Не получается забеременеть что делать народные средства

Не получается забеременеть что делать народные средства

Не получается забеременеть что делать народные средства

Как быстро забеременеть

  • Эндометриоз и беременность
  • Как вести себя во время беременности
  • Неконтрацептивные эффекты КОК
  • Восстановление организма после аборта
  • Искусственное оплодотворение
  • Температура при беременности: что делать
  • Подготовка и стратегия
  • Время для зачатия
  • Как быстро забеременеть: условия зачатия
  • Здоровье партнеров
  • Дышите глубже — вы взволнованы
  • Советы китайской медицины

Зарождение новой жизни до сих пор во многом остается таинством. Можно ли ускорить наступление желанной беременности, и какие факторы действительно оказывают влияние на этот сложный процесс?

Подготовка и стратегия 1

Сколько бы Вы не думали о том, как можно быстро забеременеть, подготовку к зачатию никто не отменял. Осмотр и консультация специалиста займут не так много времени. Вы будете уверены в своем здоровье и готовности организма, а возможно, выявите и устраните преграду к быстрому зачатию.

За 3 месяца до зачатия и даже после него женщинам рекомендуется принимать фолиевую кислоту – она необходима для формирования плаценты (оболочки) и нервной трубки (будущей центральной нервной системы) плода. Поскольку фолиевая кислота – витамин В9 – не вырабатываются организмом, до наступления беременности ее нужно «накопить».

Будущий папа обязательно должен быть включен в процесс подготовки к беременности. Как минимум ему стоит позаботиться о своей способности к зачатию: отказаться от ношения сдавливающего и синтетического белья, забыть о привычке держать ноутбук на коленях, носить мобильный телефон подальше от половых органов. Перегрев яичек, воздействие излучений, курение и употребление алкоголя снижают качество спермы, и шансы на быстрое наступление беременности снижаются.

Время для зачатия 2

Даже при условии, что у обоих супругов крепкое здоровье и прекрасные физические данные, невозможно гарантировать точное зачатие «по плану». Не стоит впадать в отчаяние после первой или второй неудачной попытки: абсолютно здоровой паре может потребоваться от 6 до 12 месяцев, и этот срок не говорит о патологиях или проблемах с зачатием.

Что сделать, чтобы быстро забеременеть? Учесть биологические циклы: зачатие может состояться только во время овуляции, то есть после выхода созревшей женской половой клетки из ее оболочки. В норме овуляции происходит в середине цикла, то есть при длительности менструального цикла в 28 дней овуляция придется на 14 день. Продолжительность жизни женской половой клетки невелика, поэтому мужская клетка должна успеть оплодотворить ее в течение 1-2 суток.

Сложность такого «прицельного попадания» заключается в ошибочных расчетах. Не всегда овуляция происходит по плану, более того, овуляция может происходить не каждый месяц. Стрессы, болезни, гормональные сбои могут существенно сдвигать график овуляции. Для точного определения этого явления лучше использовать тесты – это самый простой и достаточно достоверный способ определить идеальное время, чтобы быстро забеременеть.

Как быстро забеременеть: условия зачатия 1

Итак, удачный момент найден, но как им правильно воспользоваться? Не секрет, что качество спермы (жидкости, в которой содержатся мужские половые клетки) напрямую влияет на возможность наступления беременности. Не стоит «выжимать» из партнера все соки, превращая секс в ежедневную обязанность, но также нельзя и упускать момент овуляции. Слишком частые семяизвержения приведут к ухудшению качества спермы, поэтому нужно давать друг другу разумную передышку. Учитывая, что сперматозоиды остаются активными в течение 72 часов, 2-3 занятий любовью в неделю будет достаточно, чтобы забеременеть.

На сперматогенез оказывает воздействие целый комплекс факторов, включая образ жизни, и не в последнюю очередь – наличие в организме нужных микроэлементов и антиоксидантов. Поддержанию их оптимального уровня способствует недавно появившаяся на российском рынке биологически активная добавка ПРОфертил®. Она производится в Австрии по высоким стандартам GMP и запатентованной в США, Евразии и Европе формуле.

При невынашивании беременности уровень фрагментации в среднем в 12 раз выше, чем у здоровых пар. Средство содержит необходимые для нормального сперматогенеза вещества, помогая улучшить качество спермы и зачать ребёнка. Оно снижает фрагментацию ДНК сперматозоидов – показатель, который, по статистике, повышен в 70% случаев.

ПРОфертил® выпускается в капсулах и удобен в применении. Каждый год его использует более 1 000 000 мужчин в 70 странах. Подробную информацию о продукте и местах его продажи в России вы можете найти на сайте profertil.ru. .

RUS2134834 от 17.04.2020

После полового акта женщине лучше спокойно полежать в течение 10-15 минут. Некоторые рекомендуют также поднять ноги, чтобы облегчить доступ сперматозоидам к яйцеклетке (женской клетке). В любом случае, принимать вертикальное положение сразу после секса не стоит: законы гравитации в этом случае не на вашей стороне.

Здоровье партнеров 1

Вряд ли можно утверждать, что какие-то определенные продукты способствуют быстрому наступлению беременности. Зато точно известно, что сбалансированный рацион поддерживает здоровье будущих родителей, а значит, тоже является шагом к наступлению беременности.

Лишний вес и прием серьезных медикаментов – преграда для беременности. Прежде чем планировать зачатие, выясните у лечащего врача, не повредят ли лекарства будущему ребенку, и не стоит ли их заменить более безопасными. Проблемы с весом могут зависеть от приема лекарств, и эту проблему тоже необходимо обсудить со специалистом. Вместе с врачом подберите стратегию борьбы с лишними килограммами – это нужно не из эстетических соображений, а для наступления и успешного вынашивания беременности. Вес тела и объем крови у беременной женщины неизбежно увеличивается, организм испытывает повышенные нагрузки, а наличие лишнего веса создаст дополнительную проблему. 3

Физическая активность – Ваш союзник в борьбе за здоровье, но для быстрого зачатия не рекомендуется заниматься спортом слишком интенсивно и часто. Как можно забеременеть, если организм измотан чрезмерными нагрузками и сосредоточен на восстановлении? Забудьте о тяжелых тренировках, позвольте себе заниматься расслабленно и с удовольствием.

Вредным привычкам – не по пути с Вами. Вряд ли нужно доказывать, что курение, употребление алкоголя и злоупотребление кофе вредны для организма. Тем не менее, многие обольщаются иллюзией быстрого отказа от зависимостей. Во-первых, такие привычки сами по себе снижают способность к зачатию и бьют по половой системе. Во-вторых, после наступления беременности отказаться от вредных привычек будет еще сложнее, поэтому начинать эту борьбу нужно как можно раньше.

Дышите глубже — вы взволнованы 4

Стресс – это враг вашего здоровья. Страстно желающие быстро забеременеть могут серьезно упасть духом после неудачной попытки. Не стоит акцентироваться именно на быстроте наступления беременности – ведь в этом деле важна не скорость, а качество! Когда рабочие, бытовые и проблемы с «быстрым» зачатием сливаются воедино и превращаются в хронический стресс, это неизбежно отражается на состоянии вашего здоровья.

Конечно, невозможно воспитать в себе безудержного оптимиста, но это и не требуется. Ваша задача – научиться избегать стресса и его негативного воздействия. А для этого важно сохранять спокойное расположение духа. Не пытайтесь контролировать все и сразу, позвольте себе и другим иногда ошибаться, принимайте то, что дает вам жизнь, как ценный урок. Здоровая психика нужна вам не меньше, чем хорошее здоровье.

Советы китайской медицины

Хотя точного ответа на вопрос «как быстро зачать ребенка» не существует, китайская медицина предлагает несколько советов о том, как приблизить наступление беременности.

Кровоснабжение репродуктивных органов должно быть хорошим.Согласно представлению китайцев, стресс направляет кровь в конечности – для защиты и бегства. В этом совете кроется философское понимание энергии тела: для успешного зачатия кровь нужно перенаправить к половым органам, для чего нужно успокоиться, перестать находиться в стрессе. Массаж и йога также помогут в этом деле.

Восстановите гормональный баланс. Здравый и обусловленный прагматикой совет. Пока организм испытывает гормональный дисбаланс, у женщины будут проблемы с овуляцией, без которой наступление зачатия невозможно.

Следите за эмоциональным здоровьем. Китайская традиционная медицина связывает способность к зачатию с состоянием печени и легких. Печень – носитель разочарования, гнева, желания. Легкие – обитель отрицательных эмоций, печали. Именно в этих органах, по мнению китайцев, может образоваться застой энергии ци (энергии жизни), что помешает зачатию ребенка. Чтобы позволить энергии свободно перемещаться от органа к органу и обеспечивать равновесие организма, рекомендуется успокаивать дух медитацией и йогой.

Слушайте свой организм. Необходимо убедиться в том, что ваше тело готово к зачатию. Одновременное следование модным представлениям о красоте и желание стать матерью могут мешать друг другу. Иногда поддержание внешней красоты и активного образа жизни отнимает у женщины слишком много времени, тогда как будущая мать должна заботиться о своем здоровье для ребенка. Следите за своим циклом, чтобы не пропустить овуляцию. Для этого можно по старинке измерять базальную температуру, а можно воспользоваться специальным тестом.

Не зацикливайтесь на идее о ребенке. Если проблему можно решить – о ней не стоит беспокоиться. Если решения нет – проблема тем более не стоит тревоги. Не забывайте о том, что все лучшее приходит тогда, когда Вы к этому по-настоящему готовы. Спланировать зачатие точно по календарю невозможно, и это нормально. Избегайте стресса и сохраняйте внутреннее спокойствие, чтобы счастливый момент наступил вовремя.

На сперматогенез оказывает воздействие целый комплекс факторов, включая образ жизни, и не в последнюю очередь – наличие в организме нужных микроэлементов и антиоксидантов. Поддержанию их оптимального уровня способствует недавно появившаяся на российском рынке биологически активная добавка ПРОфертил®. Она производится в Австрии по высоким стандартам GMP и запатентованной в США, Евразии и Европе формуле.

При невынашивании беременности уровень фрагментации в среднем в 12 раз выше, чем у здоровых пар. Средство содержит необходимые для нормального сперматогенеза вещества, помогая улучшить качество спермы и зачать ребёнка. Оно снижает фрагментацию ДНК сперматозоидов – показатель, который, по статистике, повышен в 70% случаев.

Что способствует беременности

Как забеременеть с первого раза

Важными условиями, позволяющими женщине быстрее забеременеть с первой-второй попытки, либо в течение первых месяцев половой жизни без использования средств контрацепции, являются следующие:

  1. Фертильный возраст партнеров
  2. Наличие репродуктивного потенциала
  3. Отсутствие проблем со здоровьем, препятствующих зачатию и вынашиванию

Советы как быстро забеременеть:

1. Регулярность половых контактов;
2. Правильный образ жизни;
3. Определить благоприятные дни для зачатия;
4. Выбрать правильную позу;
5. Здоровый рацион;
6. Витамины для успешного зачатия;
7. Регулярно наблюдаться у врача-гинеколога;
8. Партнеру провериться у уролога.
9. Эмоциональный настрой на беременность.

Как повысить шансы на беременность

Как часто вам следует заниматься сексом, когда вы пытаетесь забеременеть? Ежедневный секс, особенно в дни овуляции, увеличивает шансы на беременность, но и через 1 день почти так же хорошо. Кроме того, это может снять напряжение от ежедневных попыток. Если вы беспокоитесь, что слишком частые попытки повлияют на сперму, не делайте этого, хотя ежедневный секс не снижает фертильность мужчины.

Некоторые напитки и продукты содержат много питательных веществ, способствующих фертильности. Если вы хотите забеременеть, порция листовой зелени или жирных молочных продуктов может повысить ваши шансы.

Несколько недавних исследований обнаружили связь между уровнем повседневного стресса у женщин и снижением шансов на беременность. Гормоны стресса, такие как кортизол, нарушают передачу сигналов между мозгом и яичниками, что может спровоцировать ановуляцию. Снижение стресса с помощью групповой терапии, индивидуальной когнитивно-поведенческой терапии и методов релаксации, таких как управляемые образы, помогло некоторым бесплодным женщинам быстрее забеременеть.

Как забеременеть на сто процентов

Первый этап зачатия — это когда сперматозоид проникает в яйцеклетку, чтобы завершить генетический состав человеческого плода. В этот момент (зачатие) начинается половой и генетический состав плода. Примерно через три дня оплодотворенная яйцеклетка быстро делится и затем проходит через фаллопиеву трубу в матку, где прикрепляется к стенке матки. Если это произошло, значит женщине удалось забеременеть на 100%. В тоже время не забываем, что все причины затруднений и препятствий к зачатию у женщин не учитывают возможный «мужской» фактор влияния!

Но зачатие — это только первый шаг на пути к счастливому материнству, далее — ответственное время вынашивания до момента родов.

Что мешает с первого раза забеременеть на 100%

  1. Стрессы, активная работа, переживания.
  2. Наличие половых инфекций.
  3. Гинекологические заболевания.
  4. Смена места жительства или климатической зоны.
  5. Вредные привычки (курение, алкоголь и др.).
  6. Скудное питание, недостаток сна.
  7. Недостаток витаминов (Е, В, С, фолиевая кислота).
  8. Ожирение, лишний вес.
  9. Прием некоторых медикаментов.
  10. Проблемы со здоровьем у партнеров.
  11. Использование во время секса смазок.

Как понять, что забеременела

Пропущенные месячные часто являются первым признаком того, что вы можете быть беременны, но как вы можете знать наверняка? Многие женщины используют домашние тесты, чтобы понять, что забеременели. Но они с большей вероятностью будут точными, если используются не ранее 2-4 дня после задержки менструации у женщины.

Если тест положительный, то более вероятно, что вы действительно беременны. Однако, если тест отрицательный, есть вероятность того, что тест ошибочен. Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы обнаружить беременность раньше 1-3 дня задержки с точностью до 100%. Все способы диагностики подробно описаны на этой странице.

Сама же беременность у женщин длится около 40 недель с первого дня вашего последнего менструального цикла до рождения ребенка. Она разделена на три стадии, называемые триместрами: первый, второй и третий. Плод претерпевает множество изменений на протяжении всего периода созревания. Рассмотрим кратко основные этапы вынашивания с первого месяца и до последнего.

Как забеременеть с народными средствами

Нередко женщины, лечащиеся от бесплодия, но не наблюдающие положительных изменений, либо просто желающие поскорее забеременеть, обращаются за помощью к народным рецептам. Опытом предшествующих поколений врачевателей, которым недоступны были современные, но порой весьма агрессивные к женскому организму методики вроде ЭКО, гормональной терапии, стимуляции овуляции и т.п., были разработаны способы, в большинстве случаев помогающие женщинам стать матерями. Но перед тем, как пользоваться одним из предлагаемых ниже методов лечения в гинекологии, важно получить консультацию у специалиста клиники для исключения противопоказаний к их применению у конкретной пациентки.

Народные методы, помогающие забеременеть быстрее, основаны на использовании определенных средств воздействия на различные органы и системы организма. Растительные отвары и настои восстанавливают нормальную работу организма, а специальные процедуры, перечисленные ниже, способствуют лучшей активации репродуктивной функции, лечат воспалительные процессы половых органов, рассасывают спайки, улучшают кровообращение в малом тазу, активируют работу яичников и матки, тем самым помогая быстрее зачать малыша. По всем вопросам планирования беременности, использованию лучших способов для ускорения зачатия в домашних условиях и прохождения курса в клинике можно записаться к нашим гинекологам!

«Народные» способы забеременеть:

Как быстро забеременеть. 7 действенных рекомендаций от репродуктолога

  • Почему беременность не наступает?
  • 1. Анализы, которые необходимо сдать перед зачатием
  • 2. Обязательные витамины и микроэлементы
  • 3. Как питание влияет на зачатие
  • 4. Отказ от вредных привычек (но можно немного вина)
  • 5. Физическая нагрузка допустима
  • 6. Стоит ли высчитывать овуляцию для зачатия
  • 7. Специальные позы для зачатия

Подготовка пары к зачатию — важный этап на пути к желанной беременности, благополучным родам и здоровому малышу. Начинать планирование стоит за несколько месяцев, минимум — за три. За это время нужно будет сделать много важных дел для своего здоровья.

Поскольку в зачатии участвуют двое, то все рекомендации относятся и к женщине, и к мужчине. Важно помнить, что качество мужской спермы имеет огромное влияние на формирование здорового плода.

Об анализах, которые нужно сдать паре, приеме необходимых витаминах, важности умеренного секса и многом другом на пути к зачатию рассказала Ольга Ливина, гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник.

«У 85 процентов пар беременность наступает в течение 12 месяцев – это рекомендованный период для зачатия, — рассказывает доктор. — У оставшихся примерно 15 процентов зачатие может затянуться еще на два-шесть месяцев. Если в течение полутора лет беременность так и не наступила — это повод обратиться к специалисту».

В медицине также есть понятие старший репродуктивный возраст — условно он начинается в 35 лет. После этого возраста врачи отводят на зачатие полгода. Если через шесть месяцев беременность не наступила — это тоже повод обратиться к специалисту.

С возрастом времени на зачатие отводится меньше в связи с физиологией женщины: сокращается количество и качество яйцеклеток, происходит угасание фертильности. Поэтому и времени меньше, чтобы его не терять зря.

Почему беременность не наступает?

Причины, по которым беременность не наступает у женщин, разные. На первом месте стоит трубный фактор: спайки, отклонения в нормальной проходимости маточных труб. Виной этому воспалительные и венерические заболевания, перенесенные операции на органах малого таза, например, аппендицит, осложненный перитонитом.

На втором месте эндокринология – всевозможные нарушения менструального цикла: слишком длинный или короткий менструальный цикл, обильные или, наоборот, скудные менструации, их отсутствие, а также отсутствие овуляции. Причины эндокринологических проблем бывают врожденные или приобретенные. Среди приобретенных даже лишний вес может быть преградой на пути к зачатию.

На третьем месте — маточный фактор. Среди патологий — воспалительные процессы, аборты, выскабливания, миомы, полипы и т.д. Существует также бесплодие, ассоциированное с наружным генитальным эндометриозом. Заболевание часто протекает бессимптомно и единственной жалобой может быть как раз отсутствие наступления беременности.

К неясному фактору бесплодия относится так называемое психологическое бесплодие, когда на женщину обрушивается огромный стресс. Часто она переживает именно из-за того, что беременность не наступает, сюда же можно отнести давление социума и «тиканье часиков», проблемы с супругом и т.д.

Находясь в любом стрессе, мозг блокирует функцию деторождения, потому что женскому организму сейчас нужно выжить самому, быть сильным — не время давать новую жизнь.

Основной фактор мужского бесплодия — нарушение сперматогенеза (снижение концентрации, подвижности, количества нормальных сперматозоидов). Причины часто приобретенные, среди них избыточный вес, вредные привычки, неправильное питание, стрессы, отсутствие физической нагрузки. Часто мужские проблемы с фертильностью можно решить путем коррекции образа жизни, что улучшает качество эякулята.

1. Анализы, которые необходимо сдать перед зачатием

Если у женщины нет жалоб на здоровье, менструации регулярные, то ее набор анализов и исследований будет следующий: скрининговые мазки на инфекции и онкоцитологию, УЗИ органов малого таза, кровь на гормоны щитовидной железы, а также общий анализ крови, чтобы посмотреть уровень гемоглобина и исключить анемию.

Мужчине можно порекомендовать сдать спермограмму, особенно если он уже пытался завести детей, допустим в других отношениях, и не получилось. Также необходимо сдать скрининг на половые инфекции.

Список анализов и исследований у пары может расшириться, если есть какие-то жалобы на здоровье.

2. Обязательные витамины и микроэлементы

Сейчас существует много витаминно-минеральных комплексов для мужчин и женщин, которые планируют беременность. В таких препаратах подобран состав именно для зачатия. Можно попробовать один из них. Если вы не хотите принимать комплекс, то обязательно нужно принимать хотя бы фолиевую кислоту – она очень важна для развития плода. Ее нужно начать принимать обоим партнерам за три месяца до предполагаемого зачатия.

Если у пары нет проблем со щитовидной железой, то также можно порекомендовать прием йодида калия. Также витамин D, особенно в осенне-зимний период.

3. Как питание влияет на зачатие

Выше мы уже писали о важности здорового питания для мужчин и женщин. Придерживайтесь сбалансированного рациона. Каких-то особых продуктов для помощи в зачатии ребенка практически не существует. Исключение – зелень (петрушка, сельдерей, укроп и т.д.) для мужчин, они содержат много микроэлементов, которые благоприятно влияют на сперматогенез. Кроме этого, сперматозоиды будут рады грецким орехам, в них много селена и цинка, необходимых для их выработки.

4. Отказ от вредных привычек (но можно немного вина)

За три месяца до зачатия нужно бросить курить (сигареты, курительные гаджеты, кальяны и т.д.) и пить алкоголь. Впрочем, со спиртным вопрос остается дискуссионным. Всемирная организация здравоохранения разрешает бокал качественного вина (240 граммов), но это если вы готовы остановиться после него. Если не готовы – лучше не рисковать.

5. Физическая нагрузка допустима

Не затрагивая профессиональный спорт, обычные физические нагрузки в фитнес-клубе не вредят зачатию (если они не связаны с травматизацией, например, спарринг в боксе у женщин). А вот во время беременности список упражнений придется пересмотреть.

6. Стоит ли высчитывать овуляцию для зачатия

В целом, высчитывать овуляцию не нужно, если у пары есть регулярная половая жизнь. А именно секс один раз в два-три дня. Этого достаточно для зачатия, даже если половой акт случится не в день овуляции, а после нее или заранее.

Читайте также  Как забеременеть после джес

Дело в том, что сперматозоиды живут в матке и трубах до 5 суток (а яйцеклетка одни сутки), поэтому с регулярным сексом беременность рано или поздно наступит. Также два-три дня — это достаточный срок для сперматозоидов, чтобы созреть и накопиться в придатках яичек. Кстати, частый секс снижает их концентрацию.

Кроме этого, секс по календарю может нервировать пару и на психологическом уровне сыграть плохую роль. Пусть все происходит легко и непринужденно.

Если женщина все-таки хочет забеременеть в овуляцию, то займитесь сексом за сутки до нее, в день икс, и еще раз через сутки – контрольный раз.

Для подстраховки лучше сделать ультразвуковую фолликулометрию и точно вычислить день выхода яйцеклетки. Потому что самостоятельно процесс сложно отследить, яйцеклетка может выйти раньше срока или наоборот позже, в разных циклах может быть по-разному.

7. Специальные позы для зачатия

Не существует специальных поз в сексе, чтобы зачать ребенка, в том числе и для тех женщин, у которых загиб шейки матки – это физиологическая норма. Также не нужно после полового акта стоять в «березке», закидывать ноги на стену, подкладывать подушку под попу и т.д., чтобы «сперма стекла в матку». Это все из области мифов.

Сперма должна вытечь из влагалища после эякуляции. Сперматозоиды в любом случае попадут туда, куда им надо, без дополнительной помощи и из любой позиции. Также в зачатии не помогает красная нитка вокруг живота, а «беременный чих» может передать только ОРВИ.

Как быстро забеременеть?

Каждая пара рано или поздно задумывается о наследниках, поскольку биологическая цель человека — продление рода. Именно тогда встает вопрос + легко ли забеременеть? Нередко молодые люди ищут на просторах интернета способы быстро забеременеть, и начинают экспериментировать исходя из полученной информации.

Что нужно делать, чтобы беременность наступила скорее

У каждой женщины могут быть свои причины, по которым ей хочется поскорее стать мамой.

Тем, кто желает ускорить наступление беременности, врачи рекомендуют:

  • Пройти медицинское обследование, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний и патологий.
  • Научиться определять наступление овуляции. В этом могут помочь специальные тесты, которые можно купить в аптеке, а также ведение графика базальной температуры.
  • Нормализовать режим питания. Необходимо отдавать предпочтение натуральным продуктам, насыщенным витаминами и полезными веществами.
  • Стараться избегать стрессов и переутомления.
  • Избавиться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя.
  • Обязательно заниматься сексом за 1-3 дня до прихода овуляции и во время нее.

Наилучшее время наступления беременности

Стремление завести ребенка — это хорошо, но одного желания бывает недостаточно. Женский организм имеет свои биологические ритмы, к которым стоит прислушиваться. Оплодотворение яйцеклетки наступает в фертильный период, а именно в 9–15 дни менструального цикла (считают от первого дня месячных). Наиболее эффективные — два дня перед овуляцией и день, когда она наступила. Чтобы женщина быстрее смогла забеременеть, нужно точно рассчитать день овуляции и воздержаться от секса перед благоприятными для зачатия днями. День овуляции можно определить с помощью измерения базальной температуры тела ректально (в прямой кишке).

Во время овуляции температура повышается на 0,3-0,4 градуса. Для наиболее точных результатов рекомендуют проводить измерения в течение нескольких циклов. Также есть тесты на определение овуляции, или можно воспользоваться специальным календарем. Указав начало месячных, продолжительность цикла и длительность менструации можно рассчитать наиболее подходящее время для зачатия. Этот метод подходит для женщин с нормальным циклом, и которые ежемесячно ведут записи.

Рассчитать дату овуляции для зачатия

Ваш календарь овуляции

Советы по планированию

Чтобы женщина быстрее забеременела, нужно по возможности исключить факторы, негативно влияющие на здоровье обоих партнеров.

  • Стресс – весомая причина, препятствующая наступлению беременности.
    Важно научиться расслабляться, применяя подходящие методы (например, аутотренинг, массаж, ароматерапия, успокоительные травы, обращение к психологу).
  • Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление кофеином.
    Курящие женщины имеют намного меньше шансов на беременность. У мужчин, имеющих пристрастие к курению длительное время, уменьшается количество и активность сперматозоидов.
  • Плохое питание – приводит к уменьшению витаминов и минералов, нужных для организма.
    Рекомендуется включать в рацион зелень, овощи, фрукты, каши, хлеб, оливковое масло. Доказано, что витамин Е в достаточном количестве благоприятно влияет на мужскую и женскую половую функцию. При отсутствии овуляции женщинам полезно включить в ежедневный рацион бобовые и орехи. Незаменимыми продуктами также являются творог, жирное молоко, йогурт. Не стоит налегать на сладости, мучное, продукты с консервантами и другими вредными добавками.
  • Проблемы с весом – как лишний вес, так и его недостаток могут препятствовать зачатию.
    Но это касается не только женщин. При избыточном весе у мужчин вырабатывается меньше сперматозоидов.
  • Злоупотребление лекарственными препаратами.
    Антибиотики, анальгетики и антигистаминные лекарства содержат вещества, препятствующие созреванию яйцеклетки.

Неправильный образ жизни ведет к снижению репродуктивной функции и мешает быстро забеременеть.

Сколько должно быть половых актов

Частота занятий сексом также имеет свои нюансы. Пары, которые во время овуляторного периода занимаются сексом через день имеют такие же высокие показатели зачатия (22%), что и пары, занимающиеся каждый день (25%). Если половой контакт происходит один раз в неделю, шансы уменьшаются до 10%, так как момент, когда женщина быстрее может забеременеть, упускается.

Важна ли поза

Для того чтобы женщина забеременела как можно быстрее , поза в сексе не важна. Исключением являются женщины, у которых диагностировали загиб матки, отклонение кзади и другие особенности формы. В этом случае, правильно подобранная поза будет способствовать лучшему проникновению спермы ( поза с прижатыми ногами к животу, или поза, когда партнер сзади ). После полового контакта можно приподнять бедра, подложив небольшую подушку, и полежать так около 10 минут. Более гибким можно постоять в позе «березка». В этом случае, основная часть спермы попадет в цель, а не вытечет наружу. После занятия сексом не рекомендуется сразу же подмываться, чтобы не уменьшилось количество жизнеспособных сперматозоидов.

Когда стоит обращаться к врачу

Идеальный вариант — это когда женщина хочет родить ребенка, и после полового акта наступает беременность. Но если есть бесплодие, быстро решить проблему со здоровьем и забеременеть не получится. При бесплодии нет разницы, как часто, долго и в какой позе пара занимается сексом. Можно хоть зачитаться в интернете про способы, якобы гарантирующие беременность, но ни специальная диета, ни гороскопы, ни другие псевдонаучные ритуалы не смогут принести желаемый результат. Легко и быстро женщина сможет забеременеть лишь в том случае, когда оба партнера молоды и здоровы. Поэтому, если пара ведет здоровый образ жизни, следит за овуляцией, а беременность в течение 6 месяцев так и не наступила, значит, пора обращаться к специалисту и пройти ряд диагностических исследований. Опытные врачи помогут установить причину снижения фертильности, и устранить ее.

В первую очередь — это врач-гинеколог. Обследование и анализы помогут исключить у женщины бесплодие. В диагностику входит анализ крови на герпес, уреаплазмоз, сифилис и другие бактерии и вирусы. Также делают УЗИ органов малого таза и молочных желез, берут мазок на определение микрофлоры влагалища, исследуют мочу, определяют соотношение гормонов и, при необходимости, делают соскоб с шейки матки.

Экспертное мнение врача

Если все перепробовали, а беременности нет

В этом случае стать счастливыми родителями позволяют вспомогательные репродуктивные технологии. Наиболее эффективным считается метод ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Он показывает хорошие результаты даже при наличии серьезных репродуктивных патологий. Стандартная программа ЭКО включает в себя комплекс процедур от стимуляции яичников до перенесения качественных эмбрионов в полость матки. С помощью лапароскопа, готовая к оплодотворению яйцеклетка извлекается из фолликула и помещается в питательную среду, куда впоследствии вводят сперму. За процессом оплодотворения наблюдают с помощью микроскопа, и при положительном результате, оплодотворенную яйцеклетку помещают в особый инкубатор – термостат. Когда яйцеклетка достигает нужной зрелости, эмбрион переносят в полость матки, где он будет расти и развиваться.

Метод ИКСИ предлагают парам при низком качестве мужской спермы. Этот метод отличается от стандартной процедуры ЭКО тем, что для оплодотворения выбирают только один жизнеспособный сперматозоид, который вводят с помощью специальной иглы прямо в яйцеклетку. То есть, зачатие происходит не любым сперматозоидом, а определенным, под контролем репродуктолога.

Метод ИМСИ предполагает скрининг сперматозоида перед вводом в яйцеклетку. В этом случае используется микроскоп с 6000-кратным увеличением, для того, чтобы учесть морфологию сперматозоида и его правильное строение.

Для сравнения, в методе ИКСИ используют микроскоп с 400-кратным увеличением. Метод ПИКСИ отличается от метода ИМСИ тем, что эмбриолог выбирает для оплодотворения только «зрелые» сперматозоиды. Для отбора определяют их индекс связывания с гиалуроновой кислотой. Те сперматозоиды, которые начинают взаимодействовать с кислотой, меньше подвержены нарушениям ДНК. Это наиболее зрелые, правильные, с точки зрения морфологии и строения сперматозоиды. Их и используют для оплодотворения.

Противопоказаниями для всех этих методов является состояния женщины, при которых невозможно полноценное вынашивание и роды, а именно:

  • патологии матки;
  • заболевания психики;
  • онкологические заболевания;
  • доброкачественные образования в яичниках и матке.

Если удалось вылечить указанные выше заболевания, процедуру ЭКО проводить разрешается.

Какой метод лучше

При обращении к хорошему репродуктологу, такой вопрос вас преследовать не будет. Наши специалисты проведут комплексное обследование пары с помощью ультрасовременного оборудования. Диагностика позволит выявить причину бесплодия и разработать эффективную схему лечения. При необходимости, врач сам посоветует наиболее подходящий для вас метод экстракорпорального оплодотворения. Чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее женщина сможет забеременеть. Рецепт исполнения мечты прост: доверие к врачу, квалификация специалиста, немного удачи и обязательная вера в успех.

У вас есть вопросы? Проконсультируйтесь с нашими опытными врачами и эмбриологами.

Как забеременеть быстро


  • Забеременеть с первого раза
  • Что делать, чтобы забеременеть?
  • Советы по планированию
  • Позы для быстрого зачатия
  • Если не получается забеременеть
  • Народные средства для зачатия

Можно ли забеременеть с первого раза?

Процесс оплодотворения очень сложен, поэтому шансы на успешное зачатие в одном менструальном цикле составляют всего лишь 25%. И это при том, что оба супруга молоды и не имеют каких-либо проблем со здоровьем.

Таким образом, если забеременеть с первого раза не получилось, поводов для беспокойства нет.

Что делать, чтобы забеременеть?

Готовиться к будущей беременности нужно заранее. Такой подход поможет повысить вероятность зачатия и предотвратить опасные осложнения в период вынашивания ребенка.

В первую очередь будущим родителям следует посетить врача и пройти обследование, которое доктор назначит после того, как задаст необходимые вопросы и проведет осмотр. В частности, обоим супругам обязательно нужно сдать анализы на ИППП и другие опасные инфекции. Мужчине потребуется сделать спермограмму – исследование, которое поможет оценить его репродуктивное здоровье. Если будут выявлены какие-то нарушения, врач назначит курс лечения.

Чтобы быстрее забеременеть, старайтесь вести активную половую жизнь в период, который наиболее благоприятен для зачатия, то есть за несколько суток до, в день овуляции и несколько дней после. Нужно иметь в виду, что жизнеспособность яйцеклетки после выхода из яичника составляет порядка 1,5-2 суток, а сперматозоидов в женских половых путях около 2-3 дней.

Советы парам, планирующим беременность

На различных ресурсах в интернете можно увидеть множество советов для тех, кто хочет быстро забеременеть. К сожалению, большинство из них не имеет никакой практической ценности. Так, на возможность наступления беременности не влияет, достигла ли женщина во время полового акта оргазма и встала ли она после этого в позу «березка».

Чтобы повысить шансы, за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия начните вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

Правильно питайтесь, включая в меню продукты с высоким содержанием различных витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенных жирных кислот. Избыточный вес, а также резкие колебания массы тела негативно влияют на репродуктивную функцию.

На пользу пойдут умеренные физические нагрузки. Помешать быстро забеременеть могут как малоподвижный образ жизни, так и слишком интенсивные тренировки.

Обоим будущим родителям нужно принимать фолиевую кислоту, которая не только снизит риск дефектов нервной трубки у ребенка, но и повысит оплодотворяющую способность спермы. Имейте в виду, что любые препараты, включая витамины, назначает только лечащий врач после обследования.

В какой позе можно быстро забеременеть?

Никаких научных доказательств, что те или иные позы принципиально влияют на наступление беременности, не существует, поэтому не имеет смысла тратить время на выбор идеальных позиций для зачатия.

Как забеременеть, если не получается?

Если беременность так и не наступила после года активной половой жизни без использования любых средств контрацепции (или 6 месяцев, если вам более 35 лет), нужно обратиться за помощью в специализированное учреждение, занимающееся диагностикой и лечением бесплодия. Далеко не всегда в основе бесплодия лежат серьезные нарушения репродуктивной системы. Иногда достаточно минимального обследования и коррекции. Важно не откладывать визит к врачу-репродуктологу, поскольку в данном случае время является одним из решающих факторов.

Народные средства для зачатия ребенка

Для повышения репродуктивной функции могут использоваться отвары из разных трав: боровой матки, шалфея, зверобоя. Однако важно помнить о том, что любые средства (в том числе и народные) следует применять только после консультации с лечащим врачом.

Как можно быстро забеременеть

Читайте самые актуальные советы на тему «Как забеременеть?».

Как только идея обзаведения ребенком овладевает умами, сразу появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее. Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день… Ну, тогда завтра. Или, в крайнем случае, в этом цикле.

Отсутствие сиюминутного результата может стать поводом для семейного скандала или для начала интенсивного обследования – даже вопреки рекомендациям докторов. На самом деле, понятно, что МЕСЯЦ отсутствия беременности – это неудача только ОДНОЙ попытки, а вовсе не тридцати. А официально диагноз бесплодия и вовсе выставляют только через год неудач.

И, тем не менее, стремления и опасения вполне понятны и врачам и подругам. Поэтому каждый стремится внести свою лепту в копилку советов о том, КАК БЫСТРЕЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ.

  • Отсчитайте 2 недели от первого дня следующей менструации – это САМЫЙ благоприятный день

НА САМОМ ДЕЛЕ: у многих это, действительно, день овуляции, особенно – при 28-дневном цикле. Но так бывает далеко не у всех.

Эффективность совета не более 50 %.

  • Перед «решительными» днями заставьте мужа 3-4 дня воздерживаться от секса – так накопится побольше спермы.

НА САМОМ ДЕЛЕ: это действительно так. Только не надо мучить мужчину неделю-две. От этого сперма состарится и ее способность к оплодотворению снизится.

Эффективность совета 70 %.

  • После семяизвержения мужчина сразу должен прекратить фрикции, чтобы не выплеснуть сперму из влагалища.

НА САМОМ ДЕЛЕ: это так, продолжение фрикций размазывает сперму по стенкам влагалища, поэтому лужица у основания шейки матки резко мелеет. Тем не менее, это далеко не всегда происходит в таких размерах, чтобы повлиять на вероятность зачатия.

Эффективность совета 60 %.

  • После семяизвержения женщина должна лечь на живот, или делать «березку», или подкладывать валик под ягодицы, чтобы предотвратить вытекание спермы из влагалища.

НА САМОМ ДЕЛЕ: даже если такое вытекание происходит, они ни-как не влияет на вероятность зачатия: вытекает только ЛИШНЯЯ сперма, которая не умещается в складках слизистой оболочки влагалища.

Эффективность совета 20 %.

  • После семяизвержения мужчина должен прекратить фрикции, оставаясь внутри партнерши: его пенис служит как бы пробкой, не позволяющей сперме изливаться наружу.

НА САМОМ ДЕЛЕ: это вариант предыдущего совета, и имеет примерно такую же эффективность – 20 %. Хотя, конечно, приятнее, чем предыдущий совет.

  • Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды (половину чайной ложки на литр тепло воды).

НА САМОМ ДЕЛЕ: да, сода изменяет кислотность содержимого влагалища и во многих случаях способствует продлению срока подвижности сперматозоидов. Но у многих женщин среда и так имеет нормальную кислотность, так что сода, оказывается, просто не нужна.

Эффективность совета 60 %.

  • Правильно подготовиться к зачатию: не курить 2 месяца, не прини-мать алкоголь – 3 месяца (то же и мужу), не париться 2 недели.

НА САМОМ ДЕЛЕ: да, все это важно, но среди причин бесплодия стоит в самом конце списка. Так что используется только как слабые вспомогательные средства.

Эффективность совета 15 %.

  • Пить витамины в течение 2-3 месяцев, основное внимание обращать на фолиевую кислоту.

НА САМОМ ДЕЛЕ: женщинам без проблем в анамнезе для подготовки к беременности рекомендуется приём фолиевой кислоты в составе поли-витаминов – и не более. В этом случае дозировка фолиевой кислоты может быть 0,4-0,8 мг. Для подготовки к беременности фолиевую кислоту до наступления беременности нужно принимать вместе с супругом. Обычно курс составляет 2 месяца.

Эффективность совета 20 %.

  • Кормить мужа орехами и черной икрой 2-3 месяца, чтобы «созрела сперма».

НА САМОМ ДЕЛЕ: вкусно, но малоэффективно. Если есть настоящие нарушения сперматогенеза, то ни орехи, ни какое-то другое питание не поможет.

Эффективность совета 5 %.

  • Не испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой как бы выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь сперматозоидам до цервикального канала. При возбуждении без оргазма шейка остается поч-ти вровень со сводом влагалища, где собирается лужица спермы.

НА САМОМ ДЕЛЕ: влияние оргазма на плодовитость почти не ощу-щается, а вот лишиться последнего удовольствия в постели, пользуясь этим советом, можно легко.

Эффективность совета 10 %.

  • Определять дни возможно зачатия по графику базальной темпера-туры.

НА САМОМ ДЕЛЕ: конечно, индивидуальное определение куда точнее, чем среднестатистическое (см. совет N 1). Но чаще бывает так, что этот день и так входит в числе тех, в которые сексуальная активность пары максимальная.

Эффективность совета 40 %.

  • Определять дни возможного зачатия по мониторингу УЗИ. Исследование проводят несколько раз в течение одного цикла, чтобы точно определить день овуляции (например, на 12 день цикла, затем – по размерам фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не позднее, чем на второй день.

НА САМОМ ДЕЛЕ: еще более точный способ определения дня максимальной возможности зачатия. И более объективный, чем измерение базальной температуры, исследование слизи, симптома зрачка и даже тестов на овуляцию. Но во многих случаях бесплодие связано вовсе не с отсутствием овуляции. Она сама по себе, а бесплодие так и длится…

Эффективность совета 60 %.

Эффективность советов – понятие весьма относительное. Это лишь показатель того, насколько этот совет вообще соответствует своей задаче. Тем более, не стоит складывать эту эффективность – а то можно набрать и более 100 процентов.

Пробуйте все, что вам кажется логичным или магическим – сами знаете, что судьба бывает крайне прихотлива. Но самое лучшее, что можно сделать для УСКОРЕНИЯ ЗАЧАТИЯ – это обследоваться вместе с мужем и выяснить, что именно мешает долгожданной беременности.

Удачи и счастья!Как только идея обзаведения ребенком овладевает умами, сразу появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее. Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день. Ну, тогда завтра. Или, в крайнем случае, в этом цикле.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector