возобновлением активных половых контактов. Эти страхи могут быть связаны с боязнью физической боли, боязнью потери собственной сексуальности и сексуальной привлекательности, боязнью невозможности получить полное сексуальное удовлетворение. Для того чтобы женщина могла быстро и навсегда избавиться от этих опасений и страхов, половой партнер должен проявлять максимальную чуткость и внимание. Пациенток, которые оказались в подобных ситуациях, в медицинском центре «ЭКСКЛЮЗИВ» активно консультирует врач сексолог.

С чего и как начинать

Возвращение к нормальной сексуальной жизни необходимо начать с предварительных эрогенных ласк, нежных поглаживаний, легкого эрогенного массажа. На раннем этапе восстановления сексуальной жизни после родов собственно полового акта целесообразно избегать. В дальнейшем постепенно можно подключить оральные ласки, а на завершающем этапе – полноценный половой акт.

Очень важно избегать необоснованной спешки и физической грубости. Большинство пар сходятся во мнении, что их сексуальная жизнь после родов стала более разнообразной, чувственной и эмоционально насыщенной, а ощущения во время сексуальной близости – гораздо более яркими.

Для того чтобы победить свои необоснованные страхи и опасения перед возобновлением секса после родов, необходимо получить консультацию врача специалиста. Вам поможет практикующий врач сексопатолог частной женской клиники «ЭКСКЛЮЗИВ». Врач сексолог поможет женщине справиться с тревогой и ответить на все волнующие вопросы про секс после родов.

Консультация у врача

Записаться на прием к врачу сексологу женщине многопрофильного медицинского центра «ЭКСКЛЮЗИВ» в СПб можно ежедневно с 09.00 до 21.00, позвонив в клинику по телефону (812) 570-80-80, или круглосуточно самостоятельно на странице запись на прием к врачу .

Часы работы

Ежедневно09:00 – 21:00

Запись к врачу онлайн

Врач сексолог лечит

  • Анальный секс – советы сексолога
  • Болевые ощущения при половом акте
  • Женская аноргазмия
  • Интимный фитнес
  • Лечение эректильной дисфункции
  • Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи
  • Снижение полового влечения у мужчин
  • Преждевременная эякуляция у мужчин
  • Снижение либидо у женщин
  • Вагинизм у женщин
  • Секс после родов — когда?
  • Секс и беременность
  • Сексуальное развитие по Фрейду
  • Терапия сексом
  • Психотерапия в сексологии
  • Тренинги у сексолога

Санкт-Петербург,
Васильевский остров,
метро Приморская,
ул. Кораблестроителей 33 к. 2

Медицинский центр

  • О клинике
  • Лицензии и сертификаты
  • Наш коллектив
  • Контакты

Основное на сайте

  • Отделения
  • Стоматология
  • Услуги и новости
  • Запись на прием

©2020 | Многопрофильный медицинский центр ЭКСКЛЮЗИВ

Секс после родов

Секс после родов, по словам многих рожавших женщин, весьма похож на самый первый раз. Ощущения непередаваемые. Но некоторые женщины после рождения ребёнка осознанно сторонятся близости с мужчиной. Попробуем разобраться в том, как же вернуться к нормальной сексуальной жизни.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Начинать сексуальные отношения можно уже через 4-6 недель после выписки с роддома. За это время заживают разрывы влагалища, место прикрепления плаценты к стенке маточной полости, матка и влагалище приходят в нормальное состояние, к обычному объёму. До этого времени вся матка является по сути открытой раной, в которую с лёгкостью попадёт инфекция, вызывающая эндометрит (воспаление матки). Для возвращения тонуса мышц промежности рекомендуется делать упражнение Кегеля.

Если вы думаете, что после кесарева сечения можно пренебречь этими правилами, то вы ошибаетесь. Место прикрепления плаценты к стенке матки точно также должно зажить и зарубцеваться. Нужно также дождаться пока затянется рубец на матке. В любом случае, только врач скажет через сколько можно заниматься сексом после родов.

Возвращение желания

По физиологическим причинам в первый год после рождения ребёнка у женщины наблюдается повышенная сухость влагалища, даже если она сильно возбуждена. Всё потому, что организм не видит необходимости в этом. Ведь нового ребёнка заводить рано, пока есть малыш, нуждающийся в заботе матери, неотрывном внимании её. Также это может быть подсознательный страх, ведь была травмирована значительная часть половой системы и проникновение в неё инородного тела может вызвать сильную боль.

Также может быть банальная усталость: маленький ребёнок отнимает много сил, особенно если заботы о нём нужно совмещать с хозяйством. К ночи женщина просто хочет упасть и уснуть, без участия в «играх под одеялом». Да и нервное напряжение, ожидание того, что в самый ответственный момент ребёнок проснётся и потребует внимания. Всё это не способствует возвращению к сексуальной активности.

Психологи также отмечают, что многие женщины таят обиду на мужчину. Ему не пришлось проходить через тяжёлые роды, уделять 100% своего времени ребёнку, да ещё и вести хозяйство. Именно поэтому новоиспечёные мамочки сознательно отказываются от секса, надеясь таким образом хоть немного отомстить мужу.

Многие женщины теряют уверенность в себе. Рождение ребёнка оставляет на теле множество следов: растяжки, обвисание груди, вялость кожи промежности. Женщина перестаёт чувствовать себя желанной и стесняетя предстать голой перед мужем.

Наличие всех этих проблем вовсе не означает, что это конец сексуальных отношений между родителями. От сухости влагалища поможет лубрикант. Нежность и трепетность отношения мужчины поможет женщине почувствовать себя увереннее. А если муж ещё и будет помогать с повседневными делами, у мамочки останутся силы на то, чтобы приласкать не только ребёнка. Для расслабления и налаживания контакта можно попробовать начать с массажа, полежать в ванне. Важно также учитывать подбор позы: женщина должна сама контролировать глубину и силу проникновения, дабы «прощупать почву». А если вам не даёт расслабиться нервное напряжение из-за маленького человека в соседней комнате, попросите бабушку погулять с ним какое-то время.

Контрацепция

Есть домыслы, будто до тех пор, пока женщина кормит грудью или её менструальный цикл не вернулся в норму, можно не бояться новой беременности. Именно из-за такой ложной информации многие пары беременеют «случайно». Поэтому, если столь скорое новое зачатие не входит в ваши планы, необходимо позаботиться о предохранении.

  • Гормональные препараты не всегда подходят. Некоторые из них могут навредить малышу, попав через кровь в грудное молоко матери. Хотя некоторые специалисты утверждают, при правильном подборе контрацепции можно избежать таких проблем.
  • Хорошо подойдёт барьерная контрацепция: презервативы. диафрагма, спермициды. Они обеспечивают до 97% защиты от незапланированной беременности. Для улучшения эффекта можно комбинировать смазку спермицидную с диафрагмой.
  • Установка внутриматочной спирали показана не раньше полугода после родов. Главное, чтобы всё зажило полностью.

Восстановление сексуальных отношений становится завершающим этапом реабилитации после беременности. Секс после первых родов особенно волнителен, но даже с ним можно справиться, если подходить с умом.

Когда можно секс после родов

Когда можно заниматься сексом после родов и методы контрацепции в послеродовой период

В наш центр к гинекологам довольно часто обращаются молодые женщины с вопросом: когда можно секс после родов. Одного ответа для всех не существует, для каждой пациентки это очень индивидуальный показатель. В среднем, доктора рекомендуют воздерживаться от секса после родов, если они проходили без травм и микроразрывов, в течение 1,5 месяцев.

Если были сложные роды…

Если же были проблемы, то следует подумать, так ли вам необходим секс после родов, больно будет и во время полового акта, и особенно после него. Возможны разрывы, расхождения швов, кровотечения. Если возникла такая ситуация, что совершенно необходим секс после родов, швы и трещины мягких тканей вас не смущают, то попробуйте договориться с вашим партнером на какой-либо другой вид секса, без проникновения во влагалище. Если он не хочет, чтобы его супруга лечилась больше года, страдала от боли и постоянных кровотечений, то, конечно, уймет свой пыл.

Многие женщины, родившие без осложнений, отмечают боль при сексе после родов. Это распространенное явление, но болевые ощущения пропадут достаточно быстро. Некоторые наши пациентки говорят о том, что им очень приятен секс после родов, ощущения, которые они испытывают, самые позитивные, только после родов они поняли, что такое настоящий женский оргазм.
Однако повторим: если женщина не хочет залечивать свои послеродовые швы, ссадины и трещины снова и снова, она должна обратиться к доктору и получить индивидуальный совет, когда ей можно начинать вести половую жизнь. В таком случае даже секс после родов с разрывами, травмами, хирургическим вмешательством будет совершенно безопасен, заживление произойдет быстро, при условии выполнения всех рекомендаций нашего врача, и сроки первого возможного сексуального контакта будут приближены максимально!

Контрацепция – как выбрать?

Правильно выбрать контрацептив женщине поможет только врач, никакие знакомые и родные не смогут своими советами (иногда просто абсурдными) оградить молодую маму от беременности. Контрацепция после родов – это очень важный вопрос. Во-первых, быстрая повторная беременность – слишком большая нагрузка на организм. Во-вторых, современная жизнь требует планирования появления в семье детей. В нашем центре самым тщательным образом подбираются методы и способы контрацепции после родов. На данный момент выпускаются эффективные и надежные средства. Контрацепция после беременности очень важна для молодой семьи, поэтому приходите на консультацию и получите грамотный совет!

НаименованиеЦена, руб.
Укорочение круглых связок матки (при опущении матки)50 000
Вентрофиксация (при опущении матки)50 000
Пластика капюшона клитора 1 категории сложности15 000
Пластика капюшона клитора 2 категории сложности25 000
Пластика капюшона клитора 3 категории сложности35 000
Пластика больших половых губ 1 категории сложности50 000
Пластика больших половых 2 категории сложности60 000
Пластика больших половых губ 3 категории сложности70 000
Исправление дефектов половых губ и промежности95 000
Уменьшение малых половых губ 1 категории сложности35 000
Уменьшение малых половых губ 2 категории сложности50 000
Уменьшение малых половых губ 3 категории сложности от 5500055 000
Пластика передней стенки влагалища (передняя кольпорафия)85 000
Пластика задней стенки влагалища (задняя кольпоперинеорафия) в сочетании с пластикой промежности110 000
Пластика передней и задней стенки влагалища145 000
Сужение входа во влагалище75 000
Пластика промежности (исправление послеродовой деформации) — перинеорафия70 000
Миниивазивная перинеопластика70 000
Коммисуротомия22 000
Удаление растяжек после родов — живот верхняя треть5 600
Удаление растяжек после родов — живот средняя треть5 600
Удаление растяжек после родов — живот нижняя треть5 600
Удаление растяжек после родов — живот полностью12 900
Удаление растяжек после родов — голени12 900
Удаление растяжек после родов — бедра внутренняя часть11 900
Удаление растяжек после родов — бедра внешняя часть12 900
Удаление растяжек после родов — бедра полностью19 900
Удаление растяжек после родов — молочные железы9 900
Удаление растяжек после родов — ягодицы11 900
Удаление растяжек после родов — ягодицы 1/2 часть6 900
Удаление шрама после кесарева сечения от 10 см2 до 20 см2 вкл.8 500
Удаление шрама после кесарева сечения более 20 см212 000
Остальные цены
Ещё цены услуги

Отзывов на тему интимной пластики довольно мало, поэтому хочу поделиться своим опытом. Сделала операцию по уменьшению малых половых губ в клинике Этерна. Необходимость в этом возникла после родов. Швы на разрывы были наложены недостаточно хорошо, из-за чего была испорчена их форма. Операция прошла безболезненно. Реабилитация тоже достаточно легко. Форму половых губ привели в порядок. Сейчас ничего не беспокоит. Довольна результатом. Спасибо Григорьевской Ларисе Анатольевне!

Радует, что анализы, обследование, УЗИ – все это делается на месте и не нужно выжидать очереди долгое время. Встретится с врачом тоже не вызывает никакой проблемы по записи в удобное для меня время. Пока что придраться не к чему, да и нет желания, вы свое дело знаете, единственное: не забывайте его и не забывайтесь. Да, еще первый раз видела на мониторе все, что доктор видит в кольпоскопе. Интересно! А главное, вызывает сразу доверие. Раньше придешь, а тебе говорят — надо удалить кондиломы во влагалище и начинают что-то делать. потом идешь и платишь не зная за что. теперь все вижу собственными глазами. Супер! Техника на грани фантастики!

После родов кесаревым сечением остались рубцы, акушер посоветовала коррекцию, которую я и отправилась делать в вашу клинику, результат хороший, немножко заметно, конечно, но если не присматриваться знающим пристальным взором, то все класс, а то я расстраивалась первое время, будто шрам после ранения. Спасибо.

Вела у вас беременность, после родов пострадали половые губы и ослабли стенки влагалища. Спустя 5 месяцев после родов пришла на консультацию к Григорьевской Ларисе Анатольевне. Пластику влагалища и малых половых губ не откладывали в долгий ящик — сдала анализы и безо всякой боязни пошла на операцию. и теперь, очень рада — никакого дискомфорта во время близости с мужем, исчезли комплексы и появились более яркие ощущения! Спасибо! После следующих родов — только к вам!

Были проблемы с шейкой матки после беременности, благо вовремя обнаружили и оперативно взялись за лечение. Результатами довольна, обслуживанием также, особенно было интересно узнать много нового о современных профилактических домашних процедурах и о фармацевтике, спасибо, и будьте здоровы. И еще, я нашла «своего доктора» — Володину Елену Ивановну. Первый раз вижу доктора, который так кропотливо и въедливо разбирается в проблемме. На прием отводит аж целый час времени, так что все успеваем обсудить, обследовать и разобрать разные варианты лечения. Обычно, это бывало так — не успел зайти в кабинет, уже стучат администраторы — закругляйтесь, пришла следующая пациентка. Доктор спешит, я нервничаю, половину вопросов забываю. а тут — ЛЯПОТА! Не зря деньги берут!

Проходила восстановление после родов, очень довольна профессиональным подходом врачей. Комплексные мероприятия и их результат помогли вернуть красоту, благодарна вашим специалистам, и я теперь не переживаю, что после родов тело будет уже не то, поэтому смело буду рожать еще одного малыша и вести беременность у вас.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Возобновление интимных отношений после родов – вопрос неоднозначный. С одной стороны, после столь длительного воздержания хочется заняться сексом как можно скорее, с другой – есть целый ряд нюансов, которые этому препятствуют. Когда можно заниматься сексом после родов и какие меры предосторожности стоит предпринять – читайте далее в статье.

пятница, марта 29th, 2019

  • Печать
  • Поделиться

Что происходит в организме женщины после родов

Первых два месяца после рождения ребенка организм молодой мамы претерпевает множество изменений.

  • Меняется гормональный фон. В крови повышается концентрация гормонов лактации – пролактина и окситоцина. Пролактин снижает половое влечение и в значительной мере снижает вероятность повторной беременности в период кормления грудью. В то же время уровень гормона эстрогена в организме снижается, что приводит к вагинальной сухости.
  • Восстанавливается матка. После рождения ребенка отслаивается плацента. Которая служила защитой и источником питательных веществ для крохи. На стенках матки на ее месте остается большая раневая поверхность. По мере того, как она заживает, у женщины выделяются послеродовые выделения. Начинаются они с первых дней после беременности, и процесс этот может длиться от 4 до 8 недель, в зависимости от особенностей организма. После кесарева сечения восстановление слизистой матки происходит медленней.
  • Возвращаются в свое первоначальное положение внутренние органы. Кишечник, который сместился из-за давления на него матки с плодом, постепенно занимает свое нормальное положение. Этот процесс сопровождается дискомфортом и послеродовыми запорами.

Все эти изменения так или иначе доставляют неудобства молодой маме. К ним добавляются постоянные недосыпания, беспокойство за ребенка и усталость. Все это может длиться в течение нескольких месяцев после родов и представить, что при этом женщина может испытывать половое влечение крайне сложно. Но если вы в числе тех, кому эти мелочи не мешают хотеть секса, стоит все же подождать несколько недель. Почему? Читайте дальше.

Когда можно заниматься сексом после родов

Сколько времени нельзя заниматься любовью после родов? Этот вопрос волнует не только молодых мам, но и пап.

По статистике, примерно 50% женщин испытывают сложности с сексом в первые три месяца после родов, а 18% — продолжают испытывать их еще год. Причины могут быть совершенно разными – от физиологических до психоэмоциональных. Физиологические причины могут быть препятствием только в первых 4-6 недель после родов. Именно столько времени, по мнению медиков, стоит воздерживаться от интимной близости с мужем.

Почему в это время заниматься сексом нельзя? Как уже отметили, после родов матке нужно время, чтобы зажить и восстановиться. Занятия сексом до того, как это произойдет, могут быть не только болезненными, но и небезопасными. Напомним, что внутренние стенки матки – это сплошная живая рана, и, если в нее попадет инфекция, дело может закончиться воспалением – эндометритом. А это – длительное лечение антибиотиками, которое несовместимо с грудным вскармливанием.

Кроме этого, стенки влагалища также растянуты и должны вернуться в свое первоначальное состояние. Чтобы ускорить этот процесс, медики рекомендуют практиковать комплекс упражнений Кегеля, которые помогут привести в тонус стенки влагалища и промежности.

Секс после кесарева сечения

Через сколько можно начать спать с мужем после кесарева? У женщины, которые рожали таким способом, влагалище и промежность не претерпели изменений, но слизистая матки у них должна зажить также, как и при естественных родах. Процесс этот происходит немного медленнее и занимает в среднем 7-8 недель. Также не стоит забывать, что на матке остается рубец, который полностью заживает только спустя 6 недель после операции. Врачи рекомендуют воздержаться от занятий сексом в этот период, так как швы могут разойтись, а это приведет к внутреннему кровотечению.

Чтобы секс после родов был безопасным и приносил только удовольствие, все же стоит потерпеть. Когда гормоны придут в норму, слизистая матки заживет, а стенки влагалища и промежность вернуться к своему дородовому состоянию, интимная близость будет гораздо приятней, не так ли?

Контрацепция

Многие убеждены, что забеременеть повторно в период кормления грудью невозможно. Но это не так. Действительно, в этот период у женщины нет месячных. А нет месячных – нет и овуляции, следовательно, нет яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Но все же, вероятность опять забеременеть достаточно высока. Во время лактации фертильность (способность к оплодотворению) и правда снижается из-за гормонов, но не замирает полностью. Если вы кормите грудью по графику или по каким-то причинам приостановили грудное вскармливание , вы можете забеременеть снова. Организм женщины полностью восстанавливается только спустя 2 года после рождения ребенка, и новая беременность может нести в себе целый ряд рисков и опасностей. Особенно, если вы рожали посредством кесарева сечения. Поэтому медики рекомендуют не пренебрегать контрацепцией во время секса после родов . Это не только поможет избежать незапланированного оплодотворения, но и защитит все еще уязвимый женский организм от инфекций.

Возможен ли половой акт после родов

Секс после родов – быть ему или не быть? Раньше врачи запрещали жить половой жизнью два месяца после родов. Разузнаем насколько оправдана такая рекомендация.

Коротко:

На сегодняшний день таких рекомендаций не существует. Женщина может начать половую жизнь сразу – секс после родов допускается. Однако ее может беспокоить боль во время первых половых актов. Если у женщины после родов есть лохии — послеродовые выделения, важно использовать презерватив для предохранения от инфекций.

Объясните подробнее:

Весь период после родов мы делим на острый (первые 6–12 часов), подострый (2–6 недель), также замедленный послеродовый период — до 6 месяцев ( наблюдается у 31% женщин) и период лактации и грудного вскармливания — до 12 месяцев и дольше.

В первые шесть недель после родов 87–94 % женщин жалуются на недержание мочи и проблемы с мочеиспусканием (33%), болезненные сокращения матки, болезненность промежности (41%), боль в спине (46%), боль в груди (48%), головные боли (29%), кровянистые выделения из влагалища (лохии), запоры, геморрой и другие. На фоне этих неприятных симптомов половая жизнь часто затруднена.

Что еще говорит статистика?

После кесарева сечения жалоб еще больше и период восстановления дольше. Однако статистика по разным странам показывает, что 40–60% женщин имеют половые отношения в течение первых шести недель после родов, 82–85% — в первые три месяца, и в целом 90% женщин — в первые шесть месяцев. При этом 70–90% азиатских и африканских женщин удовлетворены сексуальной жизнью после родов, а 80% европейских женщин испытывают проблемы. Секс после родов остается малопонятной темой для 10–35% женщин и им не хватает информации.

Хотя женщина может начать половую жизнь сразу после родов, первые половые акты могут сопровождаться болью (27%), особенно, если есть швы на промежности. Потому пенетрация — введение полового члена — должна быть постепенной и неполной. Желательно, чтобы женщина была расслаблена. Отсутствие оргазма наблюдается у 33% женщин после родов.

Лохии — не противопоказание, но важно использовать презерватив

У женщин после родов есть длительный период выделений, которые называются лохии. Многие о них забывают или не знают. Половые акты при выделениях опасны тем, что можно занести инфекцию. Поэтому врач рекомендует использовать презервативы и соблюдать гигиену наружных половых органов.

Милый, мне сухо и/или жжет!

Если во время полового акта женщина чувствует сухость и/или жжение, у этого может быть несколько причин:

1. Женщина не возбуждена и не расслаблена при введении полового члена

Если нет подготовки в виде возбуждения, то такой половой акт будет сопровождаться выраженным дискомфортом. Размеры полового члена намного больше, чем размеры невозбужденного влагалища. И когда в него вводится половой член — возникает трение. Оно вызывает воспаление стенки влагалища, неприятные ощущения и даже боль.

2. Нехватка эстрогена

Если у женщины после родов нет месячных, потому что она кормит грудью, то нехватка гормонов, в частности эстрогена, происходит потому, что фолликулы не созревают и овуляции отсутствуют. Такой физиологический гипоэстрогенный фон и может вызвать сухость слизистой влагалища и неприятные ощущения во время полового акта.

3. Молочница

После родов, на фоне кормления часто может возникать молочница. Это незначительный воспалительный процесс, который может сопровождаться раздражением слизистой.

Важно: если половые акты сопровождаются постоянной сильной болью, это серьезный сигнал, что нужно пойти к врачу.

Подводя итоги

Заниматься сексом сразу после родов — можно. При этом стоит помнить, что первые половые акты могут вызывать боль. Если у женщины есть лохии — послеродовые выделения, важно использовать презерватив и соблюдать гигиену половых органов. У сухости и жжения во время полового акта может быть несколько причин: неготовность женщины к половому акту, физиологическая нехватка эстрогена или молочница. Если половые акты сопровождаются постоянной сильной болью, обязательно обратитесь к врачу.

Читайте также  Как сбросить вес после родов
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector